人為什麼焦慮?老是擔心這擔心那?

豫一白童


其實人為什麼焦慮,這個問題我們可以轉換下思路,焦慮是情緒的一種,情緒有好多種,喜怒哀樂等等,焦慮是人情緒的一種表達方式,這一類壞情緒其實也是人類進化不完全的標識之一。很多人焦慮,和其生活方式以及所處環境有關,假如一個人從小生活在暴力的家庭中 那麼他就會時常因為害怕而導致焦慮反覆出現,繼而對他的性格取向產生影響,從而變得從小自卑,焦慮纏身,量產產生質變,這個人會隨著他的性格一直焦慮下去。反之,一個人生在溫馨的家庭中,父母對其的思想以及性格指導比較完善,那麼他在成長道路上不會很焦慮。這是從廣泛性焦慮上來思考的問題,那麼我們可以縮小下範圍。一個正常人會因為什麼焦慮,焦慮從何而來,人往往因為家庭,工作,社會交際不順而產生焦慮,大腦神經中樞因為內心壓力一直得不到釋放,心情煩悶,肝氣鬱結,從而焦慮,就是中醫上講的氣血鬱結,停滯不洩,進而對植物神經中樞產生影響,導致內分泌失調,導致失眠,焦慮症等神經症。


無與倫比Vaejjl成倫


我現在大三,馬上就要畢業。我的同學考研的考研,準備畢業設計的準備畢業設計,而我現在卻沒有具體要做什麼的規劃,我就會非常的焦慮。我怕我找不到工作,賺不到錢。別人可能沒有讀大學也有一份好工作,媽媽會說誰賺了多少多少錢,誰找了一個好老公,過得非常好,然而媽媽辛辛苦苦供我讀書,我找不到好工作,找不到男朋友,一想到這裡我就十分的慌張,就很害怕,怕四年白費,總是很緊張焦慮睡不著覺。


魚蝦愛吃泥


焦慮是因為自己內心深處有什麼事情讓自己擔心的,或者是沒完成好,也或者是別人對你自己的不肯定造成的,焦慮感也有可能是自己的本身原因,比如說自己對自己不自信,感到自卑,不如別人,看到別人那麼優秀,在看看自己,所以有了明顯的差距感,才讓自己產生焦慮,這種情況下只能讓自己變得更優秀點,讓自己內心變得強大起來,才能克服那種焦慮感不安的心。還有的是財富差距,對自己財富不足,導致焦慮不安,擔心自己往後物質上的貧富差距,引起的焦慮感,不管怎樣,保持好自己的心態,慢慢改變自己,充實內心和身心,那麼你的焦慮不安的情況自己會好起來!


佛系悟語


我覺得焦慮是人的正常反應,當你有事時,就緊張焦慮,這無可厚非,正常。但不要太過,過了就成焦慮症了,對身體健康有害,所以,當人感覺焦慮時,馬上想解決的辦法,現在網上已有很多解慮方法,最主要的是,放下,別想的太多,讓自己簡單點,糊塗點……。


用戶波浪


焦慮是一種心理上的活動,當達到一定限度的時候,人就會表現在外表上,所以,那些心理素質好的人你看不出他有無焦慮,而一些人你一眼就可以看出來了。而之所以會有這種心理活動,是因為我們在和外界互動時,接受到的信息對我們本身或間接的對我們周圍事物產生威脅。只要我們排除這種來自外界干擾的因素,或者看開些,想開些就不會焦慮的太多


幾分美文


之所以焦慮,是因為對當下所做的事不喜歡。感性上不喜歡,理性上又割捨不下,這種矛盾的心理造成了焦慮。


阿貓品娛


人無遠慮必有近憂!這句話應該改成人有遠慮必有近憂。


東之景


我覺得人的焦慮來源於慾望,想要的多了,又不能都實現,所以焦慮,痛苦,迷茫,適當放低自己的標準,不處處追求完美,你會發現,生活比你想象中的美好。


我與特等豬蹄兒


壓力太大要想到家裡面的老人和小孩


銅仁R冷小柒


心理因素的影響。

環境,人,壓力,造成了負擔。


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