隨著中國女排福建漳州集訓漸入佳境，我們終日盼望的國家隊的比賽終於快要來臨。5月22日，中國女排一隊將打響2019年第一站，參加世界女排聯賽，屆時我們將會迎戰東道主巴西女排。對於中國女排來說，今年的備戰任務比較多，世界女排聯賽結束之後，奧運會資格賽接踵而來，而奧運會資格賽將是中國女排2019年最重要的比賽，因為只有在資格賽當中拿到小組第一名，才能順利的參加日本東京奧運會。
對於中國女排來說，東京週期是非常艱難的週期，因為中國女排經歷了很大一部分的老隊員的退役，像惠若琪、徐雲麗、魏秋月等老將，都已經相繼退役，而一些新生代表，像李盈瑩、胡銘媛、楊涵玉等新鮮血液補充了進來，當然，隊伍當中還有一些骨幹成員，像張常寧、丁霞、顏妮等人還處於職業生涯巔峰水平。當然，最主要的是主攻朱婷仍然在隊伍當中。而說到朱婷，既是里約奧運會奪冠的關鍵，同時她也是中國女排備戰東京奧運會的關鍵人物。
眾所周知，朱婷可以說是近20年來，中國女排誕生的唯一一位世界級主攻手，再往前數，能夠達到朱婷的高度的，恐怕就是當初的“鐵榔頭”郎平了。所以當郎平2013年迴歸中國女排執教之後，挖掘了朱婷這一人才，是中國排壇一大幸事。郎導迴歸之後，最主要的事情就是將國家隊的人員進行一個大的變動，因為老隊員畢竟身體和比賽習慣都不適合郎導的執教理念，而且對於郎平來講，知道哪個比賽是最重要的。而對於當時的郎平來講，迴歸之後最重要的事情，就是在里約奧運會能夠取得一個良好的成績。
朱婷在國少隊的時期，就已經被郎平發現，所以很快朱婷就進入了中國女排一隊。在郎平的悉心調教之下，朱婷有了全方位的進步。一開始，朱婷只是進攻點比較高，除了進攻，再難看出什麼優勢。其實，在青年隊當中，隊員們都比較喜歡練習進攻，畢竟在基層的訓練當中，基本功的練習還是比較枯燥了。另一方面來講，為了拿成績，一般的教練都會在基本功剛剛成型之後就狠練進攻。而朱婷就是典型的例子，但是郎導就是郎導，即便是朱婷僅僅只有一個進攻的優勢，郎導也會針對朱婷採取特定的訓練方法。
郎平這個人是非常惜才的，多年的執教經驗可以讓郎平一眼就能看出誰將來能夠成才，而朱婷就是能夠成才的這一位。進入國家隊之後，郎導第一件事就是給朱婷增強身體力量，因為朱婷的身高有了，但就是太瘦了。所以郎導每次從美國回來，都會專門給朱婷帶蛋白粉。在當時，國內的蛋白粉質量參差不齊，質量也不能夠保證，而美國本身健身行業就比較發達，健美人士也比較多，所以蛋白粉的品種也比較多。而郎導根據朱婷的身體，專門帶來能夠增肌的蛋白粉，為了就是讓朱婷能夠增加一些肌肉，看起來能夠強壯一些。因為朱婷太瘦了，在訓練的時候不敢讓朱婷量太大，所以想進步，得先從提升身體素質開始。
慢慢的，朱婷的身體強壯了許多，肌肉線條也非常明顯。身體素質提升的同時，也使得朱婷的進攻和攔網更加具有高度。就這樣，朱婷很快就成長為了中國女排的核心人物。在里約奧運會當中，朱婷起到的作用不言而喻，對於這個奧運冠軍來說，必然要歸功於中國女排團體，但是要從隊員當中非得挑出一個貢獻最大的人，那必然是朱婷。另外，在里約奪冠之後，朱婷目前已經在土耳其女排聯賽鍛鍊了兩年半，個人能力又全方位的提高了一個檔次，所以對於目前的中國女排來講，更加的離不開朱婷了。
所以備戰東京奧運會，朱婷是必不可少的關鍵性人物。而為了更加穩妥的保證朱婷能夠順利的參加東京奧運會，郎導已經採取了一個十分關鍵的決定，那就是朱婷在結束本賽季土超聯賽之後，在參加東京奧運會之前，將不會再出國參加俱樂部的比賽。郎導的這一關鍵性決定，在很大程度上減少了朱婷在國外激烈的比賽當中受傷的幾率。
眾所周知朱婷無論是在瓦基弗銀行還是中國女排當中，都是隊伍的核心。所以朱婷的進攻任務相當繁重，再加上賽程密集，要經常舟車勞頓，難免會受傷。而朱婷回國之後，能夠專心的跟隨在郎導身邊訓練，即便是參加國內的女排聯賽，那也是在郎導觸手可及的比賽當中成長，而且還能根據隊伍的情況，適當的減輕朱婷的進攻壓力。所以郎導的這個決定，相當關鍵。希望中國女排能夠在郎導和朱婷的帶領下，成功在東京奧運會奪得佳績！
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