媛媛29518962

寶寶滿6個月後，只吃母乳和奶粉已經無法為身體提供充足的營養，因此要逐步開始添加輔食，營養豐富的水果自然是必不可少的了。

6個月的寶寶能吃什麼水果？

6個月的小嬰兒，能吃的水果也不少，蘋果、香蕉、火龍果、梨子、獼猴桃、葡萄等，都可以吃。

怎樣給寶寶添加水果？

寶寶的第一口輔食最好是從米粉、米湯或是蛋黃泥開始，等寶寶腸胃適應了母乳和奶粉以外的食物，再逐漸過渡到水果。

我家寶寶的第一口水果是蘋果，因為擔心不好消化，頭一回是把蘋果蒸熟了打成泥餵給她吃，後面就直接吃新鮮的蘋果泥了。

6個月時，有些寶寶的牙齒才剛剛開始萌出，有些寶寶還沒有開始長牙，因此寶寶的咀嚼能力是很差的，不論吃哪種水果，一定要做成泥狀。而且先開始要少喂幾口，觀察三天後，確認沒有過敏後，才能繼續添加。

朵拉成長樹

6個月的寶寶，已經開始添加輔食了，水果中含有豐富的維生素和礦物質，是不錯的輔食食材，不少媽媽會有疑問：6個月的寶寶可以添加哪些水果？需要注意什麼事項？欣然媽媽將一一為您解答。

6個月寶寶能吃的水果種類

常見的水果，很多都可以給六個月的寶寶吃，比如：蘋果、香蕉、草莓、獼猴桃、橘子、西瓜、聖女果等等，媽媽可以根據實際情況，選擇適合自己寶寶的水果。

寶寶如何吃水果

6個月的寶寶，雖然有一部分可能剛剛開始萌出小乳牙，但咀嚼能力有限，所以給6個月的寶寶喂水果，媽媽需要選擇果泥、果汁或者是水果糊糊。三者有什麼區別？

果泥：用勺子直接刮出細膩的水果泥，比如蘋果泥、香蕉泥

果汁：用料理機加入少量水或者是不加水，直接達成液體果汁，比如番茄汁、或者是直接取的西瓜汁

水果糊糊：水果蒸熟，然後搗成可以流動的糊糊，多見於蘋果糊糊

寶寶吃水果注意事項

1. 寶寶吃水果，儘量選擇應季水果

2. 寶寶吃水果，一定要加工，不能直接把蘋果或者香蕉塞給寶寶，他們嬌嫩的牙齦已經可以咬動這些水果了，一定要避免危險發生

3. 寶寶吃水果，儘量是採用新鮮食材，現吃現做

4. 寶寶吃水果，避免過涼、過量

我是欣然育兒，每日與您分享更多育兒、輔食知識，歡迎關注，育兒路上有你有我更精彩

欣然育兒

6個月孩子已經添加輔食了，單純餵母乳是不夠的，蔬菜水果都可以適量添加了。如果單純考慮水果的話，也要看季節和寶寶體質的。

添加的方法是：從單一到複雜，從少到多，從溫熱到溫涼。寶寶剛剛添加輔食水果，腸胃還比較脆弱，不要一次加太多，建議剛開始1天1次，1次在50克左右為宜。

添加的水果選擇：當季水果，不要買過季的或者大棚培植的水果。現在物產豐富，隨時都可以吃到別的地方的特產，不當季的也能吃到，但只有當季水果才是人體最需要的，溫室培養出來的不當季水果對身體不利。

添加的類別有：如果孩子6個月正處於夏季，水果豐富，不是特別寒涼的水果都可以嘗試一下，例如蘋果，橙子，桃子，甜瓜，葡萄，哈密瓜，木瓜，草莓，香蕉，火龍果，櫻桃；如果是處於冬季，時令水果比較少，可能只有蘋果是最合適的，其它少吃為好。

孩子6個月如果處於夏季最好不要吃西瓜和梨子，這兩個都屬於寒涼水果，容易導致拉肚子。

水果的食用方法：開始可以把水果壓成果泥一勺勺喂著吃，像蘋果可以用碾磨盤磨成糊狀或者買軟糯的蘋果，用勺子一點點刮出來餵食。如果是冬天，最好先在熱鍋裡把水果悶成溫熱再拿出來給孩子吃比較好。注意不要用榨汁機，雖然機器很方便但是容易破壞水果纖維，對身體不利，而且果汁過濾掉了果肉導致糖分大，容易造成孩子對果汁的依賴而拒絕喝水。

上面的水果也是因人而異的，我家寶寶第一次吃香蕉大概是8個月，吃了半根結果第2天開始連續拉肚子3天，後來一直到1歲後才敢再吃；而我們樓上的同齡鄰居寶寶對香蕉沒有任何過敏反應，但對桃子有過敏，第一次吃桃子就拉肚子2天，所以這些水果的添加一定要逐個嘗試，一次最好先吃3-4勺試試，沒有過敏反應再多加食。隨著孩子月齡的增加，機體抵抗力和免疫力會隨著增強，再隨之添加就好了。

同時不同水果對孩子身體也有不同的功效，要根據孩子的當前需要添加，比如這幾天有點拉肚子就不能再吃香蕉，而蘋果泥蒸熟吃正好治療拉肚子。但這兩天如果便秘，正好可以考慮香蕉和橙子等涼性水果，以改善便秘。如果孩子有點積痰咳嗽，可以煮或者蒸梨水給孩子喝，有非常不錯的保健和治療咳嗽功效。

願你的寶寶吃的健康。

有什麼問題歡迎給我留言，我們一起探討。

黑門拾穗

寶寶六個多月，在適應了強化鐵的米粉和蔬菜後，可以逐漸添加水果了。剛開始到底怎麼添加水果？添加什麼樣的水果？可以參照以下幾個方面。

首先，添加原則。

水果添加原則和其他輔食添加原則一樣，要由少到多，由細到粗，由稀到稠，讓寶寶逐漸適應。

其次，添加種類。

可從常吃的溫和性水果開始，比如蘋果、香蕉，避免涼性，比如梨和易過敏水果，比如火龍果、草莓、獼猴桃、菠蘿等帶籽的水果。

最後，怎樣添加。

寶寶可以從蘋果和香蕉泥開始，適應後再逐步添加橘子、葡萄、牛油果、柚子、櫻桃、桃子、梨、西瓜、枇杷等等。

蘋果泥製作方法：

先用輔食料理機打成泥，或者用勺子刮成泥再放到輔食碾缽器裡繼續加工的更加細膩，然後倒入寶寶碗里加入一點溫開水，攪勻後就可以用勺子喂寶寶吃了。

香蕉泥製作方法：

直接用勺子刮成泥或者放入碾缽器裡壓成泥狀，再放入碗里加入一些溫開水，攪拌均勻後用勺子餵給寶寶吃。

其他種類水果也可類似這樣製作，只要保證製作細膩，寶寶好吞嚥就可以了。

為什麼要加入溫開水呢？因為寶寶剛開始添加水果，一方面怕太涼引起寶寶的不適，如果用太燙的水怕破壞了水果的營養成分。另一方面怕水果太甜，容易引起寶寶挑食以及不喝白開水的壞習慣。所以建議剛開始時用溫開水稀釋一下，等適應一段時間後再直接吃。

注意事項：

寶寶添加水果時一定吃果肉，不要喝果汁，果汁不但破壞了水果的營養成分，而且寶寶吃慣後以後就會養成不喝白開水的習慣。

在每添加一種水果時，一定要連續添加三天觀察沒有不良反應後，再添加其他水果。

涼性和易過敏水果可等寶寶八個月後腸道發育更加完善再添加。

希望我的回答能夠幫助到你，如果喜歡就關注我哦，每天與你一起分享育兒經驗。歡迎大家點贊、轉發，留言討論育兒方面的問題。

果果媽育兒經

寶寶才六個月，寶媽就著急給寶寶吃水果了嗎？雖然完全可以，但一定要注意，不是什麼水果都能給寶寶吃的。需要注意以下幾點。

首先，香蕉、草莓等果肉比較軟的水果，可以用勺子挖給寶寶吃。

其次，蘋果、莉等果肉較硬的水果，可以榨汁給寶寶喝。需要注意的是，榨汁千萬別把果肉過濾掉，那個很有營養的，粗纖維可以幫助寶寶消化。

第三，第一次給寶寶吃水果，一定要先嚐試，看看寶寶是否過敏。即第一次可以給寶寶吃一點，然後觀察寶寶的情況。如果沒事，接下來才能放心給寶寶吃。

第四，千萬別一次吃太多，不利於寶寶的健康。寶寶才六個月大，脾胃比較虛弱，而水果分為中性，涼性和熱性。中性水果好一點，可以吃多點，萬一吃了太多涼性或者熱性的水果，可能就不利於寶寶健康了。

最後，反季水果就不要給寶寶吃了，非常不健康的。

懶媽育兒路

水果含有豐富的營養成分，為了寶寶健康，很多媽媽都早早地開始給寶寶準備水果。寶寶6個月了，已經開始添加輔食，也可以給他吃些蘋果泥之類的水果。但是有些水果比較容易引起過敏，那麼，在1歲內，有哪些水果不適宜給寶寶添加？又有哪些注意事項？

其實，絕大多數的水果都是可以在1歲以內食用的，雖然極少數寶寶會出現全身過敏反應，但大多數因水果導致的過敏反應都是口周過敏反應，即嘴唇及周邊皮膚出現紅腫癢刺感，沒有大礙，清洗後不多久就會自行消失。

加熱熟制的水果更安全，如果擔心寶寶會過敏，就從蒸熟的水果開始添加。易引起過敏症狀的水果包括：薔薇科的蘋果、梨、櫻桃等，葫蘆科的甜瓜類、西瓜，漿果類的桑葚、草莓，以及葡萄和柑橘類水果。此外，芒果和獼猴桃是很容易引起過敏的水果，且症狀會較其他水果更重。對於高危寶寶，添加時除了先從加熱熟制的水果開始，還要注意喂的方法——直接將水果送入寶寶口中，不讓水果的汁液沾染嘴唇及周邊皮膚，這樣能很大程度避免口周紅腫反應的發生。此外，蔬菜中的番茄也是易過敏的食材，在生食時也要注意。

需要指出的是，很多媽媽對寶寶過敏異常擔憂，實際上過敏體質的寶寶，隨著年齡的增長，抵抗力慢慢增強，易過敏的現象會有所好轉。

時尚育兒圈子

父母愛孩子是天性，是一種與生俱來的天性。

孩子受父母是人性，後天的道德休養。

不管你走多遠，飛多高，父母永遠是你的航空母艦。

不管你年齡多大，職位有多高，在他們眼裡永遠都是沒有長大的孩子。

為了孩子家長可以說是操碎了心啊。從孩子沒出生就為了孩子把自己吃成大胖子也不所不惜。

孩子出生後奶不脹就覺得奶不夠孩子吃，非要是奶脹得像一塊石頭才覺得孩子吃得飽。

而孩子可以吃輔食後又想把全世界的好吃的東西都給孩子吃。

六個月的孩子剛開始加輔食，一次吃一兩口，試下味道看下會不會過敏，輔食可以提示的營養有限，只是讓孩子慢慢適應固體食物的一個過程。

而大概吃了一週，量會加大一點也可以再加點青菜到米粉中，也要觀察幾天。

而之後沒有問題可以加少量的蘋果到孩子的米糊中。

六個半月的孩子一般建議吃的水果就是蘋果。主要是因為蘋果營養豐富，有豐富的鋅，維生素C，鈣等營養，對於生長髮育中的寶寶大有好處。

六個半月的孩子吃蘋果要注意的是：不吃皮，先不要單獨吃，放在米糊中給孩子一起吃。

如果單獨給孩子吃可能會導致孩子以後只愛吃水果不愛吃米糊。

祝寶寶健康。

菁媽育兒

6個月寶寶能吃什麼水果？

6個月寶寶剛剛添加輔食，吃水果也是為了給寶寶增加營養，吃什麼水果，個人建議如下:

首先，選擇性偏溫的水果，比如蘋果，橙子，獼猴桃，這兩種含維生素比較多，獼猴桃有水果之王美譽。水果用料理機打成糊狀，太陽下曬半個小時或者隔著熱水溫溫，要不太涼，寶寶吃了會拉肚子。

其次，可以吃點香蕉，但香蕉性偏寒，可以飯後少吃點，用勺子壓成泥喂寶寶，吃點香蕉防止寶寶便秘。

第三，像芒果，龍眼，荔枝這類熱性水果，容易引發過敏，儘量暫時不要添加。還有梨，性偏寒，渣多，脾胃不好的寶寶也儘量少食。

綜上，寶寶添加水果，由少到多，由精到粗，隨著寶寶的長大，水果選擇的種類也越來越多。期待每個寶寶都是愛吃水果的寶寶！

關鍵字: 健康 水果 寶寶