拯救世界好難啊
我這人說話有些刻薄，手裡只有3萬塊錢不知道如何翻身？那麼我想問問您老人家是如何在32歲欠下這對於普通人來說，需要努力一輩子還不一定能賺到的40萬外債麼？至於女朋友給不了名分？現在結婚證才多少錢一張？是你沒離婚？還是你女朋友沒離婚？所謂的名份是不是被你神化了？或是劇情需要胡亂寫的？
我走南闖北也很多年了，啥樣的人也見過一些，童年的玩伴有的考上了一本，有的被判了死刑，有的在擺地攤，有的仗著父輩兒餘蔭發了財。可能他們沒有存款，可能他們也欠了一些外債，但還真沒有見過幾個能在32歲時欠款40萬的。
攘外必先安內，已經到了這種地步，女朋友還沒離你而去也算是有真感情了，這樣的女人你應該珍惜，如果對方認可你，那最起碼的就是給人家一個名份，如果給不了那就趁早別耽誤人家，給她一個機會，給自己一個機會，也給別人一個機會。
欠債近40萬其實並不可怕，我見過一個不到40歲的男人欠債8000萬，他一樣活著，而且活的很多，並且在努力創業還債。所以，你這40萬如果是創業、天災或不可抗因素造成的債務，起碼你還有救，但如果是嫖、玩、賭、賭造成的，別想著翻身了，找個有穩定收入的工作幹個幾年靜靜心，反正都已經那麼多了，蝨子多了不癢，如果靜不下心，戒不掉這些臭毛病，很可能會再次欠下40萬。
不過比較慶幸的是你還有3萬塊，還有一個暫時沒有離開你的女朋友。女朋友你自己看著辦，只要在不耽誤人家的前提下隨便你怎麼做。我的建議與別人不同，不管是創業失敗，還是因為自己的惡意導致虧錢，我覺得你都不要在短期內想著翻身，先不說失敗的原因，也不說未來會怎樣。起碼這麼急切的情形下，你是不適合再次創業的，甚至就連擺地攤都不適合，我給你的建議是靜心，40萬元不算多也不算少，如果欠款是個人，那就把這3萬給人家吧，32歲身強體壯的，先不說能力問題，就是去工地搬磚一個月也有4000塊，踏實的幹幾年，要記住一點債務是越還越少，除非你借了高利貸，那誰也救不了你。
最後，希望不要因為你的欠債而影響你的家人正常生活，我們孜然一身怎麼活都無所謂，如果牽連到家人，讓家人無法安度晚年，那就枉為人子啊。
實體店老王
首先誠懇的向債權人表明自己現在的處境、讓他們相信你不會耍賴、然後去到生意好的水餃店、或者牛肉湯店打工、前提條件不要工資、你哪三萬塊錢就當和女朋友一起開銷、再和水餃店或者牛肉湯店老闆表明情況、和他們學手藝、等幾個月把手藝學成就去打工、幹最苦最累工資最高的工作、吃苦兩年、攢十萬塊錢的啟動資金！然後去二線城市郊區找個門面開水餃店或者牛肉湯店、和你女朋友好好創業、用心經營、善待每一位食客 、我想你的生意會越來越好、兩年後還清債務。前前後後一共花費五年時間、你就可以從新擁有美好生活。和你女朋友有個溫暖的家。
喬恩CUNHO
我建議你瞭解一下我現在從事的黑科技營銷軟件和電銷機器人行業，市場大，競爭小，利潤空間不錯，去年一年，小賺一百多萬，還清賭博欠款！而且伴隨著5G時代的到來，大數據產業還會有更多的機會！經濟下行，商家必須要與同行搶客戶，人力成本上升，加速了機器人替代人的速度。所以，5g時代的到來，一定會給這個行業帶來更多的機會！三萬元可以從代理開始做起，如果你是勤快人，幾個月時間就可以發展成為大代理。其實，創業最關鍵的不是有多少錢，而是有沒有好的項目，你有沒有成功的決心！
用戶109718228571
32歲已經欠債4O萬，真的是拼搏型，成功不是偶然的，絕不會順風順水，經驗不夠，衝動，計劃不周詳也是失敗的源頭。迴歸正題，欠債後沒房沒車，連女友的名份也給不了，手裡只有3萬元，如何翻身？這個問題一百個人有一百個回答，但有一點可以肯定，時間。既然有一百個回答，那就取自己的看法。3萬元做小本生意，很難，租金開支成本核算是一筆大數目，更別說靠它去翻身，我會靠它去炒股，股票就是生意，免租金，免人工水電，免一切雜物開支，自己就是老闆，9點開始做預備工作，9時半開始做生意，下午3時收鋪，接著盤點一下當天業務，4時左右可以回家，自己永遠切記一條生意規律，有賺即可，微利歡迎。所經營的貨物必須是市場熱點，相信用不長的時間，女友的名份會給予的，房子車子也會有的，世上無難事，只怕用心人！
煮酒論英雄89
首先，你要做好放下自己面子的問題，欠賬40W說好掙，說難也難，做小吃吧，推個小推車，弄得味道好點，乾淨衛生，用不了幾年就能翻身，
也鍛鍊自己的意識，積累經驗，為自己以後做準備，規劃自己未來的路，不要好高騖遠，一步一步的走，這是目前最為穩妥的一個辦法。
小吃1投資小，回本快，
2不欠帳，資金回籠快，
3定位自己準確，月入1.5到2W
歡迎大家留言，評論，我現在就是做小吃的，
好味道香酥雞蛋灌餅
很高興可以回答你的問題！
我認為完全可以翻身，只是需要一段時間。
首先，我不清楚你是怎樣欠40萬的，如果不是賭博等惡習造成，那麼你翻身的難度就大大減輕，如果是創業失敗造成的，如果你想繼續創業，那麼就要好好分析一下，這次失敗的原因，正所謂失敗是成功之母，多思考，會有意想不到的收貨。
我建議你先找一份工作踏實工作，調整心態，尤其現在若有焦慮，著急等情況責更需要調整心態，擁有一個良好的心態，用積極的態度應對人生的風風雨雨，這樣不論做什麼事都已經成功一半。
其次給之後三年或者五年做一個規劃，其中每一年都設置一個短期目標，這樣每完成一個目標，你的信心就會增加一分，心態更好生活也才會更好。
相信你現在一定承受著壓力，來自家人朋友戀人等方面，你可以試著敞開心扉跟他們傾訴，不要一個人悶頭硬抗，這種情況招人訴說自己的情感，也是一個很好的宣洩口，相信你身邊的人也會給你支持，這個時候更不要對自己的未來失去信心和渴望，只要堅持度過眼前得難關，相信一切都會好起來！
最後，經歷過這次打擊，一定要從中找到自己的不足之處，從中吸取經驗教訓，知己知彼，深刻反思，才能讓以後得生活更加從容，再也不會犯相同的錯誤！
總之，將自己的心態調整好，時刻保持樂觀，才是走出失敗最好的方法！
這個溫華很懶
不要怕失敗，就怕內心已經把自己打敗，32歲負債40萬沒什麼問題，有人年紀比你大，負債比你多都不迷茫，你起碼還有3萬，就有出路，應該從長計議，前期的問題在哪。眼下女朋友都在這種情況仍然陪伴你，你就不應該迷茫，就要思考未來發展和給女友未來。
要做三點分析
1、負債的原因
只要不涉及到黃賭毒，負債並不可怕，創業和一些家庭危機的負債都是人生的考驗，如果是賭博式負債，那問題就很大，以創業來說，負債雖欠錢，但是人脈和經驗積累了，失敗後繼續考慮如何東山再起，黃賭毒不能沾，否則負債會更多。
2、3萬也是錢
3萬可以做很多事情，把身邊的人脈都捋一捋，有哪些可以用的，讓3萬發揮最大價值，或許還能另闢新路。發揮自身特長，之前的工作或者創業經驗，來尋求翻身。
3、欠錢不要急
負債40萬，把負債的資金分類，涉及到欠網貸，還是親戚或者銀行，以各種輕重來慢慢還，告訴債主當下情況，分期或者分息還，再去創業或者找機會賺錢。
總之，欠債要還，但是當下處境更要想辦法解決，3萬元不要隨便花，如何用在更好的地方讓自己能翻身更重要。
金美圓的財經筆記
當你問到如何翻身的時候！你的心態變了，你在著急！不知道40萬債務怎麼來的，就當創業失敗吧！這個時候想的不是為什麼失敗？沒有去總結失敗的原因！而是在想如何翻身，證明你現在是在全盤否定自己！你後悔自己之前所做的！那麼如果你是創業失敗導致欠債，有沒有重新去審視自己所做的項目？是市場不行，選擇錯誤，還是自己操作不當，導致失敗欠賬的呢？好多人肯定會讓你去打工，去拿3萬做個小生意？其實這些都不是你現在該做的，先去重新審視下自己吧！
還有40萬在這個年代，說多不多，說少不少！還不至於談到翻身吧！因為40萬我覺得還不至於給一個人打趴下吧！先別自己的心態找回來的，就你這樣急著翻身的心態，再去做什麼小生意，3萬也只是打水漂而已！
YG壹訫
我在2015年欠了了100多萬，這幾年還了很多現在還欠30多萬了，只要肯努力慢慢會好的，題主應該也挺有故事的，你現在還好，我那時候都不想提因為真的很難。我2019年28歲，所以不要怕，你這麼點就不要太擔心了
hi
我32歲的時候欠債70多萬，女兒的了腎病，09年按揭了一套房子，現在我33週歲，欠債30來萬，女兒每個月2000元的醫藥費，2000元的房貸，還要換債，你說我應該咋辦
