奶粉到底喝到幾歲?1歲以上就可以喝牛奶了?

很多媽媽都有一個問題,配方奶粉到底喝到幾歲?

1歲以內的寶寶,還消化不了純牛奶和其他奶類,必須喝母乳或者配方奶。

0-6個月寶寶:小於6個月的寶寶,這個年齡段的寶寶的吞嚥功能還未發育完善,身體中分泌的澱粉酶比較少,膽汁產生的也不多,這時應該餵養以蛋白質適量並且不含澱粉的為主的1段配方奶。

6-12個月寶寶:大於6個月小於12個月的寶寶,肝臟功能明顯比之前好得多,食物中需要的熱量也大大增加,需要額外的蛋白質、礦物質來補充熱量,可以考慮選擇2段配方奶。

12個月以上寶寶:除了食用3段配方奶,同時要保證攝取均衡的輔食(穀物、蔬菜、水果和肉類)。

奶粉到底喝到幾歲?1歲以上就可以喝牛奶了?

《中國居民膳食指南》建議:1-3歲,每日給於不少於相當於350毫升液體奶的幼兒配方奶粉,不宜直接餵給普通液態奶。

美國兒科學會推薦12個月以上的寶寶就可以喝全脂牛奶。這個年齡階段的寶寶需要全脂牛奶提供的能量、維生素A和維生素D,這個階段推薦含維生素D的全脂配方奶。

奶粉到底喝到幾歲?1歲以上就可以喝牛奶了?

如果1歲以後給孩子喝鮮奶的話,可能需要給孩子額外補充維生素D,具體需要醫生的協助建議。不要給兩歲以下的寶寶喝1%脂肪含量的低脂奶或者不含脂肪的脫脂奶。脫脂奶中的蛋白質和礦物質含量太高,不適合2歲以下的寶寶食用。

曾經有群裡媽媽說她家寶寶1歲以上就喝牛奶了,其實每個寶寶的體質情況都不一樣,所以各位媽媽不必糾結什麼時候喝牛奶,寶寶消化沒問題就可以喝。


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