愛閒聊的小火柴

我為家人做過飯，而且，不止一頓飯。我做飯是愛家人的具體行動，在家庭裡做飯不是某位家人的“專利”，家庭成員都應該體會到做飯的辛苦，都應該承擔起做飯的義務。

年幼時有關做飯的幾個猶新的記憶

當我幾歲的時候，母親參加生產隊裡的勞動，早晨會把鍋的下面煮上紅薯幹（餵豬），上面放上饃，鍋蓋上面坐一個帶釉子的和麵盆。母親下地幹活前，總會把我搖晃醒，告訴我記住燒火。

有一次，我看到廚房裡鍋蓋上母親坐了一個和麵盆，知道母親鍋裡面做好了飯等我燒火。我坐進灶窩裡點火燒了起來。燒了一會兒火，感覺應該鍋裡面冒氣了，可是還看不到冒氣，我就從鍋蓋縫隙裡倒了點水，聽到鍋裡面滋滋的聲音。又燒了一會兒，估摸著應該飯熟了就住火了。當母親收工回家，告訴母親我已經把飯燒熟了，母親聽後，一邊說著不好，一邊往廚房裡跑去。原來母親下地幹活前，起了一盆蒸饅頭的面放在了鍋內。母親掀開鍋蓋，蒸饅頭的一盆面都快被我燒熟了。

還有一次，早晨起來後，家裡人都下地幹活去了。我和鄰居家的小妹妹一起燒鍋。小妹妹把著了火的燒火棍無意中放到了我的棉褲上，引燃了我的棉褲。當我覺得小腿疼時，看到棉褲上燒著了一個洞。至今，我的腿上還留著一個那次燒傷留下的疤痕。

做飯也是付出，要懂得感恩。

我五六歲的時候，有一次我從外面回到家裡，正看到奶奶端著一蓋簾剛出鍋的饅頭往堂屋裡面送。想和奶奶開個玩笑，說：“奶奶，你今天蒸的饅頭又小又黑，這次沒有蒸好吧？”誰知道，奶奶聽到我這樣說，一臉怒氣地把一蓋簾饅頭全倒在了地上。後來我明白了，奶奶這大歲數了，一個人又是和麵、又是踹面、又是揉饅頭、又一個人燒火實屬不易。我不但沒有體諒到奶奶的累，反而無中生有地說傷奶奶心的話，惹奶奶生氣，真不應該。

生產隊時，豫東農村的男人都不做飯

兒時還記得，女人和男人一樣參加生產隊的勞動，收工後回到家裡，女人一頭扎進廚房，一個人燒火，一個人做飯，一會鍋上面，一會鍋下面地忙乎。男人則哪個樹下面涼快，就坐到哪棵樹下納涼。等飯做熟了，女人們會喊男人回家端碗吃飯。更有甚者，有的女人做好飯會端著飯碗給男人送到樹下面。那時農村的風俗女人燒火做飯是天經地義的事情。

承包到戶那年我結婚了。結婚後，愛人做飯我燒鍋，愛人擀好了麵條，我也把鍋裡的水燒開了。燒鍋我會，真的沒有一次替愛人做過飯。

時代變了，做飯不再是女人的事情。

1989年，我帶著愛人孩子一家人回到了包頭市。

剛到包頭時，我一個人上班，愛人在家買菜、做飯、帶孩子。

每當我下班回到家裡，愛人已經做好了飯站在小區門口領著孩子等我回家。

進家後，愛人總是把盛的第一個碗讓我吃。一家人圍在一起吃飯，那是無比的幸福。

愛人上班後，本來不會做飯的我，總不能坐在家中等著愛人下班回家再做飯吧，再說了，愛人工作也挺累的。

我第一次學著擀麵條。面活的太軟了，切的麵條都粘連在一起。愛人下班回來，看到我正一根一根地用手撕開粘在一起的麵條。

理解愛人做飯的辛苦

有一年春節，姐姐、哥哥和弟弟他們都來我家吃飯。愛人忙活了一整天，當客人們都陸續離開後，愛人又在廚房裡面忙活著洗碗洗盤子。外面零零星星地傳來鞭炮聲，再看看愛人忙活的身影，愧疚感油然而生。

初七上班第一天，我把請客吃飯愛人忙碌的感想寫了一篇文章，被廠報和《北方電力》報刊登。在當年廠黨委政治部組織的年度通訊員培訓班上，《北方電力》報社主編把我寫的這篇文章作為範文進行了點評，得到了一致好評。後來，這篇文章被該報社收編在年度佳作彙編一書中出版。

現在，我已經退休在家。2018年9月份，我和愛人去了美國二女兒家，在美國住了半年，照看不到兩歲的外孫子。今年3月初，我和愛人回到國內，愛人回到包頭家裡帶三女兒的不到三歲的外孫女，我則留在了北京，接送大女兒的上三年級的外孫女上、下學。

原來沒有做過飯的我，看著視頻學習做飯。炒地三鮮、燒茄子、紅燒豆腐、炒魚香肉絲，換著花樣地為孩子們做飯。外孫女誇獎我做的飯香，女婿稱讚我做飯水平提高，女兒開玩笑地說我在她家住半年後，可以到飯店當廚師了。

由歌曲《常回家看看》想到的

歌曲《常回家看看》耳熟能詳，人人都會哼唱。歌詞唱到“找點空閒，找點時間，領著孩子，常回家看看，媽媽準備了一些嘮叨，爸爸張羅了一桌好飯”。

我們冷靜地想一想，你們都有了孩子，說明你爸爸、媽媽的歲數已經不小了，你們領著孩子常回家看看是值得肯定的，如果再讓父母親為你們張羅好飯是不是有點過分了？！父母親為我們做了一輩子的飯，是不是輪著我們給他們做一頓好飯的時候了。

盡孝心要趁早，別等到“子欲養而親不待”的時候後悔莫及。

希望朋友們能回家就儘量回家，親自下廚房為家人做一頓好飯，一家人高高興興地圍坐在一起吃飯也是一種幸福。

守望寫作小園

做過而且還不止一頓！

本身我內心就喜歡做飯，我是90後的我記得我大概八九歲的時候就自己會做雞蛋麵湯了！

我學習不好08年那一年下學去飯店打工被分配到後廚，（火鍋店）隨著年齡的增長後來做飯就慢慢的越來越多。

在14年的時候在我們當地開了一個外賣店，當時我對於炒菜算是一點都不會。請的廚師跟著老師學慢慢自己也會了炒菜。在我做外賣的3年時間裡媽媽基本都沒做過飯都是我做的飯，媳婦也是在那個時候認識的。

媳婦一直都說我做的飯好吃，常說:你做的飯老是好吃，喜歡吃我做的飯，而媳婦呢做飯的次數很少。

現在呢基本在家的每一天都會做一頓飯，雖然不是什麼大魚大肉的，家常便飯也做的有滋有味。

看到自己做的飯被家人吃的乾乾淨淨，有滋有味的。自己也很開心

田野小飛

以前上班的時候，吃的是食堂的飯菜，吃飯的問題都是在食堂解決的；偶爾回趟家，也總是媽媽在廚房忙碌著，所以也沒有多少做飯的機會。

直到結了婚，有了倆孩子之後，（由於孩子他爸工作的原因，我們在離老家1500公里以外的城市生活，沒能和婆婆媽媽一起生活。）所以我才正式開始參與到做飯當中來，剛開始的時候小屁孩們總是提意見，嫌棄媽媽做的飯菜不好吃。（可能這就是我們家孩子瘦瘦的原因😄）

不過還好，我有個會做飯，愛做飯的，還同住在一個小區的姐們，（姐們是東北的，是不是東北人天生就比較會做飯😄）有時候孩子們嫌棄我廚藝的時候，會上姐們家蹭頓飯。對於孩子們來說，是不是別人家的飯菜都格外香。

再後來自己下載了做菜的APP，看做飯的視頻，花時間和心思去研究，跟會做飯的姐們學著做，做的次數多了，慢慢的做飯的水平一點點的提高。家人喜歡吃什麼，通過自己的辛勤勞作，看著他們吃的津津有味滿足的樣子，內心會感到很幸福。

身邊的朋友，有南方的，有北方的，大家在一塊兒相處久了，就連飲食習慣都互相改變著。南北菜互相融合。

廚房是煙火氣最濃的地方，這裡有暖，有愛，為家人做頓飯，能讓自己和愛的人吃的營養，吃的滿足，這就是生活中重要的事情。

我是小吳，熱愛生活，熱愛美食，快樂的家庭主婦。每天在頭條持續分享家常菜的做法，有喜歡朋友，可以動動手指點下關注吧。感謝您的支持。

小吳在山東

在家最小，從小在家沒做過飯。結婚後，我下班早，買好菜，準備好，老公回來掌勺。回我家時，老公都插不上手。大姐夫是特一級西餐廚師，中餐也很棒。每次家庭聚會比在餐館吃的都好。

到了50歲，才輪到我做飯。基本把小家的一日三餐都包了，已經五年了，現在可以自豪地說，偶滴水平不比老公差了。家裡開爬可以做上十幾個菜。

前四張是家裡開趴，後五張是我們老兩口的早餐。

最遺憾的是沒給老爸老媽做過飯😭 。

孟闌

用心做好一頓飯的味道是不一樣的。美食需要花時間和精力烹調而至，等待美食的過程也是美好的，看著煮鍋蒸汽衝上蓋子，聽著鍋裡食物滾動的咕嚕咕嚕聲，那是食物在變身。為了慰勞你的胃，他們經歷了九九八十一關，蒸、煮、炒，被各種調料洗身。才成為最後的樣子。

看到家人，父母吃飯時滿意的樣子，才是我的初衷 生活就是如此簡單！

閆龍凱同學

你有沒有為家人做過一頓飯？

在我28歲以前，我確實沒有給家人做過飯，都是老爸老媽做給我吃，讀初中高中的時候，都會像親朋好友自誇，我會做飯，但父母從來都不讓我去做，其實只會炸個荷包蛋、之後住校，每週回家，說的最多的就是，學校的伙食太沒油水，您這兩天給我做什麼好吃的啊？

踏入社會，參加工作，每天回家的第一件事，就是問老爸，老媽在家不？今晚吃什麼啊？肚子好餓啊，晚飯還沒有做好啊？偶爾還要抱怨，今天的晚餐太素了、這個菜做的不好吃、那盤菜我一點都喜歡吃，等等，現在想起，滿腦子都是爸媽的溺愛，有時不好意思當面說的，現在通過文字，大聲的告訴爸媽，我愛你們，謝謝你們無怨無悔的將我撫養長大；

28歲之後，我開始學習做飯，但是從學習做飯，到能真正為家人，具體說是爸媽，做一頓晚餐，時間的跨度還要有好多年，就這樣斷斷續續的學習著做飯，會做雞蛋炒飯了、會做南瓜疙瘩湯了、會炒青椒炒肉絲了、會做涼拌毛豆了，學的都是自己愛吃的，也就是偶爾做給自己吃，在爸媽不在身邊的時候；

終於上天給了我一次長長的假期，在家養病，左腿骨折，在拆掉石膏後有一段很長的恢復階段，我開始給家人做飯，估計爸媽是為了讓我有事可做，打發在家的時間，所以無論我做的多麼不好吃，他們會都說好吃；

見下圖，這是我剛剛開始給家人做飯時留下的圖片，如果我沒有記錯的話，那晚應該還有一大碗排骨藕湯，然後加上下圖中的三道菜餚；

就這樣，我開始了斷斷續續的給家人做晚餐，那時的我大約30多，現在想起剛剛開始下廚房做飯的這麼幾年，我感覺有這麼幾個階段：

第一個階段：爸媽買什麼我就做什麼，但是給家人做飯的時候，還有好多菜餚不會做，做的時候，心中沒底；

比如上圖中的菜餚，都是爸媽買什麼我就給做什麼，經常去圖書館，借的最多的書就是各種家常菜的做法大全，每天做的時候，還要同爸媽再次確認一下，虎皮青椒要放白醋還是陳醋？刁子魚需要醃製嗎？醃製的時候，放多少薑片？

老爸，這魚太腥了，您給我洗一下，瀝乾水之後，我再去醃製，這時的老爸老媽，都是反覆的囑咐我，少放點鹽，別醃製的太鹹，開始給家人做飯，大約有大半年的時光，都是這樣的狀態；

第二個階段：我自己決定晚餐的菜譜，爸媽按我的要求去買菜；

這時的我，經常給父母做晚餐了，已經不用再去問爸媽該如何做了？好多的菜餚都是從食譜上看到製作方法，然後就安排爸媽去採購食材，晚餐的時候，就做給他們吃，雖難好多菜餚都是第一次做，但是這時的我，應該算是按圖索驥，食譜上怎麼說，我就怎麼做；

第三個階段：開始有自己的思考，開始問為什麼要焯水？為什麼要放姜？

這個階段的我，大部分父母愛吃的家常菜，我都反覆的做過好多次了，開始思考為什麼要這樣做？比如下圖的這碗排骨蘿蔔湯，我開始思考食材上的問題，比如我發現，煨湯時，大家常常說是直排好，但是我發現從口感上來說，脊骨，也就是豬龍骨煨湯，湯不僅清淡，而且脊骨上的肉夠鮮嫩，比直排上的那種肉好吃太多；

但是經過一次家宴之後，我又發現，親朋好友來你家吃飯，你這時煨湯就不能選擇脊骨，一定要直排，一是脊骨不太好看，不適合在出現在這種情況的餐桌上，二是，大多數人還是喜歡吃直排的，所以不能以我的口味來代替大家的習慣；

第四個階段：好的刀工，讓美味的菜餚錦上添花；

就拿下圖中的麻婆豆腐來說，我現階段就感覺，雖難是做家常菜，雖難沒有學過廚，但我要是有一手好的刀工，在烹飪食材之前，能將食材用刀切得方方正正，整整齊齊，那該是一件多麼美好的事情，可惜我沒有刀工；

為什麼有這種感受，我去飯店吃飯，那怕是一盤麻婆豆腐，刀工好，豆腐切得整整齊齊，上桌的時候，看著就賞心悅目，所以我現在要求自己，不光要做好的好吃，也還要做的好看；

你有沒有為家人做過一頓飯？

寫到最後，還想囉嗦幾句，我在28歲之前，一直沒有給家人做個飯，之後，開始有機會下廚房，最近幾年，經常給家人做晚餐，所以我可以大聲的回覆題主，我經常為家人做飯，不止一頓，給家人做飯，我感覺有這麼幾個階段：

第一個階段：爸媽買什麼我就做什麼，但是給家人做飯的時候，還有好多菜餚不會做，做的時候，心中沒底；

第二個階段：我自己決定晚餐的菜譜，爸媽按我的要求，去買菜；

第三個階段：開始有自己的思考，開始問為什麼要焯水？為什麼要放姜？等等吧；

第四個階段：好的刀工，讓美味的菜餚錦上添花，我渴望自己的刀工能有提高的可能；

這是我給家人做晚餐時的一點體會，僅代表個人想法，說的好壞還望大家多多理解，感謝大家的閱讀，您有沒有為家人做過一頓飯？分享帶來快樂，我們在評論區等您；

覓源良食

回答人:聽風的故事star

關於“你有沒有為家人做過一頓飯？”的問題

我的答案是:“我有為家人做過飯。”做一頓飯溫含著家的幸福，家的港灣，濃濃的愛！

有句話說得很好:“最好吃的飯，是媽媽煮的飯，最好吃的菜是家的味道。一個“家”其實溫含了許許多多人的情懷和思念之情。而且隨著年齡的增長，成長、經歷過後，就會覺得每一個階段為家裡做飯的感想感受意義都不一樣。

我本人出生於農村山區，小的時候家庭狀況不太好。父母為了養活我們五兄弟姐妹，同時也要供應我們讀書，現在想起來他們非常的辛苦和不容易。他們經常忙到天黑了才回家。特別是農忙的時候，每次老么的我總是在家的院子外面等候徘徊，期望父母早點回家。每次看見他們回家的時候，身上佈滿了田裡的泥土和雜草。在8歲那一年，我閒的在家無聊，感覺父母每次回來那麼累那麼辛苦，然後就突發奇想，第一次親自抄刀下廚煮飯炒菜。那個時候都是用柴火燒飯，弄得是劈頭蓋臉的，臉上抹黑有灰塵。父母回家高興急了，父母還在不斷地誇我做的好吃。其實，鹽放多了，米飯中還帶有一點生米等等。他們依然吃的很開心。還不斷的鼓勵我去做。後來慢慢地才做好，做習慣了就喜歡上了。那個時候做的飯就只是單純對新鮮事物的好奇罷了！

慢慢地，通過自己的努力。我去了外地上學工作！回家的次數就少了。每次打電話回家的時候，母親都問自己什麼時候能回家。說想念我給家裡做飯的時光，說我做的好吃。每次驅寒問暖，她都說自己很好。當有一次，我哥哥給我打電話說，“我媽病了”。當我回到家的時候，才發現媽媽病的很嚴重，其實她怕我們作為兒女在外面擔心，閒麻煩，刻意的去隱瞞。從那以後我就知道，父母其實不是真正想要吃我做的這頓飯。而且他們對兒女們的牽掛和思念之情，他們的愛往往是那麼的偉大。“兒行千里母擔憂”——一句話從此讓我明白了父母對兒女的愛遠遠大於子女對父母的愛。所以，每次回家的時候，我會經常做飯給父母吃，而且吃的有說有笑，家庭和和睦睦的。一頓飯其實就是家庭的一種幸福，家的港灣的寄託，父愛母愛之情，也是作為子女對父母愛的一種表現。

謝謝各位網友的品讀，以上是我自己個人真實的經歷，如有雷同！純屬巧合！歡迎大家在評論區留言點贊！喜歡的朋友關注一下小編！謝謝！

聽風的故事tar

我沒有為家只做過一頓飯，每天至少做三頓，一年就是1095頓，遇到來客人，或者給外孫做加餐，還會更多。

我8歲就學做飯，那個時代，家家孩子都一樣，很早就學著幹活兒，與父母分擔家務。

慢慢的就養成了習慣，然後就成了興趣。因為我對做飯產生的濃厚興趣，父親特意為我訂了幾年的《烹調知識》雜誌，日積月累，我的廚藝收到大家的誇讚，我就更喜歡做飯了。

女兒習慣吃我做的飯，有時迫不得已在外面應酬或者加班吃飯，回來總要抱怨外面的飯多麼不和胃口。女兒坐月子的時候，雖然請了月嫂，月嫂只做了一頓飯，我就決定還是我自己做吧。當時我想看看月嫂專業的月子餐怎麼做，結果她給剛生完孩子的產婦做雞蛋液煎豆腐，生完寶寶不是應該吃清淡的嗎？我就一邊查百度，一邊根據女兒的平時口味喜好做月子餐，每天7頓，女兒身體很快恢復了，但是體重卻恢復到懷孕前，因為我在確保營養全面的基礎上，還給她做了瘦身餐，月嫂也很好學，每頓飯都用本子記錄下來。

外孫才兩歲半，也是特別喜歡吃我做的飯，我會根據他的成長需要，變化食材的搭配，做出一些卡通形狀的食物，誘惑寶寶食慾大開。

朋友們也喜歡吃我做的飯，退休後，我的時間充足了，每天至少要在廚房呆8個小時以上，在網絡裡看到美食做法，都要嘗試做一次。

愛家人，就為他們用心做飯，用心付出！

Ai升騰的海水13579031

我家的飯一般都是我做，白天基本都是在單位吃，晚上就隨便做做，兩個人，四個菜，再蒸點大米飯，晚上不能吃的太多，不然不好消化。

有的時候太累了來不及做飯，也會圖省事煮點方便麵，再加點丸子、火腿腸、蔬菜啥的，但是最多一週吃一次。

如果逢年過節會想做的豐盛些，整點大螃蟹和大蝦，補充一下營養。

我家的晚飯怎麼樣？如果喜歡，請給我個贊，謝謝！

小渠商機APP

問這個問題的人很特別

也許他/她是長期漂泊在外的異鄉人，也許他/她渴望有一個家。

每天回到出租屋吃著外賣，又或者在外面打包的快餐，我現在何嘗不是這樣一個人

快跑題了哈，迴歸正題

我家裡的話情況有點特殊……反正就一句話農村娃兒早當家

在初中的時候就做著一家人的飯菜，一般情況都希望他們回到家就能吃上熱飯熱菜，當然那個時候條件不怎麼好，肉不是天天都一個月就有那麼一兩頓有肉

做一家人飯菜的時候特別有成就感，當然有時候也會搞砸，飯是生，或者飯稀了，但我每一頓都是用心做的，那個時候在我表弟特別喜歡我做的飯菜，反而不怎麼喜歡他媽媽的飯菜，喜歡我做。

圖是一份蓋飯，我做的時候和這個感覺差不多，會把土豆榨炒幹一點

關鍵字: 一頓飯 做飯 家人