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暴擊！25歲被認成30歲😅食補抗衰老了解一下
今天來跟大家分享一下我朋友的糗事
我朋友剛畢業兩年 在一家銀行工作 每天估計挺忙的 最近她約我出來逛街 在路上被小朋友叫阿姨
十分尷尬 後來我們倆去做了皮膚檢測 我的膚齡是20歲 跟實際年齡21歲差不多 她的膚齡居然有30這對女孩子來說真的是暴擊
後來瞭解了她事業心比較強 時間都用來工作了 基本上不護膚也不養生 天天加班到很晚 才導致皮膚很差 細紋黑眼圈什麼的超級明顯 皮膚問題多了就顯老了
所以女生一定得注意保養！！我寫過抗衰老護膚外用方法 這次就不說了 這次想來寫一下我的內服抗衰老 女生內服比外用更重要
👉抗衰老—抗氧化：
為什麼要抗氧化：皮膚老化其實原因是在於氧化！人體會產生自由基 而熬夜等不良習慣會產生過多的自由基 這樣會導致人體老化加速！！！
👁我吃的抗氧化產品：swisse葡萄籽
——這款抗氧化吃了很久了 大概吃了1年了吧 比較明顯的感覺就是出去被太陽曬了之後沒那麼容易曬黑 皮膚感覺變亮了一些
👉抗衰老—補充膠原蛋白
為什麼要補充膠原蛋白？隨著年紀增大 體內以及皮膚上的膠原蛋白慢慢流逝 可能你們沒什麼感覺 但對比一下2年前的自己 就會知道補充膠原蛋白是多麼重要了！圖x是我現在與兩年前的臉比較 現在臉明顯沒那麼Q彈了
所以我現在每天開始喝膠原蛋白 爭取讓自己的臉不那麼快乾癟
👁我吃的膠原蛋白：日本Fine膠原蛋白粉
——這款我大概喝了2個月左右 膠原蛋白要長年累月地喝 2個月效果肯定是沒那麼明顯 你們如果一直關注我的話可以在一年後來看看我的臉是不是保持跟現在一樣呀
要表揚一下這款膠原蛋白 它的味道真的好喝！一點都不腥 是淡淡的奶香味 而且200多一大桶能喝1-2個月
我把這桶喝完再來給你們彙報！
我用的是抗衰老精華：致己新顏小黑瓶
致己新顏小黑瓶肌底液，主打改善細紋，緊緻肌膚，補水，抗衰老！按壓式滴管很方便衛生！
肌底液是透明質地，流動性及延展性很好，非常順滑，推開後晶瑩剔透，很清爽不黏膩，吸收速度超快！
每天使用爽膚水後即可使用致己新顏小黑瓶，能夠深度修護肌底並加倍後續保養，如果睡前使用第二天早晨會有個小驚喜，肌膚水水嫩嫩的！（一般我是在睡前使用，可以充當睡眠面膜啦）當然敷面膜前也可以先塗肌底液，吸收效果更佳！另外小黑瓶的修復作用也很棒，如果皮膚泛紅，有痘痘，用完第二天皮膚會馬上好起來，會繼續復購！
👉抗衰老—抗糖化
為什麼要抗糖化？糖化是因為新陳代謝緩慢 多餘的糖分與膠原蛋白反應 導致皮膚暗淡無光還有松很多bb們覺得自己皮膚暗黃粗糙什麼的 都是因為糖化的原因
👁產品：我暫時還沒吃抗糖產品 但雙十二準備購入pola的抗糖 你們有推薦的可以安利給我
👉抗衰老—食補
燕窩替代—桃膠雪燕也能補充膠原蛋白 圖x是我自己做的 加了珍珠芋圓嘻嘻 我會把一週的量做起來 然後每天去喝
喝了一段時間明顯感覺氣色變好啦！
這些就是我內服抗衰老的秘訣哈哈 希望對你們有用 30歲的時候看起來跟18歲一樣
大單單
