自述者：小萱
我和男友是大學同學，畢業後都留在了帝都，目前工作了快1年了。男友經常說自己很醜很窮，世界上有錢人那麼多，為什麼就他這麼窮。
其實他長得高高帥帥的，這也一直是他讓我心動的地方。至於工作嗎？現在他在實習階段，已經拿到了八千一個月，轉正後收入在一萬以上。
他的家庭條件不錯，父母是三線城市的公務員，他卻對自己家庭條件比較在意。
我覺得他是很優秀的，人也很聰明，但是沮喪起來，我都不知道該怎麼安慰他，感覺總是安慰不到點子上，感覺自己的正能量也漸漸地被他掏空了。
我怎麼才能改變這樣的局面，讓男友變得開朗起來呢？因為我真的很愛他，也不願意與他分開。
馬瀟瀟回覆：
由大學校園進入職場，這是一個男生的轉變期，參與到了社會競爭中來，沒有任何人是可以一直順風順水，有失落感和挫敗感也是一件正常的事情。
總是自我抱怨，妄自菲薄，其實是一種索取情緒價值的行為。一味的安慰他，誇獎他，是沒有效果的，連你自己都感覺正能量被他掏空了。
你可以嘗試換一種方式給他提供情緒價值。
比如你假裝生氣地說：“你這個人怎麼這樣啊？明明都這樣好了，家庭穩定，工作不錯，生活得很幸福。卻總覺得自己不好，這是不讓人活得節奏啊！”
當然你說這些話的前提是，你是從心底認可他的，認為他很優秀。如果不是的話，你的語音語調會暴露你內心真實的想法。
我們從另一個方面去思考，男友對自己評價低，並不完全是一件壞事，總比那些盲目自大的人好很多。
你需要調整好自己的心態，避免把自己的焦慮和不安傳遞給對方，讓男友越發的自卑。
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