前段時間去一個朋友家取東西，敲開門，看見她穿著睡衣蓬頭垢面的刷手機，一邊呵欠連天。
“你一夜沒睡?”我問
她又打了個呵欠，半眯著眼點點頭。招呼我隨便坐，這才放下手機，慢吞吞的去刷牙洗漱。
手機上還跳動著的畫面吸引我禁不住的看了一眼，一邊有些疑惑，這界面並不是爆火的某音。她出來之後又抱起了手機，津津有味的看，一邊給別人點贊，往下一滑，又到了另一個視頻。她靠上來，把手機端到我面前，你看你看，這個太搞笑了。
問她這是個什麼軟件，她說是奧豆，可好玩了。
我只得耐著性子陪她看了幾個，已經快到中午，她也沒吃飯，說家裡沒買菜，乾脆下樓吃。
她做短視頻電商，熬夜是常有的事兒，甚至經常一天一夜不合眼。瘋狂起來甚至連吃飯都隨便湊合湊合。
一段時間之後，她打來電話，當時的我正走在下班路上，她說，這段時候老是胃疼得厲害，要我陪她去醫院做個檢查。
她總以為，年輕唄，身體好啊，怎麼玩怎麼熬都沒事兒，卻從來沒有想過，自己年輕的身體，在病魔和死神面前根本不值一提。
我們可以繼續熬最長的夜，在週末的時候懶在床上一動不動，每天心驚膽戰地看著猝死的新聞後怕。
但也可以，從現在開始行動。不再熬夜刷手機，而是早睡早起。掙錢是虛的，健康才是最重的。
梅豔芳比你有錢，可宮頸癌把她帶走了!陳曉旭比你有錢，也因為乳腺癌走了。浙江商業鉅子王均瑤比你有錢，35個億也沒有換到一寸健康的腸子，直腸癌把他帶走了。北京同仁堂股份有限公司年僅39歲的董事長張生瑜比你懂醫術，同樣因為突發心臟病逝世!
在網上看到一個討論：你買的最貴的東西是什麼?
有一個答案，讓人扎心。
買的最貴的東西是健康，原裝器官，無論是哪一個壞掉了，都足以讓人傾家蕩產。
人生，最便宜的恰恰是最貴的，如果你擁有一個好身體，沒有缺失任何器官，你還有什麼理由不去好好對待它呢?
該睡覺的時候就不要刷視頻了，該運動的時候就不要暴飲暴食了，餘生不長，對自己好一點。
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