智儒錦
作為一個精緻的豬豬男孩，一直走在護膚的路上，所以這個問題是專門為我打造的好嗎。我將如何改善皮膚分為以下幾個方面。
1.護膚篇:
首先將護膚的步驟說清楚，一般為潔面→保溼水→精華→乳液→面霜→防曬。其中精緻的豬豬男孩可以進行精華的使用，除去精華也是可以的，精華主要是偏功效一些比如延緩衰老、美白等等，護膚的順序一定不能打亂。
①清潔。清潔是將我們皮膚表面的汙垢去除的過程，這個過程的時間一般為三分鐘以內。並且要根據自己的膚質選擇一些適合自己的產品，不要買那些廣告滿天起的強效控油洗面奶。
洗面奶分為皂基潔面和氨基酸潔面。皂基的出泡沫多，清潔力度大，但是不適合脆弱的皮膚，如果你的皮膚很敏感就儘量不要使用皂基潔面。 這裡強烈推薦使用氨基酸洗面奶，氨基酸潔面對皮膚很溫和，不刺激，但是相對的清潔力度小，氨基酸潔面奶比較適合敏感或者長痘痘的同胞們。
關於潔面次數，一天最好不要超過兩次，過多會對皮膚屏障造成傷害。
②保溼。保溼是護膚中最基礎的環節，是一切其他護膚步驟的基礎。因此，一定要做好保溼。上面所說的保溼水＋乳液的過程就是保溼的過程，它是最基礎的補水+鎖水。我們皮膚長期暴露在空氣中，就需要補充更多的的水分，但是補充之後水分容易蒸發掉，所以需要乳液進行鎖水。
③防曬。一年四季都需要防曬。
防曬的主要目的是為了防曬斑和黑色素皮膚老化，不同膚質也應該選用不同的防曬。幹皮適合比較滋潤，有補水功效的的防曬霜;油皮和痘痘肌適合清爽水感無油配方的防曬,不建議用防曬油和物理性防曬霜;敏感肌最好選擇物理性防曬。
④面膜。面膜一般每週兩次，一次敷10-15分鐘， 超過15分鐘皮膚水分容易被面膜反吸收。面膜不能天天敷，時間久了皮膚容易敏感。
⑤去角質。男性一般需要去角質，但不能過渡去角質，容易對皮膚造成損傷，去角質油性皮膚半個月一次，乾性皮膚一個月一次。
2.飲食篇:
①一定要按時吃飯，早飯一定要吃，早飯是一天的活力之源，才能讓自己充滿活力。
②少吃甜食,少吃辣椒，多吃蔬菜、水果以及粗糧。
多吃水果蔬菜可以延緩衰老，還可以促進人體新陳代謝。能夠提供人體所需的一些維生素、礦物質和纖維素等微量元素，而且還含有許多植物抗氧化物質。
多吃五穀雜糧對人體皮膚也是極好的，五穀雜糧加工少，對腸胃也好。
③多喝水。不要喝或者儘量少喝飲料，白開水才是最好的飲料，一天8杯水一定要喝足，每天早上起床之後喝一杯水有利於潤腸通便。
3.作息篇。
早睡早起最重要。有句話叫做“熬最晚的夜，敷最貴的面膜”，但其實“敷最貴的面膜，不如早睡早起”。
每天在11點之前入睡，七點鐘左右起床，堅持兩個星期，你會發現自己的皮膚有很大改善。
要經常運動，多做有氧運動，多出汗，不僅能夠改善皮膚，還能夠塑造完美體型。
4.心態篇。
別動不動就心態炸了，保持良好的心情，多出去走動走動，別一天到晚玩手機玩電腦，輻射對皮膚也不好。良好的心情讓我們的飲食、護膚以及作息都得到顯著提升。並且心情好對皮膚本身也具有一定改善。
最後祝各位豬豬男孩護膚成功，每天變帥。（文末附上精緻男孩表情包）
型男塑造指南
小編看到這個問題心裡還是有一絲欣慰的，至少證明大家不再單純的認為男生不需要護膚了。雖然現在的男生慢慢慢慢的開始有了護膚的概念，但仍然有許多男生不知道如何有效的、正確的護膚。今天小編就帶你走進這個可望不可即的“男生護膚”領域。
首先，我們先完整的梳理一下男生護膚的步驟，具體請見下圖。
肯定會有男生嫌煩，竟然還有這麼多步驟？小編告訴你一個入門班的步驟：
白天：潔面-爽膚水-面霜-防曬
晚上：潔面-爽膚水-（面膜-）面霜
這樣看起來是不是簡單很多？那麼咱們就一步一步來看看常見的誤區，以及正確的做法。
潔面
❎誤區一：只用清水洗臉
正解：清水不能完全溶解臉部油脂，必須配合使用相應潔面產品。
❎誤區二：護膚品一定要選男士專用
正解：護膚不分性別只分膚質，根據油皮幹皮混合皮挑選合適用品。
❎誤區三：天天使用皂基、磨砂黑炭等強力清潔型洗面奶
️ 正解：日常潔面最好選用質地溫和產品，例如含氨基酸成分的洗面奶。
❎誤區四：每次洗完臉後用毛巾擦乾臉上的水分
️ 正解：毛巾大力揉搓會刺激皮膚細紋生長，建議用毛巾或面巾紙輕輕按幹水分即可。
那麼正確的潔面應該如何進行呢？首先，男生應該先去了解自己的膚質，根據自己的膚質選擇潔面乳。不論什麼膚質，都建議選用氨基酸潔面乳，溫和不刺激。正確的潔面步驟如下：
爽膚水
❎誤區五：洗完臉塗點爽膚水就可以了
正解：除了爽膚水，後續還需要疊加乳液麵霜。油皮可以選質地輕薄的水乳或啫喱，中乾性皮可以選擇帶玻尿酸、角鯊烷等滋潤成分的乳霜。
很多男生甚至有女生都不知道爽膚水的作用，只是習慣在潔面後噴一點，好像水水潤潤的起到了保溼的作用。今天，小編就來告訴你，爽膚水可以再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好的吸收。但是爽膚水並不能幫助肌膚保溼哦，所以男生不要認為噴了爽膚水就萬事大吉了。
面霜
❎誤區六：臉太油就不塗水乳保溼了
正解：肌膚出油更需要補水補溼，一定要用主打水油平衡功效的噴霧、水乳進行護膚。
面霜這一塊小編就不多說啦~具體的使用方法相信大家都很清楚了~哪個男生還沒用過大寶對不對~
防曬
❎誤區七：出門既不塗防曬也不打傘
正解：長時間日曬容易導致雀斑皺紋、曬傷甚至是皮膚癌等問題，男生出門建議選用SPF係數較高的臉部防曬霜。
防曬可能是顛覆男生心中對於護膚的一個認知，相信大部分的男生並不會在出門前進行防曬，甚至有部分男生在潛意識中就認為只有女生才怕黑要塗防曬霜。除此之外，相信有絕大部分的男生和大部分的女生認為只有夏天才需要防曬。大錯特錯，防曬霜的作用不僅僅只是防止變黑，更重要的是防止紫外線的輻射對皮膚的損傷，皮膚長時間刺激在陽光下會長斑，會光老化，甚至會誘發皮膚癌。
而紫外線可不是隻有夏天才有哦，一年四季，一年365天都會有紫外線，所以男生女生們，即使颳風下雨，出門前也要記得塗防曬哦。尤其是豔陽高照的時候，防曬霜都給我塗起來！
面膜
❎誤區八：男生不需要敷面膜
正解：補水補溼不分男女，在選擇面膜功效上可以往深層清潔、控油祛痘這兩方面入手。
❎誤區九：面膜敷到精華液幹了才扔掉
正解：敷面膜時間要控制在10~15分鐘內，時間太長面膜會反吸收臉上水分，給皮膚帶來傷害。
相信這一塊也會給不少男生帶來衝擊。什麼？面膜？面膜不都是女生用的嗎？其實不是哦，市面上的面膜按照功效可以有保溼、補水、鎮定等效果，日常情況下，建議一週敷3次面膜，若是去了沙灘等高紫外線的地方，建議每天晚上及時做好曬後修復，敷上鎮定面膜。
說了這麼多，不知道有沒有細心的小夥伴發現，男生的護膚步驟與女生的其實差不多，畢竟對於皮膚來說並沒有分出男女之別，而市面上女孩在用的護膚品男生也可以用。但是護膚品這個東西的效果都是因人而異，就像小編覺得sk2的神仙水沒有什麼效果，而小編的朋友卻一而再再而三的向小編推薦。因此，男生在想要護膚的同時不能盲目的拿女朋友的護膚品來用哦，一來護膚品化妝品都是女孩們的心頭好，亂用小心被吊打，二來女孩們覺得好的護膚品也不一定是男生的最優選，總而言之，女生在護膚方面一定比大部分的男生更懂一些，男生在選擇護膚品的時候，不要一味的拿女朋友的，不妨問問他們的意見，選擇最適合自己的喲~
我是仙女種草筆記，如果你喜歡我的回答，請關注/點贊/轉發，手動筆芯~
仙女種草筆記
男士們！如果你依然想保持鮮肉狀態，不想變身皮糙肉厚的滄桑大叔，那麼從現在開始，就必須堅持護膚。
而今天為大家推薦的也都是基礎護膚的步驟，足以滿足簡單的生活皮膚需求，也並不繁瑣。堅持這些步驟，就可以慢慢改善皮膚狀況，慢慢來~~~
STEP 1：好好潔面
每次見到身邊用水簡單抹一下臉，甚至不洗臉就出門的男性朋友，我都深深感嘆時光的流逝。
也許你自認天生麗質底子好，但冬季乾燥夏日油光，日復一日年復一年的摧殘，以及工作熬夜等壓力絕對會把面部皮膚搞垮。最簡單的做法就是：好好洗臉。
推薦單品：
Harry’s Face Wash
參考價格：RMB140
該品牌比較知名的是Harry’s剃鬚刀，但只要你買了套裝，絕對會愛上它家的潔面。
純天然成分，對於日常上班族來說秋季保溼度足夠了，既不會油膩又不會緊繃，使用起來清新舒適，長久堅持更會提升皮膚的光滑度。
當然，更可以搭配Harry’s剃鬚刀使用，源自德國的專業級手動剃鬚刀，極簡設計美感加倍。
Dreamtimes K1男士夢幻潔面乳
參考價格：RMB 63/120ml
這款潔面乳是很多皮膚專家與美容達人的心頭大愛，主要針對皮膚較容易出油的男士，它的優點在於控油持久，出門一整天面部都會相當清爽。
容易起痘的膚質也可以積極嘗試這一款，清潔力度強，對油性皮膚效果很好（K1男士三部曲也傳說是男神進階必備，感興趣的可以試試）。
STEP 2：注意保溼
很多男生可能會覺得自己皮糙肉厚的，天氣乾燥也和自己沒什麼關係。但是乾燥會迎來暗黑大BOSS——皺紋！
這個大BOSS帶領著一眾小鬼：細紋、魚尾紋、法令紋等等，讓你溝壑縱橫，去相親對方第一眼就會覺得和你有代溝。
推薦單品：
蘭蔻活力保溼啫喱（男士）
參考價格：RMB 630/50ml
推薦特別乾燥的春季和冬季使用，保溼功能較強，潔面後取少量塗在面部，容易乾燥的耳邊、後眼角重點塗抹，風大的季節脖子也要塗抹到。
只要兩分鐘，讓肌膚更加滋潤，何樂而不為。
巴黎歐萊雅男士抗曬防護保溼霜
參考價格：RMB 90/30ml
名字比較長，功效也更全面。添加了防曬功效，防曬也就是延緩了肌膚由於紫外線而造成的老齡化。
出遊暴曬前必備，也有效防止了曬傷和曬黑。持久度不及上面，唯防曬功能比較加分，且價格美麗。
STEP 3：細節護理
唇部護理
推薦單品：thann潤唇膏（RiceExtract Lip Balm）
參考價格：約RMB100/10g
這是一個源自泰國的SPA品牌，塗在嘴唇上沒有fresh那麼膩，還伴有淡淡的米香。
滋潤度也相當持久，建議偶感嘴唇乾燥甚至起皮的男士，睡前塗一層，第二天嘴唇乾裂缺水的情況將大大改善。
至於為什麼男士要護理自己的嘴唇，我只想說，需要用它的時刻太多了，沒人喜歡觸碰乾裂的沙漠，甚至在工作中，嘴唇乾幹黯淡無色也會給個人形象減分。
手部護理
推薦單品：Aesop護手霜
參考價格：RMB 289/75ml
淡淡的橘子味（天然草藥成分），不喜歡的慎選。
男士有一雙乾淨少瑕疵的手會很加分，尤其是每天接觸電腦、寫字、做演講（body language)，手幾乎可以算自己的最佳得力助手。
乾燥的季節Aesop滋潤度絕佳，建議睡前或者清早出門前塗。
喜歡無味護手霜的朋友推薦露得清，不過要擦勻擦久一些才好吸收。你問我男生的手好看真的很重要嗎？
那我一定得給你看看這張圖：
王凱就是這樣一個只需要看手就能被認出來的美男子
眼部護理
推薦單品：GoldfaddenMD Energetic Eye Cream（能量眼霜）
參考價格：$224/15ml
長期熬夜的男士注意看這裡，只要你不是金剛不壞之身，那麼長期不睡或晚睡，黑眼圈、眼周細紋和眼袋是一定會找上門的。
想要前一晚熬夜寫報告，第二天還能神采奕奕的出門開會？能量眼霜可以幫到你。這是一款美國皮膚專家研製出的植物幹細胞眼霜，主要針對熬夜造成的眼皮浮腫與黑眼圈，同時能起到提神作用。
最後，告訴你一個殘酷的真相，那就是時間能看見你所有的樣子。
時間能看見你頻繁熬夜的帶來的乾澀皺紋，能看見你不愛運動而積攢的肚腩，還能看見你工作中頹廢懶散的模樣。
但每一個現在其實都是最早的開始，選擇讓時間看見你更好的一面吧，讓時間看見你護膚後不斷提高的顏值，看見你健身後線條迷人的肌肉，也看見你工作中每一個認真努力的瞬間。
Enjoy雅趣
隨著時代的發展，愛美不僅僅是女性的專利，男人也越來越注重顏值。試想一下，年紀輕輕的，滿面的皺紋，密密麻麻的小痘痘，粗糙的毛孔，活生生地把自己皮膚給埋汰了，自己在人群中又怎能受歡迎。那麼，改善顏值，讓我們從改善皮膚做起吧！
敷面膜
敷面膜並不是女生的特權，敷面膜是一種很普遍的護膚方式，面膜一般含有天然抗生素，在為肌膚輸送水分的同時，又可以消滅掉面部滋生的細菌，祛除皮膚的疤痕，是皮膚毛孔變細，撫平臉上皺紋，讓臉部重新擁有新能量，自己看起來就顯得年輕而又充滿活力。
護理收縮毛孔
很多人遠看很英俊，近看卻是難以描述，毛孔很大程度上會影響一個男生的整體顏值。男士毛孔粗大很大程度上是因為油脂分泌過於旺盛，使肌膚過於油膩，更容易吸收環境中的髒物質，使毛孔變粗，那麼怎樣改善粗毛孔呢？
日常定期使用洗面奶洗臉，這裡我要說一下洗面奶的用法，不是直接在塗臉上然後用水沖掉就行，一定要在臉上按摩兩到三分鐘，使皮膚充分地吸收洗面奶的精華。再者，男士要經常修剪鬍子，這樣可減少髒東西在臉上的停留時間，不至於髒物堆積，這樣就有助於毛孔變小呢。
調節運動與飲食
在我看來，最有效的提升顏值的方法就是運動。適當的運動可以促進體內的新陳代謝活動，血液會流動更暢通，使皮膚更具有彈性，在運動的同時就對皮膚進行保養和修復。當然，飲食方面以清淡為好，減少痘痘的滋生。
值得注意的細節：少熬夜，要保證睡眠充足；其次，少抽菸，少喝酒，這些刺激性的東西很容易使皮膚過敏；與此同時，吃的食物儘量不要太油膩，此外，平時要儘量多吃蔬菜水果，維持體內所必需的維生素。
時尚神探V夏洛克
如何才能擁有健康的皮膚呢?外在因素我們應該注意以下幾點:
1.正確的洗臉:每天早、晚用適合自己皮膚的洗面奶,最好是無皂、無香精較溫和不刺激皮膚的.
2. 正確的保養:一般年齡在22-25歲過後就要開始保養了..正常無暇的皮膚,一星期做一次保養即可.但是問題皮膚要經過專業的美容師判斷後得到正確的護理. *切記!臉上有痘痘不要亂擠喔!熟透才能擠.器具要經過消毒.並且不可擠壓過度以免留下凹洞或疤痕. *正值青春期的男女,臉上如果有痘痘的話,不要自己去擠.最好是請專業的美容師處理.如果不是很嚴重的話只要做好平時的清潔(洗臉)慢慢的會自己改善.
3. 正確的使用保養品:每個人的皮膚質不盡相同.不是所有的保養品都適合每個人.所以正確的使用保養品是讓皮膚美的首要條件. (1).油性肌膚:可使用調理性的保養品.用弱酸性化妝水(收斂化妝水)清爽型.不可使用油性保養品增加皮膚的負擔. (2)乾性肌膚:可使用滋潤型保養品.使用弱鹼性化妝水(柔軟化妝水)調理皮膚再用營養霜.保溼霜增加滋潤.
4. 正確的選用保養品:市面上保養品琳琅滿目.避免買到假貨在選用時可注意以下: (1).包裝是否完整. (2)是否有品名、廠名、地址、規格/容量、成份…..等標示. (3)如廠家有防偽標誌.就要確認是否相同. (4)檢查有效期是否已過. (5)選擇適合自己的保養品. 內在因素要注意以下幾點: 1. 經常保持愉快的心情. 2. 不抽菸.不蓄酒. 3. 不定期的做體內環保. 4. 睡眠要充足.
5. 三餐要定時.
6. 飲食要均衡.
7. 經常補充鹼性食品來中合酸性.例如:花茶.青菜.水果…….等. * 因為攝取酸性食品過多,會增血液的酸度,而引起酸中毒症.
8. 正常排便:因為宿便會使人體毒素過多.可以多多攝取纖維質.如青菜、地瓜、柑桔…..等.
9. 適時的解壓:有空走向戶外、走向大自然.做森林浴吸收芬多精.
10. 每天早上起來喝1-2杯水.
弦子科學護膚
男士如何改善皮膚？
男生改善皮膚有很多種方式，雖不像女生一樣精緻，但男生也有我們自己的方法改善自己的皮膚，畢竟誰不想做一個安靜的美男子呢？
現在的生活條件越來越好，社交活動聚會也是人際交往中最頻繁最常見的方式，但因為現在聚會飲食的食物常常大油大膩的，所以讓很多男生的皮膚都會變得很油膩，對此也是頭疼不已，像臉上有痘痘的，其中很多不乏都是因為皮膚上的油堵塞毛孔所導致。
所以在保護皮膚方面，就顯得尤為重要了。首先！男生最最最重要的工作就是控油，適當的用一些控油的洗面奶，都可以讓自己更加清爽乾淨哦！在飲食方面，蔬菜和水果裡的維生素也是身體不可或缺的，可以讓自己的皮膚減少出油，變得更加細膩，白淨。當然這只是一個過程和一個良好習慣的養成。平時晚上睡覺的時候少熬夜，從此就會拒杜絕“油膩男”啦！
這樣也會使自己變得更加自信，陽光，當你坐在家裡的時候，打開家庭雲TV端，看到畫面中自己一步步的改變，變得更加陽關，乾淨，也會很開心吧！人生所經歷的種種事情，哪一個不是改變呢，磕磕碰碰的成長，也都會激勵自己讓自己更加優秀~
小小花的妹妹
男士改善皮膚的小竅門
關注【糖小姐的閨蜜圈】閨蜜美，世界才美...
不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！
男士要想改善皮膚，先要了解自己的膚質。
男士皮膚和女士皮膚的幾種類型基本相同，都分為：中性皮膚、乾性皮膚、油性皮膚、混合型皮膚、敏感性皮膚，每種膚質對應的改善方案都是不一樣的。
一，中性皮膚：是健康理想的皮膚，皮脂分泌量適中，皮膚即不幹也不油，皮膚紅潤細膩，富有彈性，毛孔細小，對外界刺激不敏感。
1、保養、預防措施：
（1）注意飲食要均衡，要有規律的生活習慣；
（2）避免使用刺激性產品，需要定期做適當的皮膚保溼；
（3）每日早、晚潔膚後，選擇保溼性較強又不油膩的潤膚霜；
2、護 理 程 序：
（1）潔膚：滋潤營養型洗面奶；
（2）去角質：柔潤去角質素/霜；
（3）爽膚：滋潤爽膚水；
（4）按摩：潤按摩膏；
（5）面膜：補充水分又溫和的面膜；
（6）潤膚：營養性化妝水；
（7）護膚：保溼性較強又不油膩的潤膚霜；
二、乾性皮膚：乾性皮膚白皙，毛孔細小而不明顯，皮脂分泌量小，皮膚比較乾燥，容易生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，乾性皮膚可分缺水和缺油兩種。
1、保養、防措施：
（1）注意飲食要均衡，主要是要多飲水；
（2）保持良好健康生活習慣；
（3）避免刺激性產品，定期做皮膚護理；
（4）每日早、晚潔膚後，選擇補水性及滋潤性較強的面霜。
2、護 理 程 序：
（1）潔膚：營養型洗面奶；
（2）去角質：去角質素/霜；
（3）爽膚：營養型保溼水；
（4）按摩：按摩膏；
（5）面膜：補充水分又溫和麵膜；
（6）潤膚：營養性爽膚水；
（7）護膚：保溼性及滋潤性較強的潤膚霜。
三、油性皮膚：油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不容易起皺紋，對外界刺激不敏感。由於皮脂分泌過多，容易生粉刺、痤瘡。
1、保養、預防措施：
（1）注意飲食控制，不可吃煎炸、辛辣、油膩及過甜等食物。
（2）平衡皮膚油脂分泌；
（3）每日早晚潔膚後，選擇水份日霜或油份少的乳液；
2、護 理 程 序：
（1）潔膚：收斂性強的洗面奶；
（2）爽膚：收斂性化妝水；
（3）去角質：顆粒較粗的角質素或死皮膏；
（4）按摩：按摩乳；
（5）面膜：收斂性強的面膜；
（6）潤膚：清潔潤膚化妝水或收斂性化妝水；
（7）護膚：水分日霜或油份少的乳液。
四，敏感性皮膚：敏感皮膚真皮較薄，對外界很敏感，當受到外界刺激時，會出現局部微紅，紅腫，出現高於皮膚的皰、塊及刺癢等症狀。
1、保養、預防措施：
（1）避免接觸可能引起過敏感物質；
（2）注意皮膚保養避免風吹日曬和乾燥；
（3）選用護膚品、化妝品要慎重，可根據自己的情況，選用一種適合自己的品牌，避免濫用化妝品；
2、護理程序：
（1）潔膚：先用敏感皮膚洗面奶或含維生素E、洋甘菊成份的洗面奶；
（2）爽膚：營養型的爽膚水；
（3）按摩：抗敏按摩乳；
（4）面膜：植物維生素E面膜；
（5）潤膚：營養型化妝水；
（6）護膚：抗敏修復型的面霜。
五、混合性皮膚：兼有油性皮膚和乾性皮膚的特徵。在面部T型區（前額、鼻、口周、下巴）呈油性狀態，眼部及兩頰呈乾性狀態。
1、保養、預防措施：注意不同的部位要用不同產品。
2、護 理 程 序：
（1）潔膚：滋養洗面奶；
（2）去角質：柔潤去角質素/霜；
（3）爽膚：滋養爽膚水；
（4）按摩：柔潤按摩膏；
（5）面膜：T字油性平衡面膜，面頰高效滋潤面膜；
（6）潤膚：滋潤爽膚水；
（7）護膚：水份面霜。
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糖小姐私人訂製
下面幾點是男士日常基本護膚步驟，希望能幫到你！
皮膚護理對男性和女性一樣重要。你不必偷偷地偷你女朋友的化妝包，力求讓你的皮膚乾淨、健康。你只要找出皮膚護理的基本步驟，你就能採取一些重要的預防措施，讓你永葆青春。
展望未來，你可能會想到精心安排的護膚程序且會是個令人愉快的結果。以下是男士基本皮膚護理的要點。
1.你必須意識到，市面上有專門為男性設計的化妝品。
生產者試圖將可能影響你膚色的所有因素，如身體活動、剃鬚和皮膚的需要結合起來。
2.清潔是日常皮膚護理中必不可少的步驟。
正確的產品可以幫助你去除死皮細胞，恢復你的皮膚。重要的是要知道你的皮膚比女性更厚，因此它對清潔的反應是不同的。你需要一個去角質磨砂膏，同時能使你的皮膚恢復活力和彈力——根據你的皮膚類型選擇它。
3.保溼對健康的皮膚也很重要。
為了防止皺紋的出現，你可能會考慮每天對你的皮膚保溼。最好的護膚程序可以延緩皺紋和老年斑的出現。
由於乾燥皮膚變得更容易老化。你不需要選擇一些時髦的產品。可以找一些特別為男士設計的香水，或是一種味道不錯的香水。
4.爽膚水
它是基本的護膚產品，確實可以確保你的毛孔不暴露於炎症和痘痘。毛孔堵塞不僅不美觀而且不健康。對於一個堅實而新鮮的膚色，每天都要使用爽膚水來保持。
5.剃鬚是你美容計劃的核心部分。
剃鬚被認為是護理皮膚的一個關鍵因素。要做到這一點，就要把以酒精為基礎的鬚後水為溫和的剃鬚膏。不管你信不信，很快你就會看到徹底的改變，你的皮膚會從第一次開始變得更光滑。
6.產品標籤
仔細閱讀護膚品標籤，一定避免含有酒精的產品，因為這些會使皮膚脫水。
日常實用公文
男士大多比較不在乎皮膚保養這些問題，其實並不用刻意保養，只要改變一些生活中的不好的習慣就能改善皮膚狀態。
想要保養皮膚首先要做的就是少抽菸，沒有說戒菸因為覺得對很多男士不太可能，當然如果能戒掉是更好的，不僅對皮膚，對身體也是很有好處的。香菸中有很多有害物質不僅會傷害我們的肺，還會一點一滴加速皮膚的老化。
養成早睡早起的好習慣，我身邊的很多男生都是夜貓子，天天打遊戲到深夜甚至出去玩到通宵，晚睡其實非常傷害皮膚的，晚上是身體進行新陳代謝並排毒的時間。經常熬夜會讓身體處在一個亞健康狀態，抵抗力低下，皮膚也會跟著出現各種問題。
注意飲食，男生都比較隨性，有的時候哥們在一起喝酒擼串，其實每週適當的吃一兩天清淡的東西可以給我們的身體減輕負擔，久而久之皮膚也會跟著變好的。
改善皮膚並不用去用多少護膚品，做多少護理，注意生活中一些小習慣的養成同樣可以擁有好皮膚。
超奇Lee
在不少男性看來，護膚是女性才做的事，對自己的日常面部護理，基本沒有概念，導致皮膚越來越差，進而影響到整個人的精神狀態。其實，男士也需要適當護膚，只是男性的真皮層比女性更厚，膠原蛋白流失速度更慢，在護膚上具有更多優勢，簡單地護理就能讓自己看上去充滿活力。
首先潔面
男生皮膚本來油脂分泌就很旺盛，早上洗個臉，晚上回到家已經是油光滿面了，跟這些油脂結合在一起的灰塵和髒東西更是不計其數。所以好好洗個臉。不光可以讓皮膚輕輕鬆鬆，也可以防止皮膚被分泌的多餘油脂堵塞毛孔，爆出痘痘。
別忘了去角質
定期去角質，角質層代謝相對較慢，需要定期的去一去角質，可以讓皮膚變白變嫩，還能促進護膚品的吸收。
其次注重保溼和控油。
這一步最省事的辦法就是可以根據自己的護膚需求，選一瓶適合自己膚質的護膚品。
