潘雅靜
根據同學的描述，“成績還是不理想”，我猜測，是不是一模，二模成績都不太好？
很能理解你目前的這種“抓狂”心態：
感覺自己很努力了，知識掌握也在提高，考卷上許多錯題，出了考場再看，自己明明會做，可就是因為粗心大意，審題不清，要麼就是白痴性計算失誤，結果導致成績總是不如自己預期的好……
其實，遇到你這種情況的孩子很多。遠的不說，說個近的吧，去年，我班裡就有這樣一個男生，不是尖子生，但成績一直是上游，考個本一，絕對沒問題，甚至考211，都有很大希望。
可是，沒想到，在高三下學期衝刺的兩三個月內，模擬考時，成績卻次次不理想，按每次模擬考的分數線，離本一線差好多。
也許是接二連三的打擊，他已經習慣了，或者已經不再報什麼過高期望了，也或者是對自己有信心，反正在高考前的那些日子裡，我都怕他情緒崩潰，結果，每次和他聊天，想幫他解解壓時，他都說自己沒事，一直按自己的計劃在複習，做題，沒怎麼受成績的影響。
最終，高考結果出來，他考了556分，去年河北省的本一分數線是511。
通過這位同學的經歷，給你個建議：穩住自己。
這裡有兩方面，情緒上和學習上。
首先說情緒上。其實，在高三後期，同學們很容易進入一種“賭徒”心態，就是上面提到的那種，總想用這一場考試，來扳回上次的失利，以證明自己的實力。
結果，越是這種“過度動機”的心態，越影響考試過程中答題的發揮。
所以，現在，不如讓心態放平和吧，不要再抱著那麼高的期望，“麵包會有的，但未必是現在”。你再怎麼焦慮，著急，不甘心，換來的也只不過是旁人不疼不癢的安慰，該不會做的題，還是不會做。
然後，再說學習上。放平心態，不意味著放棄學習，只是不再抱著功利的心態去學習。
越到後期，越要做好自己的學習計劃(學習計劃如何做，是另外一個重要的問題，這裡不做闡述)，要做到忙而不亂，只要高考沒有結束，就要一直穩住自己的學習，這是鑄就實力的根本。
其實，在成功來臨之前，誰也不知道自己離成功到底有多近，或者有多遠，所以，“堅持到底”是唯一的選擇。
