懸文輔心
經常熬夜是癌症之源，這是誰說的？誰說經常熬夜是癌症之源？啥時候癌症之源都找到了？源頭都找到了，癌症豈不攻克了？既然經常熬夜是癌症之源，那不熬夜不就不會得癌症了？這可太可笑了。
熬夜最多是可能增加患癌風險，但遠不能說經常熬夜是癌症之源。熬夜到底會不會致癌？研究顯示，夜晚輪班的女性比日常上班的女性似乎有更高的患乳腺癌風險，而男性似乎有更高的患前列腺癌的風險。國際癌症研究組織基於對經常需要上夜班的護士和空乘人員的跟蹤調查研究結果，把夜班工作列為可能致癌，但兩者的相關性還不是十分明確，需要更多的可靠研究數據來支持。但不管怎樣，規律的睡眠永遠都是必要的，即便將來仍然沒有十分可靠且充分的實驗數據支持。
長期熬夜和睡眠缺乏會帶來一系列的健康問題，急性的影響主要是導致疲勞、提不起精神、動作變得遲鈍、反應能力和思維變慢，慢性的影響主要是削弱機體的免疫力，而免疫力是抵抗一切疾病包括癌症的基礎。除了削弱免疫力從而間接增加患癌風險外，更主要的機制可能跟褪黑素的分泌減少有關。由於褪黑素主要在夜間睡眠時分泌，夜班或熬夜會干擾人體正常的生物鐘規律，從而干擾褪黑素的分泌，而燈光也會抑制褪黑素的分泌。褪黑素有助於抑制性激素的過量釋放，如果褪黑素分泌減少，性激素的釋放自然就會相應增加，另外，生物鐘紊亂會導致內分泌功能失調，擾亂性激素的平衡，從而增加乳腺癌、前列腺癌等癌症的發病風險。
有些人由於工作性質的關係，需要經常上夜班輪班，怎麼辦？那就儘量去適應這種“黑白顛倒”的生活規律，白天補覺時，儘量營造夜間睡眠環境，安靜、黑暗。另外，在其他方面也應該做得更好一些，以彌補睡眠不規律帶來的傷害。工作性質無法改變，與其抱怨，不妨去適應，養成新的適應工作性質的生活和睡眠規律，同時為這種新的生活規律做一些配套的改變，這樣就可以盡最大可能減少熬夜睡眠不規律對健康的負面影響。
腫瘤專科醫生
熬夜不是“必須”得癌症，但經常熬夜肯定容易得癌症！
熬夜或者說半夜之後還不睡覺，人的代謝作用會改由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，而癌細胞容易形成和生長的體質環境就是酸性體質環境。經常熬夜的人得癌症或慢性疾病的機率會比正常睡眠的人高，甚至比抽菸或喝酒的人都高。還有癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變形成的，在夜間是細胞分裂最旺盛的時期，長期熬夜，人體很難控制細胞正常裂變，發生變異成為癌細胞的可能性更大。
經常熬夜並不完全就一定會得癌症，但會增加得癌症的機率。熬夜除了會增加得癌症的機率，也會對身體造成多種損害：神經衰弱，表現為睡眠不好，難入睡、容易醒、白天頭疼、沒勁等，然後，出現消化系統的症狀，比如是消化不好、吃不下等，而且熬夜也會影響人體腎上腺皮質激素和生長激素的分泌，長期下去就會出現睡眠障礙、神經衰弱、免疫力減退等嚴重危害，從而誘發疾病，更可怕的是有可能誘發各種心臟疾病，嚴重的甚至會引起心肌梗死、惡性心律失常等，導致心源性猝死。
我以前因為工作原因需要熬夜，經常到晚上一兩點才收工，睡覺都是在三點左右的事，幾年下來身體狀況很差，白天怎麼睡都沒有晚上睡的效果，最後誘發“陣發性室上型心動過速”，心跳最快180，送醫院搶救。
所以不要輕易熬夜，偶爾實在沒有辦法，一兩次（不經常性）熬夜是不會對人體造成太大影響的，但還是每天儘量在12：00以前睡覺吧，不要常熬夜！對自己負責，對家人負責！
我是@大成 皇恢弘
大成皇恢弘
什麼癌症之源，癌症之王，均是一種比喻，前者強調那個“源”的重要，後者強調"王"的兇險。
言歸正傳，說經常熬夜是癌症之源，意思是說熬夜容易患癌症，這是有一定科學依據的，不過只是癌症發病的一小個因素而已。
癌症的發生，發病原因是多方面的，有的原因是肯定的，有的不肯定的。
首先來看癌症發生的機理，癌細胞是人體細胞的突變，而細胞的突變來自於細胞基因的突變，或者本身就帶有相應癌基因。而基因突變受到體內、外環境的影響，比如被原子彈轟炸過得長崎廣島，癌症高發，接觸焦油、皮革者膀胱癌高發，抽菸容易導致肺癌、膀胱癌。
是否有基因突變，有致癌環境就會患癌呢？也不一定，因為人體基因無時無刻都在基因突變，也就是說癌細胞隨時都會產生，但是，人體免疫系統有識別能力，可以起到清道夫的作用，如果免疫系統識別到異常的癌細胞並給予吞噬清除，人體就不會患癌，否則就容易患癌，比如艾滋病患者，由於免疫系統被全面攻陷，淋巴瘤、卡波西肉瘤就常常發生於艾滋病患者身上。
那麼回到熬夜是癌症之源的說法，長期熬夜，又沒有不足睡眠，睡眠不足會引起免疫力低下，睡眠不足會讓人焦慮、煩躁。而免疫力的降低，焦慮煩躁都是癌症的誘發因素。
泌尿男科楊博士
以前沒電，都照油燈，油燈一直燒，油會熬乾的，人也一樣，大家都只是以為晚上不睡覺只是在熬夜，這其實哪是熬夜，實際上是熬人，熬身體，把人體的精氣神過分消耗，以致影響身體正常代謝，人體身體正常新陳代謝都亂了，能不生病嗎？所以人要順應自然規律，該睡睡，別熬夜！
街邊視角
人體之所以健康是因為你身體裡的一切器官都正常運轉，血液通暢，就是哪裡都不堵，一旦你熬夜了，身體器官就不正常了，也就累了，在疲憊狀況下工作怎麼會好呢，不知我這個比喻恰不恰當～
漫天雪6891615283920
純屬亂說，依據是什麼？我幾十年睡眠很少，那麼就該癌變惡化死了嗎？純屬打糊亂說，撓亂人心。我並且精神良好！大酒，大肉，肥瘦都吃，！
一一一一一東方道人一一一一一
陳方友213
天地運行晝陽夜陰，陽主動，陰主靜，陰陽之道，人體小宇宙，要順應自然規律，人體經脈循行，有子午流注規律，子時是夜間11點至1點，少陽膽經生髮陽氣，然後逐經流注，供養身體，熬夜傷的是陽氣，陽虛則寒，寒則瘀，瘀則堵，對身體影響很大，
中醫一真
經典清秋zh
那我們上晚班怎麼辦
靠譜青年s1
癌症資源是根據自己的日常生活習慣，還有是自己的飲食習慣決定的 熬夜不是最主要的一個原因，熬夜只是會導致身體的各項機能比較，繚亂
