愛太極APP
我認為出汗和太極功夫不成正比。
首先，出汗的話有很多種可以出汗的方式，打各種球類、跑步、幹農活等都會出汗，這些都是屬於人體正常因體內運動體內消耗而出汗，但這些都不屬於太極功夫。
其次，太極功夫體現動靜兼修，形體動而頭腦靜，無極的靜而生太極的動，動中求靜以達到鍛鍊形體，怡養精神之目的。
最後，綜上所述出汗與太極功夫還是不成正比的，也希望大家都能多多鍛鍊使自己能有一個健康的身體。
平凡的茶人
很高興為你解答這個問題。
我認為,練太極拳是否出汗和練習時的運動量有關,比如與練拳時間的長短、練習時架子的高低、練習過程中的節奏安排等都有關係，了。
我認為練太極拳不提倡大量出汗, 如果要領正確,練完。
下面為大家分享一下這個問題，希望我的分享關於這個問題能夠幫助到大家，同時也希望大家能夠喜歡我的分享。
我認為打太極拳時最好是能出汗，這樣才能達到太極的目的，有利於血氣運行，所以打太極出汗是好的，而且不同的出汗部位是有不同的好處的。
我認為練拳多年以後仍是大汗淋漓，出汗量一點不減當初，就有可能是你的身體有了毛病，或者練拳不得方法、不得要領。
以上分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家，同時也希望大家能夠喜歡我的分享，如果大家有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
最後，祝大家在新的一年有一個美好的開始，美好的生活，每天開開心心的生活，快快樂樂成長，謝謝！
獨家記毅
如果向著太極功夫進發的話，出汗是肯定要有的，因為凡練太極功夫者都得走勁。勁分明勁和暗勁，如陳式太極拳裡的“掩手肱拳”一般是走明勁（功夫深者也走暗勁），左右擦腳、蹬一跟和踢二起都多為走明勁。而太極拳的拳架裡多數招式是走暗勁的，這也是我們常說的所謂“用意不用力”。因此，太極拳功夫能上身的，其出汗是緩慢的和局部的。
可是，我們現在太多的人練太極拳都是練的養生太極拳，因而應儘量控制出汗才是正確的。當然，剛練時是會出許多汗的，那是因為緊張，手腳僵硬，沒有做到放鬆心情，放鬆腰胯以上的軀體而誘發出來的汗。但隨著心態放鬆，關節鬆開，腰胯以上的身體放鬆下來，出汗的機會是會越來越少的。
不過，練養生太極拳，動轍就出許多的汗或練上一個小時都不出汗，這兩種現象都不好。
要改變這種狀況的話，還得從太極拳的基本功下手，遵循太極拳的規律，做到放鬆心境，沉肩墜肘，松腰開胯和中正安舒。這樣的話，就可以向少出汗又達到太極拳鍛練養生的效果，保不齊還會出太極功夫呢！
不信？不妨試試吧。朋友！
黃山一片雲
出汗顯然是太極拳打得沒有松.是初級階反應，
周先生89218
出汗估計是太陽太大曬的，或者是新手力使大了，使錯了地方
時間行者547
太極會出汗嗎？出汗的那是快極了吧，小朋友多喝喝六個核桃吧，對你有益
Andrew_Zhou
正比，打太極越久也就是運動越久，肯定出汗！
癌說小黑板
我不練太極，我修的葵花寶典不出汗
八戒的師兄猴
跑步是最好的。。
