南瓜別再做饅頭了,換個新花樣,表皮香酥內裡甜軟,比千層餅好吃

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大家好,感謝來到悅悅家的美食匯,要想變美,全靠一張嘴!

食色性也,這句話被很多人誤解,今天悅悅就借用一道美食來班門弄下斧,這4個字其實說是人的本性裡,都存在喜愛美好的東西的天性,作為一個資深吃貨,悅悅理解的這個美好事情也許就是食物。

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我們在吃東西的時候,第一考慮的是它的顏色和品相,好看的話才會動筷嘗試,所以說顏色好看的食物比顏色平淡的食物更能引起人們的食慾,當然那種即好看又好吃的就另當別論了哈,今天悅悅要給大家分享的就是這麼一種高顏值高營養的食用,它是用南瓜做成的。南瓜自身含有特殊營養成分可增強機體免疫力,在國際上已被視為特效保健蔬菜。

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南瓜很常見,大家可能吃得最多的就是南瓜饅頭了,早點店裡賣金黃香甜的南瓜饅頭也是特別的多,悅悅要分享的可不是南瓜饅頭哦,而是一種新花樣,它的表皮香酥內裡甜軟,比千層餅好吃!

準備材料:南瓜250克,麵粉300克,白芝麻50克,

詳細做法如下:(這個過程中需要注意的細節問題都總結在最後了,千萬不要錯過,那可是成功的關鍵)

【第一步】:南瓜洗淨去皮切成薄片,然後放到蒸鍋裡把它蒸熟,往盤子里加入20克白糖,按壓成細膩的南瓜泥,把南瓜泥晾至溫熱的時候加入三克酵母,把酵母充分攪拌至融化,再加入300克麵粉,揉成柔軟一點的光滑麵糰後,蓋上保鮮膜讓它醒發至兩倍大小,

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【第二步】:接下來製作油酥麵粉30克,加入燒開的熱油40毫升,把它調均勻就可以了,發好的面揉搓排氣,搓成長條分成兩份,在案板上多少一些乾麵粉,把面劑擀成長方形麵皮,均勻的塗抹上油酥,麵皮的厚度約為2~3毫米就可以了,

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【第三步】:將麵餅上下各切兩刀,然後對摺整理成方形,

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當然也可以多切幾刀,這樣子做出來的層次會更加多,然後輕輕的按壓,把它整理成長方形的麵餅狀,

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【第四步】:在麵餅的表皮刷上一層清水,撒上白芝麻,用手把芝麻按壓緊實來,蓋上保鮮膜二次醒發約10分鐘,等麵餅醒發明顯的鼓起就行,

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【第五步】:電餅鐺不需要預熱,刷上一層油後,直接把餅皮放到鍋裡去了,粘芝麻的那面朝下,另一面朝上,給它刷清水也撒上白芝麻,最後再淋上一層油,蓋上蓋子,上下火都打開,用小火燜一分鐘,翻面再繼續燜一分鐘,烙至兩面金黃餅,蓬鬆鼓起即可出鍋,

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把南瓜這樣做出來的餅,類似於千層餅,但更加的鬆軟香甜,層次也豐富,外皮香酥,悅悅個人覺得比千層餅還好吃,而且常吃南瓜,不僅能潤腸通便,還能讓人的皮膚變光滑細膩,而且南瓜味甘,性溫,可以補中益氣消痰止咳。悅悅建議大家平時可以多試試這種南瓜的新吃法哈,

悅悅覺得美食就是自己變著法做,做出來家人喜歡吃的,健康的好東西,健康的人最美麗!對此,您有什麼看法呢?

悅悅有話要說:(注意事項)

1. 這個麵粉的具體數量需要根據南瓜泥的含水量來決定的,也可以多放一些,

2. 因為做的這個南瓜餅口感是甜的,所以油酥不需要放鹽了,

3. 給麵餅撒上芝麻之後,一定要用手按壓一下,不然到時會全部灑落在鍋裡了哦。

4. 因為南瓜餅的糖分含量比較高,比較容易烙糊,所以電餅稱不用預熱,既可以防止表面變糊,也可以讓餅的裡面也烙至熟透,

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願上帝賜福給你!


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