簡單易學的幾道素材,來試試

酸辣白菜

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食材

白菜梗、蘋果、梨、剁椒、鹽、米醋、糖、紅葡萄酒、花椒、生薑適量

做法

1、首先把大白菜梗洗淨然後切條,裝入盆中撒上鹽先醃一小時左右,菜在醃製過程中可以準備蘋果和梨,連皮洗乾淨後分別切成小條備用即可;

2、然後把醃過出了水的白菜倒入一個乾淨的漏框裡直至瀝乾水分,瀝完水後將菜再裝入盒中,這時把蘋果和梨全部放進去,加入醃的剁椒可以多一點,米醋、白糖、紅葡萄酒後全部拌勻,放上一晚或二小時以上;

3、最後把醃好的白菜這時又會出來不少水,仍然倒掉,開火炒鍋倒油多一點放入花椒、生薑末炸出花椒的香味後連油全部澆入菜中拌勻就可以吃啦!

【清爽手撕大拌菜】

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材料:黃瓜2根、西紅柿2個、生菜1棵、尖椒1個、洋蔥1/2個、香菜2棵、幹豆腐2張、花生米1/2碗、幹辣椒10個、大蒜4瓣、油鹽適量、香油2湯匙、白糖2湯匙、米醋2湯匙、陳醋2湯匙、

做法:

準備好所需材料,蔬菜洗淨,瀝淨水分。

2.將黃瓜放在菜板上,用刀背將黃瓜拍裂,在將黃瓜切成段。

3.西紅柿切去根部,再切成滾刀塊,香菜切成段。

4.將生菜撕成塊,洋蔥和尖椒撕成塊。

5.將幹豆腐放在開水中燙1-2分鐘,撈出過涼水,再把幹豆腐撕成塊,大蒜切末。

6.鍋加油,冷油下入花生米,小火將花生米炒熟,將花生米盛出。

7.將幹辣椒切成兩半,放在碗中,將炒花生米的熱油澆在幹辣椒上,將幹辣椒炸香。

8.將加工好的黃瓜、生菜、香菜、幹豆腐、洋蔥、尖椒、西紅柿、花生米放在大盆內,再加入炸好的辣椒油、香油、鹽、白糖、米醋、陳醋,蒜末。

9.用筷子從下往上快速翻拌均勻,盛出裝盤即可。

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西葫蘆炒雞蛋

材料:西葫蘆、雞蛋、大蒜、雞精、鹽、老抽

做法:

1、西葫蘆淨切片,雞蛋打散加鹽

2、熱鍋油,倒入雞蛋,成形用鍋鏟弄碎,盛起

3、重新倒油,下蒜爆香,倒西葫蘆,翻炒一分鐘

4、撒鹽,生抽提味,加入炒好的雞蛋

5、大火收汁,加雞精,起鍋


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