前陣子，濟南一小學學生做課間操的視頻火爆網絡。全校六百多名學生在操場上集體一字馬，下腰，前滾翻，讓網友驚歎不已。原來，這是該校老師自行創編的一套素質操，選取了小學體育教材中部分墊上操練的核心動作，配上歡快的音樂讓孩子們好好活絡筋骨。
橫叉、前滾翻、仰臥推起成橋、肩肘倒立……老師們將這些動作用音樂串聯，再加上一些輔助動作，就是新型課間操的內容了。即使在外人看來難度頗高，但孩子們整齊劃一的動作和柔軟矯健的身姿還是讓人感受到滿滿的朝氣！
7-12歲的孩子靈敏度是最好的，這時候訓練，既能讓孩子變得靈活，還能提高孩子自我保護意識，避免在運動中受傷。不過每個學生的身體素質不一樣，在保證安全的情況下，學生盡最大努力練習即可，絕不能強制要求他們一定要完成到何種程度。
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現在很多同學都忙著學習，缺乏一定的身體鍛鍊，經常會出現腰疼、肩膀疼等等，在一定程度上也會影響學習，畢竟身體才是學習的本錢嘛。適度參與課間操的運動能夠保證身體的舒展、肌肉的放鬆。
再者，課間操也將學生們從枯燥的課堂暫時解放出來，讓學生緊繃的神經放鬆一下，和同學們一起嘻哈打鬧或課外活動一會，都可以使人精神充沛，活力煥發的。
吃瓜群眾們更是表示，現在學校組織的各種各樣的課間操真是讓人想晚生個十年都不止啊！
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