聞名於世的長壽村坐落在美麗的盤陽河畔。
巴馬的盤陽河宛如中國古漢字"命"字，巴馬人稱命水
長壽村的陽光好，空氣好，水好，磁更好，人類賴以生存的四大要素都佔全了，而且都是最好的。我們現在所處的環境比起長壽村的人來說，可謂天壤之別，長壽村的人健康長壽則是天經地義的。
空氣：在巴馬，空氣的負氧離子很高，著名的水晶宮、百魔洞和百鳥巖等旅遊景點，每立方厘米的負氧離子竟高達2萬到5萬個。盤陽河兩岸達3000個以上，縣城城區的負氧離子也高達2000個以上。而在北京、上海、天津、廣州等大城市，每立方厘米的負氧離子只有200-300個。負氧離子被稱為"空氣中的維生素"和"長壽素"。
改善肺的換氣功能，增加肺活量，起到止咳、平喘、袪痰的作用；
改善和調節神經系統和大腦的功能狀態，調節抑制興奮過程，起鎮定安眠、穩定情緒的作用；
促進人體的生物氧化和新陳代謝，能改善心肌功能；
適量的負離子對許多老年人的常見病、多發病具有預防和治療作用。
可滋泉水：巴馬的水，多是地下水和富含礦物質的山泉水，又稱小分子水。可以說，水是巴馬的最突出亮點。在巴馬，我們最感興趣的就是巴馬的山泉水。當地人告訴記者，巴馬的山泉水，你從山洞裡打出來，放上一年，水也不會變質。
巴馬的可滋泉水有以下四個顯著特點：
具有養膚生肌袪除胃炎之功效；
化解腎膽結石；
參加和改善生化作用，增強酶的活性：降血脂、降血壓，使心腦動脈粥樣硬化症減輕和消失；
空腹飲用極易吸收，進入血液後，能很快使凝聚成團的紅細胞分散開，降低血黏度，促進微循環，減輕或消除心悶、心痛、腿軟、氣短乏力、頭痛、頭脹、頭暈、失眠、四肢發涼、肢體麻木、耳鳴、視物模糊等症狀。
用巴馬的水泡茶，可以真正泡出茶味來。不少妙齡少女把巴馬水作為柔膚水，肌膚有光澤。糖尿病患者在巴馬，每天喝四升水，堅持三個月，血糖恢復正常，這就是小分子水的作用。
地磁：地磁對應金，是五行之首，萬物之源。為什麼巴馬地磁比其他地方高呢？這是因為巴馬有一條斷裂帶，直接切過地球地慢層。這條斷裂帶就在盤陽河地下，斷裂帶把巴馬一分為二（即西山、鳳凰、東山三個鄉為石山地區，其餘七個鄉鎮是土坡丘陵地區）地球的一般地區地磁約在0.25高斯，而巴馬的地磁高達0.58高斯，是一般地區的一倍多。有科學考證：人們生活在恰當的地磁場環境中，身體發育好，血清清潔且循環好，心腦血管發病率低，身體免疫力高，能協調腦電磁波，提高人的睡眠質量。外地來巴馬旅居的朋友，會感覺到在巴馬睡眠很好，這就是高地磁作用的原因。
陽光：陽光在五行中對應是火。陽光就是太陽光線。到達地球表面的光線分為紫外線、可視光線、遠紅外線。紫外線對人體最有影響，最有害，它簡稱UV。在五行中，金與火相剋，在高磁場（金）的反作用下，把有害的紫外線（火）反射回去，保留了遠紅外線。巴馬在高磁場的作用下，不僅日照時間平均5小時，而且80%以上是被譽為"生命之光"的4至14微米波長的遠紅外線。在烈日下，也不會感覺毒辣。遠紅外線不僅能激活水，更能不斷地激活人體組織細胞，增強人體新陳代謝，改善微循環，提高人體免疫力。
人體腸道內的微生物環境：人體腸道內的微生物環境是由細菌組成，分為有益菌群和有害菌群。據檢測，巴馬百歲老人體內的雙歧桿菌和有益乳酸菌的含量比一般老人要多得多。在上世紀70年代末，日本的長壽問題研究專家從巴馬的嬰兒糞便中帶回了雙歧桿菌的菌種。九十年代我國的雙歧桿菌和乳酸菌產業興起，那是還是從日本進口菌種。事實上，從日本進回來菌種就是當年日本從巴馬帶出去的菌種。此後，人體腸道內的微生物環境與長壽的關係引起了各國科學家的興趣，可使有益菌增值的雙歧因子類食品由此而誕生。
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