心理學:如果和男人交往一直不順利,請先提高你的情商

心理學:如果和男人交往一直不順利,請先提高你的情商

即便都是女人,我們會發現人與人之間有很大區別:有些女人在情感中如魚得水,即便是找過不同類型的男朋友,都可以與他們相處融洽.

而有些女人正好相反,無論任何男人,到後來都會發生各種衝突,最終導致感情破裂。實際上,這種情況歸根結底是由於女人在情商上存在不足。

最近幾年,我們經常會提到“情商”這個詞。在心理學上,“情商”是由巴昂在1988年提出的,其實就是指情緒商數的簡稱。

心理學:如果和男人交往一直不順利,請先提高你的情商

其實,我們都知道,智商高也就有有意的智力水平,而智力優異會使我們在考試成績、技能學習上表現優勢,對應的,情商高對應著高的情緒智力,它將會讓我們在自我管理、人際關係等方面有突出表現。

情商在人際關係和自我上的影響,使得女人對於衝突管理以及坦誠、情緒自制力等方面表現不同。

比如,在面對與愛人可能發生爭端的情境中,情商高的女人會保持高度的自制力,不亂髮脾氣,也不會互相隱瞞,而是善於解決問題。

這也是女人們在與男人交往時最容易出現問題的部分:溝通。情商直接影響溝通,無論是溝通方式還是溝通的效果,因此,如果想要順利與男人交往,先提高情商吧。

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共情能力的培養

人本主義心理學家羅傑斯在針對心理諮詢的內容時,提出了“共情”的概念,也就是我們所說的同理心。

如果一個人在面對他人產生的情緒體驗時,自己也能夠設身處地的感到對方的感受,站在對方的立場理解問題,這就是有共情能力的人。

一個有情商的女人必定是擁有足夠共情能力的人。這樣,在解決問題時,女人們可以獲得兩方的觀點,看問題全面清晰。缺乏全面性的觀點是不容易被對方接受的。

這就要求女人在日常生活中,多培養自己的共情能力。在思考問題時,善於從多方面考慮問題,不受侷限思維的影響。只有在平時多鍛鍊共情能力,才能得到不斷地提升,從而在愛情中有所增益,也能夠成為男女交往的推力。

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溝通方式的準確選擇

男女交往中,溝通也是影響雙方感情的重要因素。一段感情是否可以穩定長久地持續下去,在很大程度上取決於兩者溝通的方式、溝通的有效程度以及溝通的結果。

而溝通也是情商高低的重要表現方式,一個高情商的女人一定是容易溝通,能夠清楚地表達出自己所需要表達的內容,同時又能夠讓對方理解的。因此,可以通過提高溝通能力來提高情商。

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女人在與男人溝通中,一定要注意到以下幾點

首先,選擇合適的溝通方式。並不是所有的問題都有一套一成不變的方法,一定要根據對方和具體問題來改變溝通方式。

其次,多種溝通方式的結合。溝通不只是包含嘴部的動作,我們的身體動作、眼神動作以及面部表情等都是很好的表達方式,也可以表達我們的情緒。

最後,溝通時也要將共情感融入。女人對對方的同理心,就是在這個地方表現出來。不僅要理解對方,還要讓對方瞭解自己對他的心態是理解的,這樣才能獲得最好的溝通效果。

參考資料:《愛情心理學》《心理諮詢》


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