在網球培訓班中該如何來進行學習加重片

對於網球的重片來說,相信小夥伴們也並不陌生,它是球拍上一種常用的配件,通過在球拍上適當的加上重片,可以更好讓你進行打球,那我們該如何來進行選擇合適的重片呢?

在網球培訓班中該如何來進行學習加重片

而對於網球的重片來說,它又稱為平衡片,也是說就是一種可以粘貼的鉛片。它的首要功能就是加重球拍的重量,加重片的使用則可以很大程度地改變你的球拍,讓球拍更為適合你自己的打法,有些職業球員也是會用加重片喔。加重片本身就是一種帶有標準重量的鉛片,常見的有0.5-3g尺寸也比較小也方便你在跟拍子的貼合性。這時我們也是要需要留意的一點有時你在學習中選擇不合適的重片也會對你的手腕會造成傷害的,那我們該如何來進選擇重量呢?

而對於加重片最主要的功能自然就是加重,球拍到手後重量基本固定,但是有時候隨著我們力量的增長,或者打法的改變,需要相應的調整球拍重量。對於剛剛學習學員來說大多數都會選擇較輕的球拍,這樣便於更好的控制球拍打出自己想要的線路或者落點。但是如果你想加大球質,出球更快更重,那用加重片加大球拍重量是很好的選擇。加大重量後會損失部分靈活性,但是球質會加大,所以職業球員的真實用拍往往很重。

加重片也可以幫你改變平衡點的位置,幫你更好的把握重心,平衡點也就是拍子的重心,它可以反映出球拍的質量分佈。平時說的拍頭重就是平衡點更靠近拍頭,這類拍子揮重感覺大,出球力量大但這樣會對靈活性來說效果不太好;拍頭輕則是平衡點遠離拍頭,這類球拍揮重輕,這樣會讓你在擊球時會更加靈活也有利於你的控制。

儘管加重片的質量往往只有0.5-3g,但是貼上去絕對可以很明顯的改變平衡點的位置。通過你在加重片的位置可以改變出你想要的平衡點位置。使用加重片還能增加球拍的穩定性,減少球拍在擊球時的變形扭動,出球自然也就更穩定了。並不是頭重或者頭輕哪個更好一定要找到適合自己的。原理告訴你了,你所要做的就是根據自己的實際情況選擇合理的位置貼合加重片。

在粘貼之前,你要先做的第一件事就是把要粘貼的位置清洗乾淨,如果有贓物貼合不緊很容易在打球中掉落。當我們在進行選擇粘貼時一定要找到合適的位置來進行。加重片會改變你的平衡點位置。當你在學習的過程中如想使用加重片,要儘早來進行使用而不是打順手後再臨時決定使用加重片。

對於如何選擇合適的重片來說,當小夥們在網球培訓班中進行練習時,一定要找到合適的方法來進行練習。


分享到:


相關文章: