在這個經濟快速發展的年代，我們常常會因為一些小事讓自己陷入負面情緒，“因為沒有錢所以很生氣；因為受到上級的批評而暴跳如雷；因為夫妻冷戰而心煩意亂。”
但也有人，無論生活提出了多少難題，他們都能微笑著輕鬆面對，比如《佐賀的超級阿嬤》。
島田洋七，本名德永昭廣，《佐賀的超級阿嬤》是島田洋七童年時期與外婆的一段真實的生活記錄。
《佐賀的超級阿嬤》劇照
01.幸福取決於你的心態
富蘭克林·羅斯福曾說過：一個人心靈的平靜和生活的樂趣，並非取決於他擁有何物，有何地位或置身於何種情境，總之，與個人外在條件並無多大關係，而是取決於個人的心理態度，精神追求。
昭廣的父親因為核輻射病逝，母親不得已將他寄養在外婆家。
昭廣的外婆雖然非常的貧窮，卻是個非常樂觀的人。
外婆的腰間總是綁著一根繩子，繩子上掛著磁鐵，為的是能吸上一些廢鐵，好拿去賣錢。
“這些廢鐵拿去賣，可以賣不少錢哩！不撿起掉在路上的東西，要遭老天懲罰的。”
更驚人的是，她每天都會在河裡架上一根木棒，攔著一些上游飄下來的木片和樹枝，這樣，免費的柴火也有了。
“這樣，河水可以保持乾淨，我們又有免費柴火，真是一舉兩得。”她將家門口的這條河稱為“我們家的超級市場。”
雖然每天都有各種東西水流飄下，但柴火也不是每天都能欄到的，對這種情況，外婆遺憾的說，“今天超市休息嗎？”
對於窮，外婆有她自己的態度
錢少的人，總是感覺到不快樂，外婆對於窮，有她自己的態度。
“窮有兩種：窮的消沉和窮的開朗。我們家是窮的開朗。而且啊，我們跟由富變窮的人不一樣，你不用擔心，要有自信。因為我們家的祖先可世世代代都是窮人。做有錢人很辛苦，要吃好東西，要去旅行，忙死了。而且，穿著好衣服走在路上，還要擔心摔一跤。光從這一點來看，窮人習慣穿著髒衣服，淋了雨，坐在地上，摔跤也無所謂。啊，貧窮真好。”
順其自然，接受真實的生活，能吃能喝能睡，人生還有什麼不好？
《佐賀的超級阿嬤》插畫
02.負面情緒爆棚時，不妨冷處理一下
美國作家羅伯·懷特說過：任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。
在這個經濟快速發展的時代，生活的壓力無處不在，面對壓力，有些人不是想著去解決而是動不動就抱怨，抱怨的多了，自然負能量附體。
成年後的昭廣成為了一名相聲演員。因為搭檔不願意去東京發展，組合遭到了解散的命運。
此時，昭廣好不容易得到了在電視臺露臉的機會，因為組合的解散，機會也隨之而去。
“這輩子真是倒黴透頂。一旦這麼想，心中浮現出的全是這24年來的痛苦往事。”
“為什麼只有我總是倒黴。”
“從小被寄養在阿嬤家裡，我雖然喜歡您，但因為見不到媽媽，一直很寂寞。如果媽媽不把我扔下不管，我就不會有這麼多痛苦的經歷！但即便這樣，我從未恨過任何人！終於，終於成了一名相聲演員，為什麼，為什麼只有我這麼倒黴！”
因為工作不順利，昭廣的內心開始被不平等的情緒佔據，甚至產生了放棄相聲演員的想法，他打電話給外婆，不停地抱怨。
面對怒氣衝衝的昭廣，外婆只說了一句“知道了”便掛了電話，目的是讓昭廣冷靜下來。
掛電話之後，外婆立即寫了一封信給昭廣，為他打氣， “沒有誰生來便是偉人。但是，只要努力就可以成為偉人。”
按照心理學的觀點，人的憤怒往往在幾分鐘之後就會平息下來。所以冷處理不妨是個好辦法，它能讓人冷靜下來，迅速將事情分析一下，再採取理智的表達。
外婆掛斷電話後不久，昭廣就意識到自己不應該向外婆生氣。收到外婆充滿鼓勵的信後，他抱著跌倒七次爬起八次的信念，給自己取了一個藝名“島田洋七”，並且找了一個新搭檔藤井健次，繼續為成為一名優秀的相聲演員而奮鬥。
第二年，德永昭廣和藤井健次就獲得了讀賣電視臺的“上方相聲大賽銀獎”，次年，他們又獲得了第十三次上方相聲大賽“鼓勵獎”，
德永昭廣用自己的努力為自己在相聲界爭取了一席之地。
《佐賀的超級阿嬤》插畫
03.面對生活要永遠充滿勇氣
人的一生從來就不是一帆風順的，外婆也是。
外婆並不是生來貧窮。
外婆的孃家世世代代都是佐賀城主鍋島藩家的乳母，那個年代，並不是誰都能成為城主 家的乳母的，所以外婆小時候的家境一定是不錯的。加上外婆小時候受過正規的舊式教育，有著非常好的文筆，所以外婆小時候的家境並不差，外婆的堂兄甚至還當上了佐賀大學附屬小學的校長。
直到嫁給了經營腳踏車店的外公，外婆的生活便從此一落千丈。
外公55歲的時候就病逝了，留下了7個孩子和年僅42歲的外婆。
那一年，外婆最大的孩子17歲，最小的3歲，困難可想而知。
為了養活七個孩子，外婆被堂兄介紹到佐賀小學當清潔工。
面對貧窮的生活，外婆從來沒有悲觀失望過，她每天凌晨4點起床，一心一意的堅持這項工作，用自己的勤勞成功的將自己的工作範圍擴大到佐賀中學和佐賀大學。
“別把辛苦看成辛苦，堅信明天一定會一片光明，就一定會有好運的。”困境也是一樣，你對它微笑，它也會對你微笑。
外婆的七個兒女，除了長女和次女不得不早早輟學打工補貼家用之外，後面的三個女兒都上了高中，排行第六的舅舅甚至上了大學，成年之後都有了穩定的工作。
七個兒女沒有一個人走上歪路，是外婆最自豪的事。
《佐賀的超級阿嬤》劇照
面對不斷加速的生活，我們有太多的理由憤怒了，尤其是我們內心深處的挫敗感和恐懼感更是讓得人喘不過氣。
但是，不論我們面對何種情況，我們都要相信我們有能力處理好自己的情緒，當我們用樂觀的心接納生命中的不完美，努力尋找希望，用微笑一步步的走下去，你會發現好運終會到來。
就像外婆，與生俱來的樂觀讓她總是充滿希望的看待人生，所以，外婆一直生活的很幸福。
微笑著面對生活，心存希望，樂觀進取，做到了這些，又怎麼會不幸福呢？
閱讀更多 劉小姐的故事屋 的文章
