80後卿
這麼跟你說吧，就現在，我除了晚上特別特別困，還有生病了特別特別難受，基本晚上就沒有在11點之前睡過覺，都是躺在床上玩手機，看看頭條，看看西瓜視頻。因為我覺得睡那麼早沒用，早上還是該賴床賴床，該起不來還是起不來。還有，我記得我們初中老師就我們在課堂上睡覺曾經說過，人死了有的是時間睡覺，活著就要學習，就要努力。雖說後來我也沒有聽進去，也就沒有很大的出息。
扯遠了，總之來說，我現在已經成了手機控，晚上會早早躺到床上，不是睡覺，而是玩手機。我是如此，大家亦是如此。現在大家甚至吃飯都在玩手機，要不發微信，要不拍抖音，男女老少沒有不玩手機的，即使有，那也是很少的一部分的人。
雖說手機與我們息息相關，密不可分，但是不能讓它控制了我們人類，閒暇時光多和家人出去走走，放鬆放鬆身體，愉悅愉悅心情。在這裡我衷心希望大家少玩手機，不要成為手機的奴隸。
小驢哥遊戲解說
其實晚睡這個事情是要分地域的，我在老家的時候就是拿著手機也基本上10點前就睡了，因為老家的作息時間都是這樣。但是回到深圳就不同了，基本上都是在12點左右才睡，深圳這邊普遍都睡覺比較晚，夜生活比較豐富。所以晚睡和有沒有智能手機和筆記本沒有太大關係，和大環境及周圍人的生活作息規律有關。
小豬好帥
分在家和在外
數碼視訊S王
還十點，沒有兩三點根本就沒睡意，在兩三點刷朋友圈還有好多身邊朋友沒睡發心情的
克勤196636842
不管有沒有，我都是一倆點睡的。。。。
煤友621888
有沒有一樣12點之後越玩越精神
芳芳姐的日常
十點才剛剛開始好不，玩得正起勁還睡。
一個人去旅行
以前上班的時候有充足的時間，現在自己做事，都很早～因為哥們賣早點的
守候你的守候11
我就是，我8:30上班，家到上班距離足足有5公里多，開車到公司就將近40分鐘，地鐵十分鐘左右，7點起床，半小時洗漱吃早餐保證在7點半之前出發。有了手機十點睡覺的人是特別多的，在十點後睡覺也是特別多的
卡社區陳陳
最晚11點 必須睡 除非 加班 否則 絕對不熬夜
