鞋子应该都不会像袜子一样洗得那么勤,汗液容易在鞋子里聚集。而封闭的鞋子里缺少空气流通,更有助于细菌生长。特别是脚趾处汗液最多,如果又没有袜子帮忙吸收,久而久之,死皮、脏东西、油脂也来凑热闹。这无疑是为了某些细菌提供了生长的环境,相当于培养液。那到底要如何去除脚臭?
米醋洗脚
洗脚时,加入米醋,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。
萝卜泡脚
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
茶叶泡脚
每周1次,每次30分钟。茶叶中的鞣酸可以帮助干燥皮肤。
姜水洗脚
热水中放适量姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
盐水洗脚
半盖粗粒盐+1升水。浸泡后,不用清洗,彻底干燥就好了。
小贴士
1、 脚湿气严重者,在生活上可以少吃辛辣肥腻、海鲜等发物。
2、 穿通透性好的鞋,尽量不要穿塑胶球鞋。
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