愛到最後是放手歐耶
徹底做個了斷的那一天，我送他離開。轉過身的一剎那，淚如泉湧！我無法控制自己的情緒，當時腦子中一片空白，唯一能做的就是任眼淚不停的流……一個女孩一邊走一邊不停的流淚，或許當時街上會有很多異樣的眼光盯著我，但我當時卻一點也感受不到！
心彷彿被掏空了，眼淚就是最好的發洩！我就一路走一路哭，進家門之前，在外面反覆了幾次，才勉強控制住自己的眼淚。
那是一段難熬的日子。夜深人靜的時候，經常淚溼枕巾。腦子裡全是他的身影，心心念唸的全是他的好！還有對自己的懊惱！
後來再想他的時候，就強迫自己去想他的缺點，然後把他的缺點放大。但無論如何，那年那月那人那情已經深植於內心！
不得不說時間真是一副良藥！如今，雖然偶爾依然會想起他，但已不是當初那樣不可碰觸的痛，事過境遷，時過境遷，還有什麼不能釋懷的呢！
一句：祝你幸福平安！就是我對曾經那份真情最好的緬懷！
纖雲
（原創）放棄一個最愛的人是怎樣的感覺？是一瞬間如釋重負，一轉身又心如刀絞。好像如釋重負，又彷彿悵然若失。是進一步沒資格，退一步捨不得。越努力剋制，越無法自拔。是人前的假裝堅強，背後的撕心裂肺。
放棄一個最愛的人不是放手時的聲嘶力竭，不是傾訴時的無奈委屈，而是隻有自己時的那種痛到谷底的思念。那種感覺就好像陷入了深淵，周圍一片漆黑，隨之而來的恐懼感讓人不寒而慄，彷彿靈魂與肉體慢慢分離。這種感覺沒有任何語言和文字所能描述，只有親身經歷過的人，才能體會這個中滋味。
放棄一個最愛的人，最難熬的是那漫長自我消化的陰影區，那段時間彷彿是世界的末日。但是，痛苦是必經之路，放手也是唯一的出路。無論是否願意，是否心甘，都別無選擇。既然結局已定，放過自己，不要再苦苦掙扎，苦苦糾纏。重新開始雖然痛苦，但不要為了任何人折磨傷害自己，最終只能是親者痛仇者快，既然做不到勢均力敵，不如徹底放棄昇華自己。只有長出新的肉，才能覆蓋舊傷的痛。
藥行天下7
“喜歡是成全，而愛是佔有”。說實話，如果你真的愛一個人愛到骨髓裡了的話想要放棄一個最愛的人真的是很難做到，因為你已經將愛這個人當成了你生命中最重要的一件事以及不可忽視的一部分。
一、覺得丟失了重要東西
愛情能夠改變一個人，不管是性格方面還是為人處事方面。甜蜜的愛情往往會讓雙方都能夠變得越來越好，共同成長共同發展，但是一部分人的愛而不得也可能會使這個人受到嚴重打擊，從此一蹶不振。以愛情為上的人是一心一意的愛著對方，如果某一天讓他（她）放棄自己最愛的人的話那自然是會覺得丟失了生命當中的重要部分，會覺得自己不再完整，更沒有心情做其他事。
二、深受打擊，一蹶不振
從現實生活當中我們也可以瞭解到，痴情人如果最終沒有和自己喜歡的人在一起的話很可能需要很長時間才能夠從那個打擊中走出來，一些人甚至會因此發生巨大變化。平時喜歡吃的飯菜也會覺得索然無味，做什麼事都激不起你的激情。因為曾經深愛一個人用盡了力氣，所以後面很難再喜歡他人了。
三、痛徹心扉
有的時候想要放棄最愛的那個人，這卻並沒有想像中那麼容易，因為除了完美的結局，其他都是空歡喜。儘管那個人是一顆毒瘤，自己卻捨不得將它拔去。除非你真的已經不想要再繼續受到傷害了，那麼你放棄一個人才會淡然許多，否則的話只能換來痛徹心扉。
減少傷害的辦法
成年人的世界沒有那麼多任性。從以往的種種表現當中來看，你必須要放棄那個最愛的人了，因為對方或許不值得你如此付出，又或許對方已經有了另一半了，這些情況下你就必須要放棄。讓你突然放棄一種“信仰”，這是艱難的，所以就需要自己去人多的地方走動，需要和他人溝通才可能減少你胡思亂想的機會。你可以出去旅遊，放鬆心情；也可以平時聽聽積極的音樂，看看搞笑的電影等等，總之減少一切自己獨處的時間，讓自己每天都十分勞累，這樣就不會有多少時間去想過往了。
感謝大家的耐心閱讀！希望我的回答能夠有所幫助，大家對這個問題有什麼不同見解呢？歡迎大家在下方留言，我們可以一起討論下看法。
如果可以myself94
放棄一個最愛的人，肯定是想著想著就哭了，白天、夢裡腦子裡都是ta，感覺整個世界都沒有了色彩。
放棄一個最愛的人一定是用盡了儲存的所有力量，虛弱到無以言表。
其實，要真正放棄一個最愛的人是很難做到的。除非對方完全不愛你。愛上一個不愛自己的人，一次次地失望，一次次地被傷害，才會一次次地告訴自己要自愛要放棄。在反反覆覆和對方也和自己的糾纏中，最後在身心俱疲中放棄……
其實，如果愛上一個不愛自己的人，也算是一種錯判吧！一個不愛自己的人根本不值得去深愛，所以，如果一味地被冷落被忽視甚至被嘲諷被傷害，那麼還是趁早放手吧！
就當“放手也是一種愛”，就當成全了ta 的自由，就當救贖了自己。然後，以後的日子，重新開始，努力賺錢努力生活努力好看努力愛自己！
沈一末
愛上一個人，可能，三秒。
放棄一個人，可能，幾年。
忘記一個人，可能，一生。
真的放棄一個人，一定是，有不得已放棄的理由，或者心如死灰了。
若是，有不得已放棄的理由。
那麼放棄了，會懷疑當初的選擇是否錯了，會痛不欲生，會糾結，會想念，會留戀。但是，還是會選擇忘記，繼續現在的生活。
若是，心如死灰了。
那麼放棄了，會覺得當初在一起錯了，會幡然悔悟，會痛恨，會冷漠，會迷茫。但是，還是會想起，繼續現在的生活。
人非草木，孰能無情？！
無論如何……
那些美好的時光，還是會迷了自己的雙眼，熱淚盈眶。
那些記憶的碎片，還是會劃傷自己的心扉，肝腸寸斷。
繪爾
放棄自己最心愛的東西，那是一種生不如死，那種失落傷悲絕望，那種肝腸寸斷，心碎了，生命活著沒有任何的意義，那種發自內心的絕望恐懼那種痛，他會給你生命致命的打擊傷害，讓你生無可戀，會讓你一瞬間白了頭，它會讓你從此喜歡沉默，獨來獨往。無論你外表多麼的堅強，勇敢多麼的燦爛如花，可是你的心永遠都在滴血，你只是把所有的憤恨，那種被人拋棄的復仇之恨屈辱，所有的痛苦化成了動力，不讓別人看見你的脆弱。
無論你多麼的陽光，可是你內心依然住著悲傷，生活自由自在，無拘無束，喜歡一個人獨處。失去自己最心愛的人，失去他的愛，你會太可憐，哭的就像孩子哭著喊著找主人一樣，你會感覺自己太可憐了。像個瘋子，感覺全世界都拋棄了你，生命沒有任何的意義，全世界都離去了，那樣的心碎，它會令你一輩子永遠沉浸在那種痛之中。不管一個月兩個月，一年兩年，當你哭過，痛過，當你自己死過重新活過，你還是要繼續生活。
人生就是這樣，只有當你經歷太多，你才能夠看破紅塵，讓自己內心住著一片祥和寧靜。才能夠繼續勇敢堅強面對生活所有的打擊挫折，你會說風雨中這點痛算什麼，來吧來吧來吧，最猛烈的打擊，哪怕全世界都背叛傷害折磨了我，我也能夠繼續陽光的微笑生活，我也能夠承受得起。你會讓自己在風雨中微笑奔跑，你會讓自己綻放獨特的陽光，練成鋼鐵之軀，刀槍不入，百毒不侵！
軍豔情感說
就像是一把火燒了你住了很久的房子，看著那些殘骸和灰土的絕望。你知道那是你家，可是你再也回不去了。
放棄一個最愛的人，就像丟了一個歸屬，從此自己成為一個飄蕩的靈魂，流浪，無所依靠。
當我們發現自己愛上一個人的時候，我們會不自覺地去幻想兩人在一起後的生活：組成家庭，一起生活，甜蜜、開心，吵架、傷心……一起過著怎樣的幸福生活。
當放棄了這個最愛的人，就像弄丟了自己的家一樣，就像心裡倒了一根支柱，就像心臟被挖空。
你知道放棄的那個人可以填滿你所有的缺失和遺憾，但是卻再也回不去了！
有時候放棄最愛，不是不愛，而是更愛，就像歌詞裡唱的：
你的羽翼不該伴隨玫瑰，聽從凋謝的時光，浪漫如果變成了牽絆，我願為你選擇回到孤單……無論什麼原因，放棄一個最愛的人，都會成為刻骨銘心的傷疤吧
耳十一
放棄一個最愛的人的感受，心被掏空了，生活被打亂了。夜無眠，日無醒。渾渾噩噩地茶不思飯不想。做好飯等著才發現旁邊的座位上不會再有他的身影。躺在床上才明白旁邊早已成了空白。節假日自己變成了空虛的風。想他想到哭了又笑了，被別人說作痴。夏日的夜晚，雙腳會不自覺地挪到他家樓下的小花園裡，找尋我們一起灑落的歡笑。冬日下雪了，潔白柔軟的雪地上再也尋不到彼此相依的兩行腳印。心空到什麼也裝不進去。淚在風裡打著轉卻再也找不到那塊帶著他氣息的方巾。經常神思不守地流浪在風裡，任腳步拖著疲憊不堪的身軀，茫然走在一條又一條曾經熟悉的街巷。常常會把人誤認為是他而上前打擾。頻繁地給認識他的朋友打電話想要知道他的近況，為他快樂而開心，為他痛苦而牽心。情感失了控制，生活沒了章法，把自己搞的像精神病。
借雙慧眼覓真情
只要有那個人影子的地方就想流淚，抑制不住的想流淚……也知道複合一定不會幸福，也知道破鏡永遠都是傷口。但。還是想念，像洪水奔騰，像大雨傾盆，無數個夜裡，淚溼枕畔，夢迴曾經的纏綿……於是一刻也不想停留，只有不停地走。沒有目的地。沒有念想，去看陌生的人。呆滯地像個智障，然後突然懂得了:心無處安放的時候，走到哪裡都是流浪……不知道為什麼在一起時吵的傷心至極發誓必須分開。可分開了，卻是無盡的思念，與日俱增！！甚至幻想著，會不會命運讓我們在哪裡偶遇，在一個生命的轉角之間重逢！但，這都是騙自己，不合適真的不合適，只希望時間啊，快點過去吧，讓這一切傷心難過都快些過去……
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放棄一個最愛的人，一定是ta傷了你的心，你沒辦法原諒ta，才不得不放棄。你心裡會有一種說不出的無奈，愛與不愛只是轉身的距離，就會決定你們倆個人的未來。
緣來緣去都是命運的安排，你要學會順其自然，不要傷心難過，不要折磨自己，對的人早晚會相遇。人生就是一場經歷，就像一部沒有彩排的電視劇，每天上演著不同的故事，我們能做的就是面對、接受、處理、放下、忘記。
生活也像一面鏡子，你對它笑、它就對你笑，你對它哭、它就對你哭。人生短暫何不讓自己每天都快快樂樂呢？放棄一個最愛的人，更不必難過，是你們緣分盡了，散了就散了吧，能夠走散的人都不是對的人，對的人永遠會珍惜你。
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