“上火”這個詞，相信媽媽們都不陌生吧：
“
“ 寶寶眼屎多，是不是“上火了”？
寶寶紅屁股，是不是“上火了”？
寶寶舌苔厚，是不是“上火了”？
寶寶便秘，是不是“上火了”？
”
最近天氣逐漸暖和起來，老母親們更加擔心寶寶會上火，於是菊花晶、清火寶、奶粉伴侶等所謂的“去火”產品又火爆起來！還沒來得及“扒皮”這些產品，Ms.懂昨天就在微信收到媽媽們的諮詢：
奶粉伴侶真的是寶寶健康的“好伴侶”？究竟適不適合寶寶吃呢？
今天，Ms.懂就跟媽媽們一起來扒一扒！我知道有些商家看完又會不舒服了，但是我就是忍不住要給媽媽們看清真相。
奶粉伴侶、菊花晶、清火寶、七星茶
這些“去火”產品真的能去火嗎？
大家都知道母乳是所有“奶”中最適合寶寶的，如果實在做不到母乳餵養，那麼可以退而求其次選擇配方奶。配方奶是在模擬母乳成分的基礎上配製的，國家對配方奶的成分以及含量等有著明確的要求。
然而，商家宣稱，奶粉寶寶容易上火、便秘云云，於是需要吃一款奶粉伴侶，才能解決這些問題。從電商一搜，瞬間好多奶粉伴侶蹦出來，還有的媽媽買給新生寶寶喝！
Ms.懂我看的真的好著急！
就在前幾天陪閨蜜梅子去母嬰店的時候，還看到一塊宣傳牌頗為醒目：“你家寶寶是不是上火了？”“寶寶為什麼容易上火？”上面用圖文並茂的形式介紹著寶寶上火的症狀及危害，並強調“寶寶清火開胃刻不容緩”。
在這裡奶粉伴侶、清火寶、菊花晶被統一放置在嬰幼兒輔食專區，乍一看，分不清奶粉伴侶究竟是食品、藥品還是保健品，但仔細查看包裝，這些產品其實都印有“固體飲料”四個字，只是有的廠家把“固體飲料”處理成小號字體，或標註在底部等不醒目的位置。不得不說商家真的是精明，這樣不僅避開了政策還忽悠了大眾。Ms.懂想說配方奶是按照適合嬰幼兒的標準添加營養成分的，它不需要伴侶。
這種擺放在嬰幼兒輔食專區售賣的產品多以幫助寶寶去火、調腸胃為賣點，印有“藥食同源”、“植物精華”、“牛磺酸”等字樣，對年輕家長充滿吸引力。雖然之前奶粉伴侶就已經被曝光過多次，但是仍舊取得相當一部分家長的信任，價格也不菲。
既然是「飲料」，還能妄想它像藥品保健品，能有什麼明確的治療功效嗎？
再看看清火寶的成分：
國產清火寶產品的配料表中，排名第一的成分就是
葡萄糖。這哪裡是什麼清火寶，分明就是披著清火外衣的高價糖水啊！它只提供熱量不提供其他營養成分，寶寶在服用葡萄糖後在不需要吃足夠奶粉的情況下就“吃飽了”，還如何保證本該補充的營養成分！
想必大家不會認為喝糖水能夠清火，那麼所謂能降火氣的神奇作用就應該來自其中那一點點的植物精華了。
但是，菊花晶等“下火”產品中所謂的植物精華，人們並不清楚其中的成分。對於大人，即使其中有一些有害物質，人體的肝臟腎臟也能處理掉。但是嬰兒的這些系統都還沒有發育完善，“不明物質”有可能會增加身體負擔，給嬰兒帶來不必要的風險。
有的媽媽可能會問，那裡面也有洋甘菊、金銀花啊，不能清火嗎？
實際上，洋甘菊、金銀花，能不能「清火」不能被驗證，但致敏風險可是實打實的，植物原料可能引發皮炎等過敏反應。
不管你有多擔憂“上火”，要記得，對於還沒有到輔食添加期的寶寶，在沒有醫囑的情況下，除了母乳和配方奶，你給他喂別的反而有可能傷害他，必須慎重再慎重。
對小寶寶來說，特別是南方的小寶寶，還有另一種更常見的“去火”產品：“七星茶”（或各種“開奶茶”）！很多寶寶喝過，甚至包括新生兒都喝過！
所謂“七星茶”，一般是由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草這7味中藥做的，所以叫“七星茶”；常用在寶寶所謂有“熱氣”的時候來“去火”。像寶寶便秘啊，熱氣，去火，喝七星茶；寶寶眼屎多啊，熱氣，去火，喝七星茶；寶寶不吃奶啊，熱氣，去火，喝七星茶。。。
從科學育兒的角度來看，這些說法當然是無稽之談。但還是有很多媽媽信這些。那就給大家看一下，一貫支持中醫的“香港衛生署”是怎麼看待“七星茶”的：
簡述上面香港衛生署的觀點，他們認為：
1，“七星茶”等涼茶是藥，是中藥；不是茶
2，寶寶是否飲用涼茶，需要聽中醫醫生的建議
3，長期服用涼茶，可能有過敏、噁心等不良反應，甚至內臟功能紊亂
有沒有必要給寶寶喝七星茶和開奶茶，現在各位心裡，是不是都有了自己的答案呢？
寶寶有那麼多火要清嗎？
媽媽要搞清楚！
生活中常說的“上火”，並不是指某種特定的疾病，而是一系列症狀的代稱，比如孩子眼屎多、便秘、小便黃.......
這些症狀，我們都可以用科學的說法解釋。
媽媽最該做的是，找到原因對症下藥，而不是盲目的以“上火”來應對！
寶寶舌苔厚：
小寶寶舌苔厚主要是因為兩個原因：第一，寶寶唾液腺還不夠發達，唾液分泌不多，容易造成舌苔變厚；第二，寶寶以奶量為主，咀嚼和舌的動作比較少，咀嚼少了也容易讓舌苔變厚。
所以，小寶寶舌苔厚一般是正常的，不是什麼“上火”，不需要“去火”。不要庸人自擾，自己給自己找事兒。
如果寶寶舌苔厚，當然也可以清理一下。寶媽可以用乾淨的紗布，蘸水，輕輕的幫助寶寶擦拭。注意！一定要輕輕的擦拭！不可用力過猛。這樣一兩天清理一次，就足夠了。
寶寶便秘：
對小寶寶來說，便秘更多是由於消化不良引起的，尤其是奶粉餵養的寶寶或者吃的太精細的孩子。
喝配方奶的孩子，預防便秘最關鍵是合理調製配方奶，要用奶粉罐裡自帶的奶粉勺嚴格按說明衝調，勺奶粉時也要注意平勺不要壓實，以避免奶粉過濃。
這些方法可以緩解：
1.多給孩子吃一些富含纖維素的食物，如麥麩、小麥、豆類、菌類等，西梅泥也是個很好的選擇哦！
2.讓孩子多做運動，小的寶寶可以讓他多爬、多滾、或者做做被動操。
3.可以給孩子做一些腹部按摩，四指併攏在寶寶肚臍上順時針按摩3圈，再逆時針按摩3圈，反覆多次。
注意：香蕉並不能幫助通便哦，香蕉中含有鞣酸這種成分，吃多了可能還會造成便秘呢，其實香蕉更適合腹瀉的時候吃！
紅屁股
寶寶紅屁股，並不是上火，這是寶寶皮膚長時間接觸尿液，而造成的皮膚溼疹，是一種皮膚炎性病變。
如果寶寶出現紅屁股，媽媽要經常給寶寶更換紙尿褲、同時保持屁屁的乾燥清潔，另外也可以擦護臀膏。
眼屎多
寶寶長眼屎和上火也沒有什麼關係。
嬰幼兒哭鬧的情況較多，但由於淚腺比較狹窄，無法像成人一樣“暢通無阻”地排空眼淚，於是眼淚會滯留在淚管或眼睛中，蒸發後便留下了白色或淺黃色的分泌物，這就是我們所說的眼屎了。
寶寶眼屎多如何處理，看這篇：《寶寶的眼屎突然變多了，是“上火”了嗎？》
小便色黃量少
有些孩子會出現小便發黃的症狀，尿量也會偏少。這些症狀是在提醒孩子體內水分太少了，需要補充水分。
6 個月以內的寶寶可以多喝奶，6 個月之後就可以直接喝水了，已經添加輔食的寶寶，還可以多食用一些水分含量高的蔬菜水果。
最後Ms.懂還是想說：
希望每個家庭的父母都瞭解，新生兒只應該喝母乳（特殊情況下包括配方奶），日常飲用其他都可能會影響孩子的健康，這是包括香港在內全球範圍內各權威機構的共同建議！
面對商家的坑錢招數，媽媽一定要檫亮眼睛啊！
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