剔透玲瓏
拿著球拍去混跡於各種各樣的球場，與各種各樣水平和打法的業餘選手打，打多了你就成老油子了，你遇到各種各樣的選手都能應對了，你的實戰能力也就提高了。
有很多業餘選手練球時有板有眼，就像專業隊的一樣，因為他們從小跟著教練訓練，基本功紮實，動作固定。但是，他們的標準動作在比賽時並不實用，就像花架子一樣，遇到野路子的選手照樣輸球。這也很正常，野路子選手也是混跡球場多年，見多識廣，老奸巨猾，不按套路出牌，所以他們並不好贏。
我在球場經常遇到這樣的情況。看著那個人練球真是很羨慕，眼花繚亂的感覺，覺得自己跟人家不是一個水平的，所以不好意思和人家打。但是開始比賽以後覺得對手也不過如此，不像想象的那麼難打，而且居然很順利的贏下了比賽。——其實有些花架子並不實用，他們也缺乏實戰的歷練，也吃發球，也有莫名其妙的失誤，也輸球，這也正常。
但是，這些基本功好的人他們和野路子選手大多了之後會進步非常快，你會發現沒多久他們就脫穎而出了，這就是經過專業訓練的選手與野路子的區別。他們一旦適應了之後很快就會成為高手。
還是非常羨慕那些動作標準，基本功好的選手，他們擊球質量高，失誤少，發揮穩定，這些都是野路子選手缺少的。
打實戰一定不要投其所好。試探性打幾個就會發現對手的弱點和優勢，避開對手優勢，攻擊對手的弱點，發揮自己的特長，這樣就容易控制局面。
打幾個就應該知道對手相對來說是正手強還是反手強，是上旋球好還是下旋球好，是吃上旋球還是吃下旋球。觀察出這些情況，然後有針對性的攻擊對手的弱點，這樣就容易戰勝對手了。
打球不能盲目，每一板都要有想法和目的，這樣才能專注，才能佔得先機。
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百姓體育
其實，看到這個問題，我就第一反應是——學生球，或者說是屬於類似於“學生球”的球友。
當然了，這裡說的“學生球”並帶有什麼感情色彩，不是嘲笑或不屑一顧一類的；只是說那些正反手各類基本功還可以，但是一打實戰，尤其是遇到那些基本功一般，動作不規範——甚至彆彆扭扭的“球油子”，就會東奔西跑、慌里慌張、左支右絀乃至狼狽不堪。
這種情況可以說不時的就會見到，悄悄地說一句，本人在球檯上混跡多年，最有把握的就是打那些“學生球”、女球手等等，因為他們往往有技術缺陷、力量小、步伐差、控球能力不高等等，稍微一照量就會抓住其弱點，然後就可以利用落點啊、線路啊、長短啊以及旋轉啊什麼的變化將其調動起來，逐漸地“在運動中殲滅敵人”。
其實這麼一說，就已經涉及到了本問題之所在，也就是說基本好，曾經跟教練學過，有陪練練過，各種球——上旋、下旋、正手、反手、臺內球、中遠距離球等等，還有接發球可能也練過——都會處理；但是一打實戰，就會出現問題，覺得自己的技術用不好，發揮不出來等等，總之就是一個結果：吃虧，輸球。
那麼面對這種情況，應該咋辦？
無他，有針對性的逐項解決就是了，不可急於求成，也不必太過灰心喪氣。建議注意以下幾方面：
（一）接發球的學習。實戰的啟動，就是從接發球開始的，這一項技術不過硬可能就會一開球就陷入被動，而疲於應付。那麼就應該先在接發球方面，下一番功夫，甚至接發球的學習是長久的不斷地。
像是上旋、下旋，側上旋、側下旋，近網球的側上、側下，直線與斜線的奔球等等，都是在實戰中常用的，都要練習會發出來，但是會發和擅長髮還不一樣，要多練多學；然後就是要練習這些球的接發球，找水平較高的球友或者陪練給自己發這些類型的球，試著接起來，不斷地去體會和提高；接發球也是水平大不相同的，比如落點的變化，線路的變化，力度大小的變化等等。
（二）正反手攻球的銜接。在實戰中，一般是壓反手調正手，所以在反手位的側身正手攻球或者正手弧圈球，都很實用和有效，也是爭取實戰中主動性；既然如此，作為己方的應對，就要學習或擅長反手位的由斜線變直線的技法，這也是主動性的大招。
（三）正手攻球或者弧圈球直線與斜線的變化。實戰中的正手進攻是主要得分手段，那麼正手位的進攻不僅要有斜線，還要有直線的進攻，而這些變化也是能夠佔據主動的有效手段。
（四）研究對手，琢磨對手。這是實戰中，必須的一個課題。不同的對手，會有不同的特點，有不同的習慣，有各自的擅長技術；如果能夠有針對性的採取相應措施，就會獲得相應效果，佔據主動甚至會直接得分。
就這一點來說，本人還是很有收穫的。剛剛過去的一個比賽，我遇到了兩個實力強於我的球友，平時都是我輸得多。所以每次開始前，我都是很認真對待，找兩個好球友做參謀，提供如何應對的措施，並試著在比賽中去努力落實。在經過激烈對抗與拼搏後，我都最終笑到了最後取得勝利，引來現場幾次陣陣歡呼，就是因為我的“落實到位”，讓對方難受而發揮不了長處。賽後，好幾個球友過來祝賀，說我的球是真的漲了。其實只有我自己知道，獲勝的主要原因不是我的技術，是戰術與心理掌控得當而已。
（五）實戰中寧可自己彆扭也要讓對手“不痛快”。我們知道，比賽的目的是得分，是最終的獲勝，那麼如何創造機會得分就是我們要多考慮的；也可以說，寧可自己打得不漂亮、不痛快，也要爭取得分，跟頭把式的贏球總要強於痛痛快快的輸球。
當然，這也與各位球友的個性與性格有關，有的總是熱衷於痛痛快快的正反手進攻，打得多了也就形成自己“痛快但吃虧”的打法；與其這樣，倒不如專打對手弱處，有針對性的去對付不同對手，靈活主動的應對不同打法——最終取勝就是王道，那才是真正的“痛快”。
（六）經驗與球場的感覺來自於實戰。無論你有多少乒乓理論知識，無論你有多麼純正的乒乓訓練基本功，都與賽場的實戰會有距離；俗話說“實踐出真知”，“實踐是檢驗真理的唯一標準”，在不斷地實戰中去運用自己的基本功，不斷地增長實戰經驗與調整心得，就會不斷地提高自己的整體實力，那麼實戰也就會越打越好。
總之，只要適當的多打比賽，多多的向其他有經驗的球友學習與請教，就會不斷提高不斷成長的。
讀書評書2017
你說你基本功好？那就先考察一下的你中近臺的“基本功”：
第1、正手中近臺攻球在性質、落點不變的情況下能；連續打多少個球？（定點定旋轉），假定你多拍能打30個以上，看第2。
第2、在第1條連續攻30板基礎上，中近臺落點變化（第一球中路偏左，第二球在中路，第三球中路偏右）連續攻能打多少板？假定你能打25個以上，請看第3。
第3、在完成第2條連續攻30板的基礎上，在中近臺旋轉和落點都變化的情況下（第一球上旋中路偏左，第二球下旋中路偏右而且是出臺長球，第三球上旋中路下旋，注意，這次球的落點是從左面直接過渡到右面，以此類推。。。。。。假定你能打20個以上，請看第4.
第4、在完成第3條連續攻30板的基礎上，需要你在中近臺旋轉，落點，和速度都變話的情況下，你能連續打20板嗎？落點從左-到右-到中間，速度和旋轉從慢下旋，到快上選，到快下旋，到不轉，近臺短球，長秋相結合以此類推。。。。。，假定你能連續10-15板不失誤。
你說你基本功好？那就接著考察一下的你“發”---“接發”“基本功"。
發球基本功。你可以發出至少三種不同旋轉性質的球，也能發出三種不同速度的球，也能發出三種落點變化明顯的球。而且至少你一定要具有發下旋球不出臺的能力。
接發球搶攻的基本功。1、你發側下旋，對方搓過來在你正手的半高或出臺球，你可以直接上手拉攻弧圈或直接擊打）。2、你發上旋，對方推擋過來半高或出臺在你正手時，你可以直接上手拉攻弧圈或直接擊打），3、以此類推。。。。。。
你說你基本功好？然後繼續考察你的重心轉換基本功。
正手強攻一板以後你能否重心馬上還原一邊準備下一板進攻？
你說你基本功好？然後繼續的考察你的與判斷基本功。
對方發球你每句會“吃”（接發球直接失誤，接過去質量不高的不算）幾個？
你說你基本功好？然後還要考察你的應變基本功。
碰上和你水平接近的，在第一局結束後你有什麼應變措施實施，而且確實行之有效的？
比如1、2、3、4.。。。。。。。
還要考察你的步伐基本功等等................
最後，你說你拉弧圈可以，腰力不夠？
首先，弧圈球不是“拉”出來的，是靠充分的“擊打”出來的，最重要的就是一定要靠重心的轉換。
怎樣擊打呢，在來球的上升期或者高點期，沉肩，右腳一定要蹬地，右側膝關節下壓，帶動小腿下壓。轉腰，在重心位置向身體另一側轉移的時候，迎著來球的方向（所謂的“迎前”），發力碰撞，碰到球的瞬間，小臂迅速回收，順著引拍的方向完成擊打動作，然後重心位置迅速還原。這叫做弧圈，你的弧圈是這樣嗎？就算你再來球的下降期“向上”拉出一板你所謂的“高調弧圈”，就是大家看到的那種只有弧線和旋轉，沒有速度的那種，對方直接一板推過來推死，高手特別喜歡你拉出這種“弧圈”，呵呵，這是真的。
乒乓球不是鉛球，不是舉重，講究的是腰部發力的技巧而不是純粹腰部力量，真正上器械練習腰力的，那已經是國家乒乓球隊層面上的事情了。
以上這些只是所謂的乒乓球“基本功”的一部分，你再看一下這些基本功你到底有多“好”呢？是真的“基本功”好嗎？
我家有仙女
本人是乒乓球院隊的，也打過不少比賽，根據實戰經驗回答一下。
首先，你要看看自己的身體素質怎麼樣。包括身高體長，力量，反應速度等。如果你身體素質跟不上，那麼對手就能抓住你的漏洞狂打。覺得自己資質平庸不要緊，可以儘量避開自己得缺點，比如假如你的身高不足，那麼就儘量打近檯球。
然後，你要反思自己有沒有必殺招數。比賽是要打敗對手的，所以你要有能打敗對手的"連環拳"，要略微精通和絕對熟練。比如你的下旋發的不錯，那就把它發到極致，轉一點，刁一點。
另外就是要隨機應變。有的選手進攻很猛，如果你還跟他火拼，不太好。你最好控制他，讓他很難發起進攻。這種選手一般性子急，越攻不了越想攻，往往一堆失誤球，你就很有利了。其他選手依情況而定。
歡迎大家多多關注我的問答，也可以私信我，和我交流，我很樂意把我知道的分享給大家!!!
一隻快樂的籃精靈
乒乓球基本功很重要，是成為高手的必經之路！
很多球友埋頭苦練基本功，練的也不錯，或者也取得了很大的進步，但是一到實戰就不行，甚至經常輸給那些工作很難看的業餘野路子球友，這是為什麼呢？
平常我們看很多球友練球基本是打不旋轉的進攻球，落點基本上也就是一點或者兩點，節奏和頻率也相對固定，但是真正打比賽的時候，對方打球都會有長有短，有快有慢，有左有右。反正讓你怎麼不舒服，怎麼不好上手怎麼打，所以你練的基本功使不出來。並且有些野路子球友雖然球打的一般，但是他們還真善於研究發球，我見過一個大爺，球打的不好，就靠發球贏球，發球動作恨不得99種，那讓我真的叫一個難受，早晚弄的沒脾氣，心態也發生了變化，就沒費吹灰之力把我搞定了！
其實，會武術的也不一定打過流氓，這很正常。主要還是實戰經驗太少了，練過兩年基本功和野路子其實都一樣，都是業餘的。像專業運動員，他們練好了基本功，也是在實戰中摸爬滾打過來的，像他們的水平，拿個鍋底當球拍，我們都不是對手，所以朋友，首先不要質疑基本功，還是多練多實戰，慢慢就從被虐，變成虐別人了！😆
憂鬱風110399626
這個問題是很多球友困惑的問題，為什麼在打基本功的時候，在練單項技術的時候，能達到很高的上臺率，而在實戰的時候頻頻失誤。
下面我說一下具體的原因，第一點教練的原因，為什麼說是教練的問題？因為教練在給學員上課的時候，沒有把訓練和實戰結合起來。訓練是訓練、實戰是實戰使實戰和訓練脫節，導致實戰命中率下降。有的球友說了，不可能是教練的問題，因為在訓練過程中有發球搶攻、接發球搶攻、多點移動進攻等很多，難道這些訓練還不能叫實戰訓練嗎？雖然這些訓練都是實戰中經常運用的，但是缺少了實戰的靈魂，一切沒有靈魂的實戰都是沒用的，那乒乓球的靈魂是什麼呢？非常簡單的兩個字叫‘預判’。為什麼說是預判，因為實戰中沒有人告訴你，發什麼旋轉、落點在哪裡。第二點學員本身，很多學員跟我學習過程中，最常問的就是這個動作多長時間能學會。這是學體育的第一大忌‘急功近利’。
囉哩囉嗦說了一大堆，總結一下給提問者的解決辦法，就是加強預判的訓練調整心態，找一個能發現問題的教練。
槓精學體育
平時的基本功訓練實際上運動員心理上是有充分的準備，來球的落點旋轉都是與教練溝通一致，提前告知的，球落到隊員的球檯位置和需要運動員打到對方球檯的位置是雙方確定的，所以基本功好的隊員失誤率低；而實戰就不存在提前告知，落點旋轉全部依靠運動員臨場的判斷和發揮，這就是實戰經驗的重要性；
要想提高實戰能力，方法簡單：
多打比賽 總結經驗
平時訓練後條件允許的話同教練比賽、和同一球館的其它球員比賽、參加協會或民間組織的稍正式的比賽。每次比賽後積極總結，針對弱項請教練協助進行針對性練習。“以賽代練”是目前專業隊伍比較成功和流行的訓練模式，日本伊藤美誠的技術能力得益於幼時母親經常帶她去與業餘成人高手的交流，現在國乒女隊劉國樑指導也採取了男隊隊員陪女隊隊員比賽對抗的方式來提高女乒的比賽能力！
北極微涼755
練步法，主要是步法不到位，打不出球來。
乒乒乓乓4424
我正好和你相反
隨風如梭1
基本功不全面吧
