雖然現在很多家長都是80、90後很年輕，但是很多媽媽在育兒方面仍然遵循老一輩的方法，甚至有的家長認為孩子吃的越多，肚子越鼓越好。
提醒大家，孩子並不是吃的越多越好，孩子腹脹別忽略，因為這往往是要生病的信號！
可能很多家長會說：“小寶寶一個個都是肚子圓鼓鼓的，那也沒有生病呀”，這個腹脹和我們說的有區別。
剛出生的寶寶肚子圓鼓鼓是正常的。這是因為寶寶的腹壁肌肉尚未發育成熟，卻要容納與成人一樣多的器官，正所謂“麻雀雖小五臟俱全”。
在孩子沒吃飯吃奶的情況下，平躺下來的小肚子不高於胸部，而吃奶後平躺下時小肚子稍高於胸部，這種腹脹是正常的。
怎樣判斷孩子是不是腹脹呢？
這裡分享一個簡單方法在家可以辨別：拍拍孩子肚子。
1.如果是bia bia很硬，多是實脹，說明孩子吃的太多，食物脹在肚子裡沒來得及消化，可以用化積食的方法來處理；
2.如果是peng peng peng 的聲音，那化積食的方法可不一定有用了，多為氣脹，是無形的積滯，這時候一定要將氣理順，孩子體內氣機通暢才可以。
脾氣升則腎肝之氣升，胃氣降則心肺之氣降。不難發現脾胃是我們臟腑氣機升降的樞紐，是調節我們氣機的關鍵。
就像是一個旋轉的陀螺，脾胃就是陀螺的中軸，一旦中軸出現問題，那麼陀螺就會停止轉動。
如果我們脾胃功能正常，身體內氣的運動是正常的，就稱之為“氣機調暢”，人也不容易生病。
這時候我們還不重視，硬給孩子塞食物的話，本來就氣滯的孩子，又被塞了有形的食物，結果生病是不可避免的。
遇到這種情況，不僅是要調理脾胃功能，還要把氣機給理順，孩子氣滯消了，自然就通暢了。
當你發現小傢伙肚子脹鼓鼓的，別隻覺得好可愛，像小企鵝......你應該趕緊判斷娃是不是腹脹了，幫TA緩解腹脹，以免帶來更大的麻煩！
給大家推薦用摩腹手法，加食療方陳皮蘿蔔水來調理：
摩腹200次
操作：
首先讓孩子平躺在床上，再將我們的雙手搓熱，以肚臍為中心，掌心或者四指併攏貼合孩子腹部，先逆時針按摩，再順時針按摩。
摩腹的速度不要太快，以免孩子不適可能引發嘔吐等現象，摩腹宜慢約2秒一圈，一般摩腹時間可以在5~10分鐘左右。
次數：
逆時針摩腹圈數與順時針摩腹圈數要相同，比如逆時針摩腹200次，那麼順時針再轉回來200次。
功效：
健脾益氣，理氣消食。
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