茶樹菇怎麼搭配比較美味?

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1.茶樹菇可以說是非常好吃的食用菌。了搭配的食材可以說是非常的多。由於茶樹菇非常喜油,所以做茶樹菇的時候大多數都需要過油。至於搭配的食材還是說幾道非常好吃的菜吧。比如茶樹菇炒豬頸肉,乾鍋茶樹菇,茶樹菇炒雙脆。這幾個菜茶樹菇都要過油。注重健康的人可以忽略了。



2.茶樹菇炒豬頸肉,首先選擇豬頸肉,因為豬這個部位的肉是活肉。炒出來的菜吃著口感不會像裡脊肉那樣發硬。先把豬頸肉切成絲掛糊,茶樹菇洗淨過油,掛糊豬頸肉也過油。紅甜椒切絲,萵筍切成條,鍋中熱油放入蔥花熗鍋,放入萵筍翻炒一下,在放入,過油的茶樹菇和豬頸肉,紅甜椒絲,鹽味精,翻炒均勻就可以了。


3.乾鍋茶樹菇,這個茶樹菇也需要過油。輔助食材可以自己按照自己的喜好加。常見的就是臘肉,朝天椒,美人椒切成滾刀絲。還可以加入點藕片,先把臘肉辣椒絲藕片翻炒一下加入茶樹菇,鹽,味精翻炒均勻放入小鍋中下邊放上熱源就可以了。乾鍋類的菜不宜選用水分較多的食材。

4.茶樹菇炒雙脆,這裡的雙脆是豬耳朵和豬肚。茶樹菇也需要過油,豬耳朵,豬肚冷水下鍋加入蔥姜,料酒焯水至成熟。將成熟的豬耳朵,豬肚切成絲。喜歡吃辣的可以加點辣椒不喜歡吃辣的就直接做成先鹹味的也可以。鍋中熱油加入蔥花熗鍋放入豬耳朵,豬肚,翻炒均勻放入茶樹菇鹽,味精翻炒均勻即可。



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茶樹菇有著利尿去溼、補腎健脾的功效,茶樹菇性溫、無毒、營養豐富、味道濃厚。由於地理位置原因,未曾見過新鮮的茶樹菇,因此和大家分享一下幹茶樹菇怎麼搭配才比較美味。

乾鍋茶樹菇

茶樹菇去根提前泡發,五花肉切片,蒜粒切碎,幹辣椒剪段,青椒洗淨切絲。先把五花肉煸炒微黃出油,盛起備用。鍋底留油下蒜末和幹辣椒炒香,倒入茶樹菇翻炒片刻,倒入五花肉,加鹽、生抽、料酒翻炒均勻,加適量的清水或者高湯,蓋住鍋蓋燜煮幾分鐘,加入青椒絲,大火翻炒收汁即可。



茶樹菇排骨湯

茶樹菇排骨湯中的茶樹菇不需要提前泡發,取適量茶樹菇洗淨,排骨焯水後撈出洗淨放入砂鍋中,再放入洗淨的茶樹菇,幾粒紅棗和兩片生薑,加適量的料酒,一次性加夠清水,大火煮開後小火慢燉一小時,最後加入適量的鹽調味即可。


乾煸茶樹菇

茶樹菇需提前泡發,泡發好的茶樹菇去根,洗淨擠幹水分備用。洋蔥切成細絲,姜切絲,辣椒切段。熱鍋加油,油溫七成熱放入茶樹菇炸,撈出茶樹菇,待油溫升高後倒入茶樹菇,復炸一次。鍋底留油,下洋蔥絲,薑絲和幹辣椒炒香,倒入茶樹菇,加少許的生抽翻炒均勻,最後加適量的孜然粉拌均撒上香菜即可。

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楚香村


在北方超市極少數地方能買到新鮮的茶樹菇,多說都是成包的幹茶樹菇。茶樹菇的味道比較獨特,如果煲湯建議選擇幹茶樹菇,因為它的味道比新鮮的茶樹菇味道更濃郁,而且煲湯時間比較長,幹茶樹口感比較好。

提到新鮮的茶樹菇就不得不說到香味濃郁的乾鍋茶樹菇這道菜,絕對稱得上是下飯菜中的王牌。下面給大家分享一下相關做法。

主要食材:

茶樹菇一把

五花肉適量

洋蔥四分之一個

蔥適量

蒜五到六瓣

姜一小塊

小米椒四到五個

郫縣豆瓣一勺

食用鹽適量

雞精適量

醬油適量

糖適量

做法:

第一步:新鮮的茶樹菇洗淨切段,在清水中泡半個小時以後,進行焯水備用;

第二步:五花肉切薄片,蒜姜洋蔥切絲,蒜切片,小米椒切小段;

第三步:鍋中放少許食用油,翻入五花肉小火煸炒出油;

第四步:放入姜蒜絲和大蒜炒香,加入一勺郫縣豆瓣,倒入洋蔥絲和小米椒翻炒均勻;

第五步:把焯好水的茶樹菇放入鍋裡,大火繼續翻炒四五分鐘分鐘的樣子;

第六步:沿鍋邊加入少量清水,大火燒開加適量糖,食用鹽,醬油,雞精調味後盛出即可。

如果使用乾的茶樹菇建議提前一天泡發,這樣能夠保證茶樹菇軟爛入味。

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茶樹菇搭配肉類更加美味!茶樹菇營養豐富,高蛋白,低脂肪,是純天然食用菌。茶樹菇分幹品和鮮品!

這次推薦的食譜【茶樹菇燉雞】用的是幹品,所以茶樹菇要先用水泡洗乾淨,這樣燉出來的湯才不會呈黑棕色!

【原材料】:

雞1只,瘦肉200克,金華火腿30克,幹茶樹菇50克。

【調料】:

生薑兩片,花雕酒3ml,食鹽2克,雞精2克,味精3克,濃縮雞汁2ml。

【做法】:

一,先將瘦肉切成2釐米*2釐米的粒,金華火腿切成1釐米*1釐米的粒。

二,雞洗乾淨,去內臟,去腳爪;茶樹菇泡開,清洗乾淨。

三,把所有原材料入沸水中汆燙。

四,把所有原材料裝進燉盅,加花雕酒,濃縮雞汁,燉兩小時,在燉好的湯內加入調味料即可。



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茶樹菇怎麼搭配比較美味?茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,無汙染,無藥害,集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。本身也是自帶鮮味的,營養價值也是非常的高,被人們稱為“中華神菇”。有段時間我們這很流行吃茶樹茹呵。



茶樹菇有干與新鮮的兩種,乾的茶樹菇我們一般用來燉湯,可與母雞或者排骨一起燉;新鮮的茶樹菇可與五花肉一起炒。

茶樹菇燉雞(燉排骨的方法類似)

  • 幹茶樹菇適量,剪去根部,一根根撕扯開,用清水浸泡,茶樹茹根莖長,剪成段。
  • 雞處理好,洗乾淨,放入燉鍋。
  • 放幾片姜到燉鍋內,放入浸泡好的茶樹茹,加清水沒過食材,開始燉。
  • 燉至雞熟肉爛,加適量食鹽,開火,放點枸杞進去,蓋蓋燜會兒就可盛出食用。


茶樹茹炒肉

食材:新鮮茶樹菇300克、五花肉50克。

配料:辣椒絲6克、花椒20粒、姜5克、蒜2 瓣、黑熟芝麻適量

調味料;:辣醬15克、鹽3克、老抽3ml、糖3克、香油3ml

方法:

  • 茶樹菇洗淨去掉老根部,放入淡鹽水中浸泡片刻,五花肉切成0.3釐米厚的片。
  • 浸泡後的茶樹菇,用清水沖洗後瀝乾,用手掰成寸段。炒鍋中倒入清水燒開,放入茶樹菇,待水再次燒開時,將茶樹菇撈出,瀝乾水分。
  • 熱鍋中倒入油,小火加熱,放入剁碎的豆瓣醬炒出紅油後,放入切成片的姜、蒜和花椒、幹椒絲炒出香味,放入五花肉片,中大火煸炒至肉色變白。
  • 放入茶樹菇炒至斷生,放鹽、糖炒入味,倒進老抽上色。
  • 最後淋入香油,撒一小把黑芝麻,盛盤。


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