蝴蝶效應167
老話說“酒是糧食精，越喝越年輕”。健康中心對老人的生活習慣調查中，3成百歲老人有飲酒習慣，其中中國老人對白酒和黃酒更為偏好。為什麼這些老人每天飲酒還長命百歲呢？這和酒的好處以及飲酒度密不可分。
酒這糧食精，怎麼說起？
中醫古籍記載，釀造的糧食酒舒筋通絡、活血祛瘀、祛風散寒的功效。同時，又在中藥中起到藥引子的作用，能引藥上行，助藥力、行藥勢、振精神。
通過現代分析發現，白酒中存在當歸內脂的成分，一種新的生物反應免疫調節劑，在腫瘤治療中有著廣泛的研究價值。當歸內脂能夠促進受損免疫細胞的恢復，促進它的增生，通過功能性拮抗作用抑制腫瘤的發生發展。目前還在持續的臨床實驗當中。
而酒精中的吡嗪類化合物，通過對心血管的擴張，能夠改善人體的微循環，抑制血小板集聚造成的動脈血栓危險。
飲酒雖好，但不要貪杯
適當飲酒確實對健康是有好處的，不過喝多少確實也有學問。我身邊有朋友因年輕時不懂對酒精上癮，想要戒酒時醫生髮現已經成癮，參考身體狀況和年齡，擔心戒酒會反向造成機體功能的衰退。我們健康人一定要把握好飲酒的“度”。
每天的酒精量，男性不超過25g，女性不超過15g。
相當於，男性每天不超過750ml啤酒，250ml葡萄酒，50g白酒。
相當於，女性每天不超過450ml啤酒，150ml葡萄酒，30g白酒。
俞瑜營養師提醒您，觥籌交錯好友相聚，不要貪杯哦。
俞瑜營養師
我姥爺今年86歲了，基本上一天一斤酒，身體特別好，騎自行去趕集，回來還能帶50斤的大米，老爺子高興過年過節高興的時候，每天還要多喝幾瓶啤酒，媽媽和阿姨們總是勸說姥爺少喝點酒，但是姥爺也就是會以一笑罷了。
聽人說姥爺的爸爸就特別能喝酒，外號“楊九斤”，60度的白酒最多喝多九斤，可能是傳說而已，我是不太相信的，但是聽我爸爸說過，他就親眼看見做老爺子喝過三瓶“西鳳”酒，而且一點也沒有看出喝高了，老爺子的身體也很高，直到97歲去世那一年，還在喝酒。
所以我覺得喝酒對身體的影響根據個人的不同體制還是有很大差異的，但是對於一般人而言，小酒怡情，大酒傷身那是必然，喝酒是一種文化。有時候需要燙酒，有時候只是借酒烘托一下氣氛。而如今很多人那不是喝酒，而是酗酒，沒有節制，衝破了人體吸收酒精的極限，那自然身體就受到了很大的影響。
我是焱垚
喝酒傷肝，抽菸傷肺，不抽不喝就傷心。這個是對於一些菸酒生最好的寫照了。
現在人人都在說喝酒不好，傷身體，抽菸不好不光是傷自己的身體，還影響別人的健康。抽菸就不說了，不管有沒有害吧，但是確實影響到其他的人。
就說喝酒，現在每年國家還有世界上的一些機構都在公佈一些數據，喝酒能夠引起那些疾病，或者每年因為喝酒導致多少人死亡等等。但是我們在日常生活中，經常看到一些抽菸喝酒的人活到八九十歲了還好好的。
就說我外公吧，不過現在是去世了，以前基本上每天喝酒，後來到了八十多歲醫生硬是不讓他喝了，後來也就沒喝了，然後過了幾年就過世了，有九十多歲。但是他一生不喝酒的時間可能就是小孩子和最後的幾年時間不喝酒，其餘的時間都是在喝酒的，而且有時候經常喝醉。
其實喝酒最關鍵的一個問題就是適量，其實不管幹什麼都要適量，太少了不好，太多了肯定更不好。吃飯吃多了都不好，更何況是喝酒呢？所以說只能是自己能夠控制住，每天少量的喝一點是沒有問題的，但是千萬不可買醉。
其次也是根據人的身體素質來的，每個人的身體狀況也是不一樣的，所以不能就說別人喝酒出問題了，那麼所有的人喝酒都會出問題的。
當然對於一些不能喝酒的，比如說身體有問題的，肝臟有問題的，我們都知道中國是世界上最大的肝病國家，每十個人中就有一個有肝臟方面的問題，對於這些人喝酒一定要是控制的。還有高血壓，有心腦血管疾病的，胃病等等方面的人還是要少喝的。
現在的人在社會上也是不得不喝酒，但是不管怎麼說自己的身體自己知道的，所以不能喝的人就千萬不要喝，身體是自己的，身體來掙錢金錢，但是金錢不一定能夠換來健康的身體，所以喝酒還是要注意的。
中國美食研究所
天天喝酒的人，心情好是大概率的。至於為何長壽，那得科學家研究。
天天喝酒的人，沒有煩惱，小酒一喝，朋友多多！我心快樂，不求菜多！！這是個現象。
喝酒和醉酒有區別，醉酒和酒暈子有區別，酒暈子和酒瘋子不同，酒瘋子和酒仙還是不一樣。
如何分的清？
酒為清物，清者飲之則請，濁者飲之則濁！這是我十幾歲時候我大舅告訴我的，印象特深，一遍就記住了。
我大舅沒了好多年了，活著時候為他老家做了很多事，他說的這句話，我記憶最清楚。
酒的正力量可以怡情，可以聚情，可以賞情，負能量就不說了，爭議太大。
我們看到很多老壽星都喝酒，高興啊！取其精華去其糟粕，是中華文明一直的追求，無它，唯樂趣而。
談到樂趣，大家基本明白，老壽星喝酒可以長壽了！喝酒減壽一年，樂趣增加二十年，都是大概啊，這大概就是老壽星大概的經驗了！
歡迎交流！謝謝關注！
山詠
我是福爸，臨床營養師，希望我的回答對您有用。
酒是人類三大飲料之一，另外兩樣咖啡和茶，都被認為是對身體有健康益處的，酒的爭議就比較大了。一般認為大量長期大量的喝酒確實對身體不好，但是長期少量的喝酒對健康的作用，意見就不統一了。
其實酒精對人體健康的作用是非常緩慢的，尤其是少量的喝酒對人體的影響比較小，短期之內根本看不出好壞來。必須依靠長期的觀察大量的人群，才可能得出比較可靠的結果。去年八月份在最頂級的醫學期刊《柳葉刀》上發表了一篇關於喝酒的重磅論文，明確提出了：任何程度，任何形式的喝酒都有害無益！喝酒和心腦血管疾病，糖尿病，肥胖，癌症等多種慢性疾病都有關係。這篇論文涉及到多個國家，納入統計的人口眾多，實驗設計合理，數據統計精準，應該是比較可信的。
我們在日常生活當中也確實看到有些人，因為喝酒患了高血壓，得了酒精性肝硬化。同時也有一些人每天喝酒，而且喝的還不少，但是一直到了六七十歲，身體仍然非常好。這難免給人帶來困惑，喝酒到底是好呢，還是不好呢？難道科學家的研究結論也不可信嗎？
原因就在於影響人體健康的因素是非常多的，喝酒只是其中的一個影響因素。
運氣
對，你沒看錯，就是運氣！喝酒只是增加了患某些疾病的概率，並不是說喝酒就一定會生病。喝酒是不是生病，真的跟運氣還是有有相當大的關係呢。去年國外曾經有一篇很有意思的論文，提出在同樣的致癌因素作用下，得不得癌症主要的因素居然是運氣！儘管這篇論文引起了很大的爭議，但是這篇論文提出的觀點確實和我們日常生活中觀察到的很多現象是符合的。
先天的遺傳因素
在研究抽菸與肺癌關係的時候，學者發現有些人身上有一些基因，有這些基因的人先天的對菸草敏感，更容易得肺癌。沒有這些基因的人，同樣是抽菸，卻不容易得肺癌。喝酒對身體的影響也會受到基因的影響。這就是先天的遺傳因素對健康的影響，所謂的底子好。看來拼爹拼媽真的很重要😁
喝酒的量
這一點是非常明確的，喝酒的量越大，則得病的機會越多。按照中國膳食指南推薦，成年男性攝入酒精小於25g/日，女性小於15g/日，是比較安全的量。25克酒精就相當於一兩白酒，三兩紅酒，或一瓶啤酒。小酌怡情，痛飲傷身。
影響健康的其他因素
影響健康的因素可不僅僅是喝酒這一項。營養、運動、心態、生活環境，都會對健康產生影響。如果一位長期喝酒的人，其他的影響健康的因素都做得比較好，再加上運氣，真的可能很健康長壽。
分析這麼多，但是具體到自己身上，還是適量飲酒比較好。臨近春節，約三五親朋好有友相聚，總要喝上兩杯的，記得不要貪杯哦。
我是福爸，臨床營養師，覺得我說得有道理，就點個讚唄😜 關注我的頭條號，獲得更多營養健康資訊。
福爸聊營養
眾所周知，喝酒對人體的健康會有一定的不利影響，但是很多人也具體說不出有什麼不好，其實如果長期大量的喝酒，會損害肝臟，慢性酒精中毒則可導致酒精性肝硬化，或是出現其他的問題疾病，甚至是危害生命安全。
但是，為什麼有些人天天喝酒身體卻很好呢？不是說喝酒會使身體變差嗎？下面就來看一下到底怎麼回事吧！
為什麼有些人天天喝酒身體卻很好呢？原因有4點，也許你沒有！
一個人是否長壽健康，與抽菸喝酒這類的壞習慣有一定的關係，不過卻有一部分，在他的一生中可能天天都有喝酒的習慣，但是卻非常的長壽健康，其實主要是由於這部分人有以下幾種優勢：
1、先天基因好
如果一個人的先天基因本就很好，體內所含有的乙醛脫氫酶和DNA損傷修復蛋白兩種物質足夠多，就會有助於轉化酒精，降低酒精攝入後對人體的損傷，以免體內的DNA出現被破壞的情況，即便DNA被損傷了，充足的DNA損傷修復蛋白也能修復好，可以起到部分修復飲酒所導致的損害作用
但是出現基因很好的這種現象，在人體上發生的幾率還是比較少的，所以大部分的正常人還是少喝酒會比較好。
2、適量喝和心態好
即便一個人每天都喝酒，但是他能控制住自己，每天都是適量的攝入而已，那麼對身體反而還會有一定的好處，可以加快身體的血液循環，能起到部分預防血栓形成的作用，那麼這些人發生中風和突發心臟病的風險就會下降許多。
而且，很多懂得適量喝酒者，在心態上也會非常的良好，所以即便天天喝酒，他們也很健康長壽。
3、酒精代謝能力好
當人體攝入酒精後，都需要經過肝臟的代謝才能排出體外，但每個人肝臟的分解能力都會有一定的差異，而有些人先天身體富含解酒酶，所以肝臟分解酒精的能力會比其他人好很多，可以降低許多酒精的危害，使他們平時很難醉酒，並且即便喝許多酒，身體也可以快速的恢復。
4、喝的是低度酒
現在酒的種類有很多，所含有的酒精濃度也會有差異，而酒精濃度越高的酒，對人體的損傷就會更大，因此即便有些人在天天喝酒，但如果他每天喝的是低度酒，醉酒的可能性會很低，造成身體的損害也不會很大，所以身體還是非常好的。
喝酒的注意事項
1、避免各種酒類混著喝，不然對肝臟的損害會更大；
2、如應酬需要喝酒，最好多吃柚子、西瓜、香蕉、葡萄、西紅柿等，有助於加快所攝入的酒精分解，減少醉酒的幾率。
以上便是關於為何有些人天天喝酒，卻身體很健康的原因，希望對大家有所幫助！
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雷鋒不抽菸、不喝酒、不賭博活了22歲。
張學良吃喝嫖賭都沾，活了一百多歲。
這麼說的話，是不是在引導人們，惡習和長壽完全沒關係？都沾是不是還能長壽？
如果你真的這麼想的話，那麼恭喜你，智商被完全碾壓了！
張學良是什麼身份？當年東北王的後代！他的身活起居什麼配置？什麼醫療背景？飲食生活質量什麼層次？這點不用多說都能清楚吧。
很多人都有疑問：為什麼別人天天喝酒身體卻依然很好？
這其實只是一種表面現象，你可以讓他去查一下肝功，和不喝酒的人的差距。他喝酒出了問題，也不會讓你看到，也不能否認，一些體質比較好的人，喝些酒沒有什麼問題，但是並不代表人人都可以，個例永遠代表不了整體。
作為醫生，我經常勸導別人少飲酒，我們見過的病人太多了，我們都是看真實的數據說話，不會用個人的情況去以偏概全。
您可以來醫院看一下，肝臟出問題的人多少是因為喝酒引起的？胃病復發的人，有多少是因為喝酒引起的？從它們的數據佔比上，就能反映出真實的情況。
現在的人由於網絡言論的緣故，都存在一種思維偏差，喜歡抬槓，有一種非黑即白、以偏概全、以點概面的思維。
甚至有的時候連自己都騙，看到極少數的個例，並不能說明所有人。因為，先進的醫療手段，和優越的物質生活並不是所有人都能長時間擁有的，要是還有人硬抬槓和我說，這個世界上不還是有很多抽大煙喝大酒的人，他們有的不也沒什麼事？您要是真的這個思路想問題，那我也不和您爭辯一句話：自己的身體，真實情況只有自己知道。
開始有惡習的時候，您身體正當壯年，沒什麼問題，希望您幾十年之後還是這個想法，問心無愧，那就行。
但是真到了那一天，身體機能逐漸減退的恐懼越發明顯，又開始後悔為什麼當中不知保養，這就很不值當了，希望大家都可以健康每一天。
（本文由羅民教授原創，轉載請註明出處。文中部分圖片來源於網絡，如涉及版權，請及時聯繫我進行刪除。如您有任何疑問，歡迎文末留言，私聊聯繫，共同探討。關注本文作者，獲取更多醫學知識，歡迎點贊、評論、轉載，共同進步）
羅民教授
營養師小糖來為大家解答。這個其實就相當於看問題的片面性，都說喝酒傷身，那為什麼有的人天天喝酒還身體好？小糖認為有下面這幾個方面的原因。
1.飲酒量，每日少量飲酒，其實危害並不算大。男性每日飲酒的酒精含量不超過25克，女性每日飲酒的酒精含量不超過15克，在這個範圍內，我們機體還是比較容易能把酒精代謝出去的。所以說，小酌怡情，它也是有道理的。
2.個人體質，我們不得不承認，每個人的體質不一樣。這就好比，有的人一吃就胖，有的人怎麼都吃不胖一樣。有的人身體底子好，哪怕是天天抽菸喝酒，也活到了個七八十歲的。所以說，上帝的確是不公平的，拼爹最初拼的就是爹媽給的身體。
3.其他因素，比如飲食、運動、心態等，都是影響健康的重要因素。誰還沒個抽菸喝酒熬夜的壞習慣呢？但是這些人是勞動人民，長期鍛鍊身體，飲食樸素、心態樂觀，照樣是可以活得健康的。
所以我們看問題不能只看一個點，要全面來看，壞毛病人人都有，不同的體質、不同的生活狀態，造就每個人的身體狀況也不一樣。
我們不能因為別人喝一輩子酒、抽一輩子煙沒事，就去效仿。因為很多因為抽菸酗酒染上重病的，只是你沒有看見而已。
糖人健康網
黃帝問曰：有病身體懈惰，汗出如浴，惡風少氣，此為何病？答曰：名曰酒風。
從古至今，國人都對酒有著別樣的情感，無論是“舉杯邀明月，對影成三人”的孤單，還是“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。天生我材必有用，千金散盡還復來”的豪爽，抑或是“勸君更盡一杯酒，西出陽關無故人”的別離，酒，永遠都是文人騷客不忍放過的話題，而中華上下五千年的文化，就是一個酒的文化，中華五千年的歷史，就是酒的歷史！
酒不僅承載著中華的文化，而且促進著人體身體健康的獨特功效。從《黃帝內經》的“酒者，水谷之精，熟谷之液也，其氣彪悍”到《養生要集 》的“節其分劑而飲之，宜和百脈，消邪卻冷”，再到《本草綱目》說酒溫飲能治“陰毒腹痛”，說明了酒對人體健康的價值，而在民間，用酒來防治感冒非常流行；利用高度酒酒摩擦扭傷的部位，或因寒溼引起疼痛的關節，更是中國人民無師自通的一種治療方法。在古代，服食藥酒以達養生的目的，幾乎是每一個養生家必然的選擇。
然而，世界上所有的事物都有其兩面性，酒也不例外。酒在現代，更是被人們成為穿腸毒藥。當我們喝酒太過之時，該如何善後呢？
在臨床上，針對酒精中毒的病人，一般採用注射生理鹽水，葡萄糖，氯化鉀，維生素以及抑酸劑，根據用藥的特點，平時我們就可以找到解酒的方法了。
一是喝酒前喝些酸奶或牛奶，以便於在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液。
二是喝酒前吃上幾個橘子，或者其他含維生素較多的食物，當然，也可以吃維生素B和維生素C片。
三是在吃飯的時候，適當吃些肉類和油脂，這同樣是保護胃粘膜。
四是看到有豆奶或者豆腐等含蛋白質高的食物時，趕緊吃掉，因為這些食物中含有的氨基酸能夠解乙醛的毒，使用過之後能夠使乙醛迅速排出。
如果是喝酒太多，以至於導致酒精中毒，那就趕緊送醫院，以免耽誤。當然，避免酒精危害的最好辦法還是節制飲酒。
健康亦養生
酒精已經被世衛組織定義為一類致癌物質，能不喝盡量別喝!實在想喝每天不超過20克，人類強大的遺傳基因是長壽的主要因素，如果你家祖上三代都長壽，那麼你長壽的概率至少百分九十已上，你有這種優秀的基因如果不喝酒，配合良好的生活，你可以活的更長，但如果酗酒對生命肯定有影響的。如果一個遺傳基因不好，或身體弱的人，長期喝酒肯定影響你的壽命，這樣的人假如不喝酒能活到80，長期喝酒可能就活不到80。另外有乙肝，慢性胃炎等疾病的是絕對禁止喝酒的，這類人長期飲酒40歲以後，隨時走的可能性很大!因此建議酒能不喝酒儘量別喝!
