魚的記憶166324706
要少吃含雄性激素的食品：
1、蔬菜：韭菜、大蔥、洋蔥等
2、動物：公雞、鹿血、鹿鞭等
3、草藥：淫羊霍、免絲子等
多吃含雌性激素的食品：
1、黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝
2、豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉
3、菠菜、綠紫蘇、白菜、芹菜、生菜、西蘭花。
打個比方，20%，80%，男生呢，雄激素是80%，雌激素是20%。
女生呢，雌激素是80%，雄激素是20%。如果女生雄激素30%了，就是雄激素過高了。
杜青峰美妝
女生體毛濃密的話，一種就是天生的，這種就不用說了。
另一種就是激素的影響。如果體毛突然變得又粗又長又密，或者不應該長毛的部位卻長出了許多粗長的體毛毛，如唇周、下頜、前胸中線、大腿內側、乳暈周圍等，那麼可能有內分泌疾病方面的疾病，比如多囊卵巢綜合症、皮質醇增多症、緊上腺性腺綜合症等，由於激素作用，體毛生長旺盛。
▼患多囊卵巢綜合徵後長出的鬍子
改善方法：
脫毛有各式各樣的方法，歸納起來主要是：
①物理脫毛是藉助一些工具如刮毛刀、電動刮毛器、鑷子、蜜蠟、蠟紙等脫去毛髮，是一種暫時性脫毛，使用的時候小心受傷。
②化學脫毛就是脫毛膏之類的產品，是利用化學物質軟化毛髮使其脫落，這同樣是暫時性的，需要重複進行，使用的時候要預防過敏。
③激光或光子脫毛是利用“選擇性光熱作用原理”，為毛囊內的黑色毛幹所吸併發出高能量，破壞促進毛髮生長的毛乳頭的活性，從而使毛髮生長變慢、變細，直至不再生長，效果是永久性的。
如果是激素病症引發的體毛濃密，建議先到醫院內分泌科做檢查治療，再考慮激光/光子脫毛，不然脫毛效果不理想。
整形醫生修志夫
這個除了遺傳的原因就考慮雄性激素偏高造成的！但是這個都沒關係的，現在醫美髮展這麼好，直接去美容醫院做個激光脫毛就好！我之前就做過，效果挺好的！有那種包乾的！一個療程下來，脫的也差不多了！但是要去專業的醫院脫毛，不要去那種小的美容院，價格雖然便宜，但是效果我就不敢保證了！
嘻哈格格
原因:1遺傳父親的男性基因、2母親的身體內的雄激素偏高於雌激素，遺傳、3食物，現在的食物大都含生長激素，比如豬肉，雞肉，一些水果，都用了催熟劑！ 回答:這個問題是很難解決的，如果真的影響美觀就去買脫毛產品，記得少吃含激素的東西 希望你去醫院去體檢一次自己身體的所含激素水平，也許去醫院比較好點
