這兩天，一段「上海17歲男孩跳橋身亡」的視頻在微博和抖音瘋傳。
五秒，一個生命在眼前快速凋謝。
據說是在學校和同學發生矛盾被母親批評後，在母親駕車途徑盧浦大橋時，趁著母親將車子停在橋中間之際，孩子突然打開車門迅速衝到橋欄邊跳下去了。
有不少網友說是這個孩子的承受能力太弱，一點受打擊的能力都沒有。
“棍棒之下出孝子”、“慈母多敗兒”一直是很多家庭奉行的教育鐵律。但孩子心裡究竟在想什麼呢？他身邊究竟發生了什麼呢？他想要的溝通方式究竟是什麼呢？少有人關心。
好不容易熬過學生時代進入社會工作，卻發現進入了一個更為殘酷的鬥獸場，各種生活壓力時常讓情緒無法釋放。
產生壓力的原因其實是同一件事：我們過於依附自己想要事情變成的樣子。我們對每種情形該是什麼樣子都有理想標準，而對這些理想狀態緊抓不放，就會產生壓力。
不幸的是，這種事隨時都會發生，而且天天如此。我們對現實生活的理想標準總無法得到滿足，於是感到壓力重重。這些壓力會不斷積累，最後變成我們的健康問題。
所以，釋放壓力成了每個人當下最需要解決的問題。
當焦灼與痛苦來臨，不如揮汗如雨一場，讓自己緊繃的神經放鬆。生命是一場博弈，也是一場收穫滿滿的修行。
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