生活中很多人都會出現皮膚乾燥起死皮的現象。如果你還是經常使用沐浴露那就要烤爐趕緊放棄使用沐浴露了。
秋冬季節氣候特徵
秋冬季節，天氣逐漸變冷，氣候也變得乾燥起來，而此時我們的皮膚為了減少熱量散失，皮膚血管收縮，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺活動減弱導致皮脂分泌減少，皮膚就開始變得乾燥。
另外，自古就有秋高氣爽一說，秋季氣壓高雨水下降少，水分蒸發快。空氣溼度小，皮膚自然也就感覺渴了。
另外有些人皮膚本來就是乾性皮膚，如果秋冬季節不注意飲水，那麼皮膚就會更加乾燥。甚至出現一系列的症狀，皸裂、脫屑、瘙癢、皺紋加重，皮膚敏感發紅等。
沐浴露對人體
清潔皮膚是沐浴露最基本的功效，沐浴露的去汙成分可以將皮膚上和毛孔中累積的汙垢和油脂溶解並清洗乾淨，讓皮膚可以保持清爽與潔淨，不會受到髒汙的損害，也能防止皮膚毛孔堵塞而導致一些皮膚問題出現。
一旦到了秋冬季節，皮膚本來就變得乾燥，如果此時再使用去汙能力比較強的沐浴露，只會加重皮膚的乾燥程度，並會引起刺痛感。 這主要是因為強鹼性的沐浴露將皮膚上具有保護作用的油脂洗掉，導致皮膚蓄水功能下降，水分流失加劇，引發乾燥瘙癢。
秋季如何保養皮膚
1、勤喝水：保證每天飲水量能夠達到人體所需。勤喝水也能夠促進皮膚代謝。
2、飲食改善：秋冬季節應當多滋陰潤肺、養血潤膚。可適當增加芝麻、蜂蜜、百合、蓮子的食用量。另外還要注意水果（維生素A）的補充，其具有調節皮膚代謝、延緩皮膚衰老的功能。
3、溫水洗臉：促進皮膚對水分的吸收，增進皮膚彈性。
4、沐浴露換為體乳：進入秋冬季儘量將對皮膚刺激性很大的沐浴露更換為沐浴乳或者儘可能的減少沐浴露的使用，沐浴之後使用體乳塗抹身體以保證皮膚的溼潤。
5、加強身體鍛鍊：運動能夠促進身體各個部位的機能活化、增強新陳代謝。皮膚也會變得溼潤光滑。
分享到:
閱讀更多 廚小白孫子哥 的文章
