小生活da世界
很高興回答您的問題。說起一頓飯吃多少東西這個話題，我都覺得有點不好意思說。因為我覺得作為一個女孩子吃這麼多太尷尬了，哈哈。在很多年前，我因為和朋友鬧矛盾吵架了，心情非常不好，我自己的朋友比較少，所以當時沒有找誰去傾訴，而是選擇去吃東西發洩情緒。
可以說是暴飲暴食，我記得我當時在飯店裡一個人點了一個奧爾良烤雞（1斤半左右），20串牛肉烤串，一大碗炸醬麵，一杯可樂，一份羊肉泡饃。我非常記得當時點餐的畫面，老闆再三和我確認是一個人吃嗎？還是有其他人一起吃。我很肯定的告訴他，就我一個人。我能感覺到他當時看我點完餐的心情。
平常我的飯量並不大，一碗米飯差不多。可是那一天，我竟然吃了這麼多東西，說實話是肚子超級撐的。吃完之後回家肚子都非常不舒服，很漲。不過吃的倒是很過癮，非常痛快，而且很放的開。朋友們有和我一樣的經歷嗎？歡迎留言評論，關注黃皮妹妹喜歡我的請點贊，轉發。
黃皮妹妹
我經常工作到忘記吃飯，有一次忙了一整天都沒有吃東西，然後就點了一個外賣，叫了三個菜，三份米飯，商家還送了我三瓶飲料。我當著全公司的人面一個人把那三份米飯吃掉了，然後還喝掉了三瓶飲料，從此得了一個外號大胃王。
其實餓極了一次吃太多東西對身體是很不好的，尤其是那些餓了很久的，如果一下子暴飲暴食，會讓腸胃很受不了，餓急了最好一開始吃一點點，主要是先暖暖胃吧。餓久了最好先喝一點點小米粥或者是米湯。
不知道大家有沒有這樣一個習慣，就是吃東西的時候把喜歡看手機或者是看電視什麼的，其實這樣一邊玩一邊吃東西，會讓自己不知不覺的就變成大胃王，有的時候，當你專心的去吃東西的時候，你發現自己的胃其實也沒有那麼大，可是當你一邊看手機一邊看電視的時候，你再去吃東西看看，有多少就能吃掉多少。
有的時候避免自己餓的很久，大家最好常備一些零食，準備一些餅乾，巧克力或者糖就行了，忙得吃不上飯的時候，先來一點點墊點肚子。
用戶6637741612
有一次我吃火鍋🍲，吃完胖了7斤，頂我上去
寧可相信愛情6528
五個燒餅加二十個水煎包，一碗胡辣湯
李166210356
記得前些天去老爸那吃中飯
到了才知道是吃包子
再一看每個盤子只裝一個超級大的酸菜餡包子
我想可解饞了 結果只吃了三個
肉質啦這個香啊😊
坐看行雲起
偷偷的說唄，不許黑我，好像19歲，或者是20歲那年吧，去鎮上交電話費去，回家有截自行車的，我就繞道走，當時有點餓了，去同學家吃了頓飯，毫不猶豫的偷偷的跟你們說，俺在他家吃了一盤子半的餃子，還有一塊板鴨，把同學媽媽吃愣了……
程佳垚
感謝，我北方人吃麵食長大，來寧波就很難吃到家裡自己做的蔥油餅，那次去朋友家喝酒，朋友是河北的，她老婆那天做的主食就是蔥油餅，喝了半斤白酒五瓶啤酒之後又吃了12個油餅，每個油餅有手掌那麼大。蔥油餅是發麵做的，如果是死麵的肯定吃不了那麼多。
沙漠之熊
大二的時候和一個妹子去吃韓式燒烤，團購的雙人餐，然後吃到一半又團購了一個雙人餐。。。第二次我們就直接團購的四人餐了
有趣的小透明
高三有一個暑假，和同學出來打籃球，從下午一直打到晚上6點，晚飯就在外面吃了，記得就是河南拉麵，我和同學都叫了最大碗的牛肉拉麵，秋風掃落葉一下沒了，後來我們每個人又叫了份牛肉炒飯。吃完後路上走了兩步，又看到有炸雞腿，各買了兩個。吃完後還是覺得有點餓，我到家後睡覺前又吃了一小碗飯就了點老爸老媽燒的剩菜剩飯
羊毛狐狸
三隻雞，四隻鴨，五條魚，一碗餛飩，一碗麵條，一碗稀飯，一碗米飯，一碗米線，八塊牛排，讓再上一碗稀飯時，老婆把我叫醒了，說該起床了!
