Y_______平源
先來說一下科室一個新晉媽媽的故事。
我們科室有位年輕媽媽，這個月剛產假回來上班，每天到了下班前的半個小時，她就開始急躁：
“快快快，這個交給你們寫！”（你們指規培生、實習生、下級醫生、同組醫生……，寫什麼？當然是一堆醫療文書。）
“3床的寶寶又發熱了，你等下去看看！”
“今天的出院病歷我打好了，在這裡。”
……
語速如機關槍，更誇張的是，很多時候，話還沒講完，人已經走遠了，同組的醫生只能追到門口：
“啥？你說啥？……”
“回家電話……”
真是難以想象，在半年前，她是一位幹活條理，不幹完手頭活不下班的“勞模”，僅僅一個產假，就變成一到下班時間就腳底抹油了。
要問為什麼，會變成這樣？
因為，家裡有個嗷嗷待哺的娃！
寶寶才3個月多月（可憐的我們，產假才3多個月），除了媽媽親喂，其他一口不吃，凍奶也不行，可憐娃一到早上9、10點就開始兩眼迷離、煩躁不安、哼哼唧唧。
同事說：
她無時無刻不再擔心：
媽媽不在身邊，我的寶寶是不是餓了？哭了？想媽媽了？
所以，如果你的產假馬上要結束了，一定要提前讓寶寶適應適應哦，尤其是母乳餵養的寶寶：
01 提前讓寶寶與照顧者多接觸，如果這個照顧者平時就跟媽媽一起照顧寶寶那還好，如若是臨時請來的人，一定要提前到家，先適應一段時間。
02 提前讓寶寶適應奶瓶，除非條件允許，可以把寶寶送到單位親喂。
03 準備好吸奶器、奶瓶、儲奶袋、保溫袋等，做好“背奶媽媽”的準備。
養育孩子，本就是一個逐漸分離的過程，不管寶寶還是媽媽都要適應這個分離。
兒科醫生小果
這個我還是挺有經驗的。
我也是純母乳餵養，目前寶寶十個多月。產假到期就直接去上班了，總的來說，適應的還是不錯的。下面把我的一些經驗和看法分享一下：
1.首先一定要去上班，不給自己焦慮的機會。在家總是和孩子在一起，容易煩躁焦慮，產後抑鬱風險大。
2.如果確定上班，那麼一定要提早讓孩子適應奶瓶。我是在3個月的時候，要去做產後修復，泵出奶讓孩子吃奶瓶，這點還是比較順利，沒有排斥。期間，也有拒絕奶瓶的時候，但是餓了就會吃。
3.要提早讓婆婆或者其他帶孩子的有心理準備，你大概還有多久要去上班了，大概一天上多長時間。我從3個月開始基本每天外出2-3小時，後來慢慢半天，到有次出差一天一夜，也都順利過渡了。
4.上班期間如果不能回家，我就是這樣的，一定要準備一個冰鮮包存奶，淘寶有很多。可以冷凍8小時，建議買2塊藍冰的那種，很實用。就算不用了以後也可以用來帶飯。
5.上班時間爭取哺乳假等。
6.和婆婆好好相處，多買點零食或衣服禮物之類，會有一定安慰，她開心了，你們才會更和諧。晚上最好自己摟娃睡。讓老人好好休息。
辛煥煥
不知道你的產假到底多久，因為不同年齡段的孩子需要不同的安撫方法。媽媽上班後，其實孩子面臨的是生理和心理雙重考驗。
生理其實很簡單，只要在媽媽離開前讓孩子適應用奶瓶即可。不管是泵奶還是奶粉，都要早早練習，沒有捷徑，只看孩子的接受程度。
心理相對複雜。如果是1歲以內的孩子，一般轉移注意力法即可，另外可以嘗試短時間的離家，從幾分鐘到幾小時循序漸進，讓孩子適應媽媽不在眼前的感覺。但這個年紀的孩子一般天黑還是會只找媽媽，經常是無法勸慰的，因此最好在天黑前回家，並且將晚間時間交給孩子。
老孟的娃世界
相信寶媽現在的心情一定有點複雜吧😄想當初，我自己休完產假回去上班，一方面是終於可以出去透透氣，不再是隻有寶寶和自己的小世界了，興奮雀躍，另一方面當然有對寶寶強烈的不捨和少少的擔憂。
根據我學的知識和切身的經驗，最重要的是，你要提前一段時間讓另一位女性介入你和寶寶的“二人世界”，這位女性必須是能幹可靠而且是可以溝通能達成共識的，你充分信任的人，讓她和你一起照顧寶寶，讓寶寶早早了解到她/他有兩個“媽媽”——可以信任可以依戀的女性。那麼，寶寶的安全感會很好，對媽媽的分離焦慮也沒有那麼強烈。
至於母乳餵養，這個倒是不難，現在泵奶背奶的設備都很好，大部分單位對餵奶媽媽也都很人性化，配方奶也都很好了。
祝福您！進入母親的另一個新階段啦！對您和寶寶都是很有意義的。
清風曉月咿呀呀
產假就要結束了，怎麼辦？寶寶每天還是除了母乳什麼奶都不肯喝，相信許多寶媽都會遇到這樣的問題，心疼寶寶，可是還是得上班呀，寶寶也得經歷這個時期，開始的時候可以先鍛鍊的吸奶嘴，可以選擇好一點的比較柔軟的奶嘴讓他喝水
，然後把母乳擠到奶瓶慢慢的讓他適應，開始的時候可能還不願意喝，鍛鍊幾天應該不成問題的。
上班後有條件，可以將奶水擠到保險帶裡紮好，放入冰箱保存，孩子依然可以吃到母乳，保存的時間不易過長。一般在12小時為宜。 寶寶不愛喝牛奶，可以考慮一下，如果選擇混合餵養的話選擇什麼牌子奶粉媽媽可以試著給寶寶喝，開始的時候一定要少量一點，看寶寶的腸胃能否適應。媽媽上班前幾天就要開始逐漸放手餵養寶寶讓在家中帶寶寶的人用奶瓶餵奶。這樣寶寶慢慢減少對媽媽的依賴心理，在媽媽上班後，才更容易適應。孩子是祖國的花朵🌺只有好的餵養，才有下面更好的“教養”希望我的回答能讓您滿意😊
婦產計生燕子
迎接小生命的到來，為人母是多麼歡喜，從寶寶出生開始，每時每刻陪伴著寶寶，一刻都不願意離開。可是作為上班族的寶媽，總是有產假結束的時候。隨著產假即將結束，寶媽的心情更是千頭萬緒。首當其衝就是擔心寶媽上班後，寶寶的餵養問題，尤其是純母乳的寶寶。
產假即將結束，應如何讓寶寶提前適應媽媽上班後的餵養方式呢？
一、提前給寶寶做思想工作，偶爾走開，讓寶寶適應媽媽的暫時分離。
不要覺得寶寶小什麼都不懂，其實他們也是能夠理解大人的話的。所以可以提前一個月開始跟寶寶每天做思想工作。偶爾走開，由上班後代替照顧寶寶的人看護，一方面可以讓寶寶適應寶寶的暫時分離，讓寶寶明白媽媽不是不見，而是暫時分開，還會再見，緩解寶寶的分離焦慮。等寶寶適應再逐漸加長分離時間。另一方面，也可以創造時間讓寶寶跟新的看護人培養感情，適應新的看護人。
二、純母乳寶寶，提前一個月開始讓寶寶適應奶瓶餵養。
純母乳的寶寶，習慣了媽媽母乳，一般都會比較抗拒奶瓶。我家大寶就是這樣，一開始完全不願意吮吸奶瓶，寧願餓著肚子。所以選擇奶瓶也很重要，需要選擇手感跟母乳接近的奶嘴，這樣寶寶會更好地接受。我一開始給大寶用的是新安怡的奶瓶，後來經朋友接受又換了可麼多麼的奶瓶，這款奶瓶手感較接近母乳，所以大寶比較願意接受。
選擇了奶瓶後，可以將母乳吸出，用奶瓶餵養寶寶。寶寶一開始可能不太願意，不要著急，不要強迫，可以少吃多餐，給寶寶適應時間。
三、寶媽上班後，更換了新的看護人，所以需要讓新的看護人提前跟寶媽一起照顧寶寶。一方面讓寶寶熟悉適應新的看護人，不會有陌生感，另一方面也是讓新的看護人熟悉寶寶的作息習慣，更好地照顧寶寶。
四、還有一點很重要，寶媽需要注意調節好自己的情緒，不要讓自己焦慮的情緒影響到寶寶。淡定面對寶寶在寶媽上班後的一切不適情況。
LEO小姐
我覺的首先你要狠下去心去，初為人母都不想讓自己小孩子受一點點的委屈，所以你心態要放正。你要出去上班了，寶寶需要其他人的照顧，你就要對照顧你寶寶的人100%的信任。
其次就要對寶寶喝奶的過渡，儘量的讓他用奶瓶。還有小寶寶的吃喝拉撒，儘量的過渡給你其他的人照顧。不要為了說心疼寶寶，捨不得給其他人的照顧，你的放權也許寶寶會少受點罪，少哭鬧些。
奮鬥的花大姐
如果你是上班族的寶媽，首先要看你的工作，如果你是早九晚六的工作，就要找一個距離你家比較近的地方，進行居住。趁著中午休息時間回家喂寶寶。下午就要提前把工作做完，最好提前半個小時下班，這樣就可以做到工作、喂寶寶兩不耽誤。
如果你的工作是上班12小時，中間只有一個小時休息時間，就要在產假前給寶寶斷奶，不想要讓寶寶吃奶粉，而產假也接受了，沒有辦法你只能失業。
幼芽媽媽
哭兩天就好了。
第一天:從早哭到咱，哭的你心碎跟著一起哭，就是不肯吃奶瓶，能堅持到你下班回家（如果你是五點，六點下班）。
第二天:吃一點。
第三天:ok了。
嗨嗨家的蕾蕾
建議先從直接母乳過度成奶瓶，由媽媽餵奶，再過渡成其他成員餵奶，如果不願吃奶瓶，就先用奶瓶喂水一段讓寶寶先適應奶瓶
