程文順
愛到心坎裡了，放棄何談容易，丟掉有關她的所有東西，離開與她有回憶的地方，刪除關於她的所有照片，然後交於時間吧。
交給時間吧。我有過這樣的經歷，與前女友在一起3年，最後她很無情的丟下我一個人就走了。斷了所有聯繫，我甚至可以說是求她了，可還是沒有迴轉的餘地。每天抱著她的枕頭衣服想著她，在一起生活過的房裡看著那些回憶，根本忘不掉。工作也沒心思，辭了工作想說好好放鬆，可還是日漸思念。直到後來新年回了老家和家人相處了一段時間後才有點好轉。所以一定要丟掉，刪除有關她的一切，要不只會想我一樣睹物思情，最好和家人去過一段時間，家人會給你很大幫助。
開始一段新戀情。這個辦法很有效，說明白了就是找一個人可以替代你心裡的那個她。不過我是不建議，畢竟你心裡有一個人，再去喜歡一個應該很難。但如果你只是為了早日淡忘心裡人而去找一個女孩，那還是別吧，免得最後傷了她。
個人經歷得出的意見，不喜勿噴吧。
小情師
這種問題，其實也一直困擾著我。
我們的相遇，其實說起來就是個錯誤的時間遇上了對的人。他對喔很好，一直細心的瞭解我喜歡什麼不喜歡什麼，和我生活習慣。知道我脾氣不太好，他說話都是處處讓著我，沒大聲說過話。他知道我不能吃辣，點菜也從來不叫放辣椒，而他卻是無辣不歡的人。知道我喜歡的東西他都會默默準備著，然後在不經意間就遞給我。說不上喜歡他那是假的，可能源於各種原因，我覺得我們不太可能了。地理位置太遠，家裡人根本就不會覺得遠嫁有多好。我知道爸媽的擔心，也知道他很愛我，有些時候還真左右為難。
我還有過沖動就是和他說了距離太遠了可能我們不能在一起，畢竟太遠了，離開爸媽離開家人，去一個不認識，地方和一個家庭相處，多多少少也有些顧慮，也讓家人擔心。他就說爸媽不能陪伴著孩子一生，而伴侶就是一輩子在身邊的人。我知道他是很不想分開，我心裡又何嘗想。
所以目前就是處於糾結和迷茫中，該不該放下，都給對方一次重新的選擇
枕邊人140516068
我現在就在經歷這個過程。我和她是高中同學，認識已經有七八年了，戀愛也有兩年了。雙方父母也都見過了，可以說是真的到了談婚論嫁的地步。可是她突然劈腿了，突然就離開我了。我愛她是真的愛到了心坎上，只要她願意複合，我連她劈腿的事情都可以不在乎！可是她還是不願意，哪怕我苦苦哀求。
這一個多月來，我天天失眠，也吃不好飯，一個月的時間體重減輕了快十斤。甚至一度有過輕生的念頭——哪怕是現在，有時候難過起來了仍然有。要想徹底的忘記她是不可能的，只能是儘量少想她，通過做其他事情來麻痺自己，能少痛苦一會兒就少痛苦一會兒！
要想真正的忘記她註定是一個漫長的過程，或許真的像其他人說的那樣：開始一段新的戀情是最快捷的方式吧！可是在感情方面自己也不想將就，更不想為了自己走出來就隨便去找一個人，這樣對別人也不公平！
到最後，終究還是隻有靠時間去磨吧！
暢譚天下
時間是最好的淡忘劑！親身經歷，曾經在一起五年，一句我們不太適合她投奔了別人的懷抱。看著房間裡她遺留的東西和電腦裡兩個人曾經留在大江南北一段段美好的回憶，心裡除了想她還是想她。那段時間得了抑鬱症體重也暴瘦了20斤。一晃三年過去了，回頭再看過去苦笑自己太傻，為自己曾經的付出不值。現在也有了新的女朋友，生活又充滿了陽光。偶然聽到那個她結婚的消息心裡一點波瀾都沒有了。時間教會你放下，時間教會你成熟。
幽蘭宇
愛到心坎裡是放不下的，但前提是雙方都愛到心坎兒裡，你這個問題就是單方面的愛到骨子裡，否則也不會說放不下。我也是單方面的愛，最近我也在放下，我覺得我不想如此折磨自己，也不想去爭取了，太累了，人生短暫，但是突然放下不可能，只能一點點的放手，不讓自己太痛苦。以前是怎麼都放不下，因為愛了，搞得自己工作家都不管不顧，身體都拖垮住過院，身心疲憊也樂不思蜀，因為聚少離多，思念是恨不得每天是28個小時的牽掛，可是突然有一天你發現你那麼的愛那麼的爭取，結果最後一切都是畫餅充飢的時候，那種痛是無法言語的，你最愛的時候他一切謊言你會充耳不聞，你看到也裝不知道，只因為愛，可是一二再再而三的事實擺在你面前，想放棄自己真捨不得，寧可自欺欺人，那是因為真愛到骨子裡了，即使這樣也放不下，還是愛，即使人家明確告訴你給不了你未來，明確告訴你我只是為了家，我有很多無奈，我也沒辦法放下，因為愛到心坎兒了，還是放不下，因為愛，難以割捨，痛，但是再怎麼愛，一旦讓你心寒了，愛也就不是事兒。如今我每天看書去減少聊天，找事減少見面減少說曖昧話語，運動減少思念，回憶他對你的一切謊言減少愛意，每當想他的時候，就想他如何對其他女人了，每當不捨的時候想他說過的無情話，心又會寒點，每當痛的時候告訴自己自己並不差，何苦去和一個女人爭呢？心會舒服點，值得嗎？每當他發信息的時候，立馬想想他如何給另一個女人在那獻殷勤，就立馬沒了回覆的慾望了，這個辦法讓我已經不怎麼不捨了，我想快了，再給一段時間，我會突然來個釜底抽薪，徹底斷乾淨，因為這就如病痛到骨子裡一樣，慢慢排淤毒，不要急，也別逼自己快速斷，否則真會瘋掉，給自己時間適應調整，獻給和我一樣痴情傻不拉嘰腦殘的女人，好好愛自己，找個愛自己的人吧，女人愛不起也付不起真情啊
三生三世十里夢魘
愛到心坎裡的人，必是深愛！如果要選擇放棄，那也是無奈的選擇。
既然放棄是唯一的結果，再難過，再痛苦，也要面對現實！
可以暫時離開一段時間，讓自己能夠平靜下來，給自己放個假。相信時間是治癒一切的良藥，試著慢慢走出這段感情。
人的精力都是有限的，找自己喜歡做的事情，分散點些精力，用在這個領域裡，看看自己能有多少進步，相信到時候你會看到一個不一樣的自己。
遇到合適的人，可以試著從朋友開始，慢慢讓自己開始新的感情。我以前也認為一生只能愛一次，只能愛一個人，受傷了，就不會再愛了，可隨著感情的變化，才體會到，愛是一種能力，如果對方是值得愛的人，相信你還會找到那種愛的能力！投入的去愛一次吧，彷彿自己從未受過傷！
願你我被生活溫柔以待
該放棄的時候就放棄吧，時間會讓你忘記傷痛。
當你想放棄的時候，那證明你們沒有在一起了，她已經不屬於你了。
很難受，很想念，心情煩躁，做什麼都無精打采。
你在也叫不醒那個裝睡的人了，和朋友出去喝喝酒，散散心，看看電影，找一件自己喜歡的事情做。
誰沒有經歷過愛而不得的人呢，這世界離開誰都會轉。
你在痛苦的時候，她也許不知道在誰的懷裡。
不要去想，不要在去期待。
不管什麼原因分開，你都要活的更精彩，將來你會遇到更好的人。
自怨自艾是沒有人可憐你的，讓自己變的更優秀，再見時，你會大聲的對她說謝謝你當年的不嫁之恩。
你愛一個人到心坎裡，你為她付出很多，但是你想沒有想過，你為年邁的父母做過什麼，不值得的人，就不要懷念了。
好好掙錢，好好孝敬父母，對的那個人或早或晚都會出現的。
你們曾經可能海誓山盟，現在的卻分崩離析。
你一直問自己，問她，為什麼會這樣，沒必要，這個世界就這麼現實。
梁山伯與祝英臺，羅密歐與朱麗葉的愛情故事，只是故事了。
難受，真的難受，可以理解，但是人點向前看。
我一個朋友說過這樣的一句話:當你有錢的時候，找什麼樣的找不到。
東郭青一
說真的 愛到骨子裡的人是不可能徹徹底底從記憶裡抹去的 只能做到的也就是在未來的某一天 想起她 心不會在那麼痛了 而這個未來的某一天 要看你愛他到什麼程度 也要看你是個有多看重感情的人 無論多久 或三兩個月 或三年五載 反正一句話 時間 只有時間能讓你忘記一個人 當然了 這段時間的前半部分是很痛苦的 加油吧 最後送給你一段話作為結尾
那些我們以為永遠不會忘記的事情，就在我們念念不忘的過程裡，被我們忘記了。顧湘《西天》
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看到這個問題忍不住想問一下題主，你說的是“放棄”而不是“忘記” 這個詞意義就不同了，放棄不是對方的錯，而是你根本沒有你自己想象中那麼愛“他、她”。在你心裡肯定還是覺得對方沒有達到你的期望值，再或者一直以來你帶著面具。你想要索取的更多，但你沒有得到於是失望，想要放棄，而放棄的過程你又發現你的心裡有了不捨。
如果你的提問是忘記那就不同了，忘記也許是對方不喜歡你，或者你傷害了對方，你每一次都讓對方失望，達不到對方需求，導致他、她心涼了。而自己卻不自知。
你並沒說明任何理由提出這種問題，很難公平的回答那麼就沒有借鑑的意義，每一個提問者其實在自己心裡早已經有了自己預定的答案，只是你在猶豫。
很多人對答案都是過於偏頗，沒有依據下結論的話我從不喜歡說。
題主好自為之的考慮一下，你是放棄還是忘記。不要總是一味的覺得別人不對。自己要有基本判斷能力。
愛情這種東西看不見說不清，可是痛的卻能窒息。痛的是自己沒有任何人能夠替代你的感受。
睹物思人不是隻存在電視上，生活還得由自己做主，為人如果你是男人，別做不負責任的事，別去傷一個女人的心，記住你能傷的都是愛你的人。不愛你的人你傷不到她，更不會為你生氣，你的一切都跟她毫無關係，氣的深愛的濃。
如果是女人對方傷了你，就不要回頭，否則日後你天天傷心。一個不懂疼你愛你理解你，生氣不知道哄你，不知道溝通的人還不分不放棄等什麼。
這個時代真心很昂貴
別愛的太滿 別睡得太晚
