鄉土霞子
觀豫鄉村
如今，不少人總是說人活著很累，有的人是體力累，有的人是身心累。其實，身心累比體力累還要可怕。那麼，怎樣才能使人的身心不累呢？我以為，做一個愛學習的人；做一個低調的人；做一個有精神追求的人；做一個思路開闊的人，如此就會少了一些心累。
要做到心不累，就要知道為什麼有的人心很累呢？大致有這樣幾個原因，一是盲目攀比比出來的；二是閒而無事愁出來的；三是胸無大志壓出來的。知道了心病的由來，就要對症下藥，這樣就會心不累了，活得坦然自在了。
要做熱愛學習的人。人與人之間的差距就在於讀書學習上，有的人將時間用在打牌和吃喝玩樂上，有的人將時間用在了學習追夢上，這兩種愛好就會形成很大的人生差別，愛學習的人時間很珍貴，天天擠時間學習；不愛學習的人時間如糞土，天天混日子。愛學習的人積極進取，向夢想靠近。不愛學習的人消極被動，離夢想越走越遠，正是如此，就使不愛學習的人總是多愁善感，沒有人生動力和方向，人活著心很累，如果人將精力用在學習和追趕目標上，也就沒有時間心累了，只會收穫成功的快樂。
要做務實低調的人 。做人有高調和低調之分，高調的人看重的是人生外在形式，吃喝玩樂，熱熱鬧鬧，表面光鮮，好像只有如此才活得有人味，總怕低調了別人瞧不起，人的精力和經濟總是有限的，一旦不能如願，就會有失落感，覺得自己活著很累。而低調的人，將精力都用在務實幹實事上，做人注重內在素質，不圖虛偽的表面，更不喜歡熱鬧的應酬，低調做人更不在乎別人的議論和譏諷，樂於走自己的路，做自己的事，做最好的自己，低調的人也就少了許多煩惱，少了一些心累，多了一些自信。
要做有精神追求的人。人活著需要物質生活，更需要精神追求，從某種程度上來說，只要溫飽了，精神生活就大於物質生活，沒有精神生活人就會缺鈣，沒有鈣人就沒有精神立不起來，一個人有了精神生活，也就有了追求，有了人生的正能量，這樣就不會將精力關注那些“芝麻“小事了，也不更會為人際關係上的事情斤斤計較了，成天樂在追夢中，樂在學習中，樂在藝術中，淡泊的過好每一天，坦然面對生活給予的恩惠。
要做思路開闊的人。為什麼有的人心很累呢？與思想境界有關，有的人看問題總是“近視”眼，不看遠處看近處，遇事想的是自己，總是心理不平衡，這樣自然心很累。做人要思想開闊，學會辯證法，知道事物都是有辯證關係的，人生有苦辣酸甜，人生有得就有失，知道這個理就不會為自己的現狀而患得患失，遇到事情從好處著想，從實處著想， 從長遠著想，如此就會少了煩惱，也使自己思考問題更全面些，更準確些。俗話說得好：心底無私天地寬。”市場經濟做人要簡潔，少些花花腸腸，多些樂觀向上，做人只要有開闊的思路，有了積極的心態，如此，就會將壞事變成好事，將消極變成積極，人就沒有什麼心病了。
過去人們吃不好，如今有人睡不好。睡不好就是心累的表現。要冶好心累，解鈴需要繫鈴人。不可腳痛醫腳，頭痛醫頭，要從學會做人開始，那便是做熱愛學習的人，做低調之人，做有精神追求之人，如此做人，心中才有正氣，才有力量抵制各種不良情緒，使自己保持一顆積極健康樂觀的心態，快樂面對每一天，這樣就是一個幸福的人，心不累的人。
悟思必得
看書累了，站起來蹦幾下，揉揉眼睛，張張胳膊，從一個風景到另一風景的轉換，神經松馳，血脈亢奮，意志清爽。頃刻間，累的束縛煙消雲散，晨曦再次透徹和明亮內心世界。
登山累了，氣喘吁吁，上氣不接下氣，腳耙手軟，汗水涔涔。不妨坐在路邊，仰望入雲巔峰，俯視幽深峽谷。群鳥依依，彩蝶紛紛，吸滿了野花芳草的風，潤澤澤地舔去熱烘烘的汗珠。看身邊接踵而至的遊人，不必自慚，各有各的年齡段，各有各的身體素質，他們會提早體會：會當凌絕頂，一覽眾山小。只要你孜孜不倦地想著巔峰，巔峰一定會被你踩著，雙手裹成喇叭狀，對蒼茫茫、無邊無際的遠方舒嘯。
有目標和方向，鍥而舍之，朽木不可雕；鍥而不捨，金石可鏤。持之以恆的努力，累了，歇息歇息。心有多大，毅力與韌勁便多堅強。目標肯定會在一次次歇息後，接近，再接近。
累了，不要乞討別人的憐憫、別人的慰問、別人的援助。因為，路是你自己選擇，經過權衡的三思、猶豫的苦尋、誓言的勵志。
路途上的惻隱之心，你幫過別人，看到體弱年衰的老人，背不起那揹簍出售的蔬菜，你援手，老人感激一笑；看到同樓的老人，掮不起那袋你輕易拎走的大米，你拎著直送到老人的家門口，揩掉汗水，轉身離開，感謝之語追逐身後，你不要回報，哪怕一杯解渴涼水；你曾英雄救美，與痞子流氓纏鬥。你不要美人撫慰傷口，血沾在手臂上，而不是心裡，你也不需要那脈脈的追問，為什麼要鋌而走險。莫非……任何解釋都是深厚的陷阱。你只有快步離開。
你有你的目標，有那目標的執著和狂熱，多情與無情，是目標征途的一聲嘆息或一幀回憶。
你也不要嫉妒或譏諷、羨慕或遏抑別人的累。別人有別人死去活來、傷心病狂、一蹋糊塗的累。
別人通宵達旦，嘩啦啦的麻將聲中，一張張人民幣推去接來，香菸繚繞，濃茶換盞，雙眼浮腫，腰痠背痛，呵欠連連，天明回家，髒衣物，臭襪子，倒頭就睡，直到天黑，勁頭又來了；邀三喚四圍坐一塊，杯來菜去，臉色漸紅，萬事皆無，今朝有酒今朝醉，豈不知借酒澆愁愁更愁。杯盤狼藉之時，個個酩酊大醉，手挽手，踉踉蹌蹌不辨家之東西南北。睡夢裡，沉重的摔破傢什的巨響，碾碎了你的美夢，樓上的夫妻又聲嘶力竭地爭吵，哐當：電視機摔破了，接著咣咣咣，鍋瓢碗筷碎了一地，女人的哀叫，男人的怒吼，孩子的哭叫，曾恩愛幸福的家驀然逼到絕境。
他們有他們的快樂，更有他們的累，都是自找的累。你不必卑視他們，不必憐惜他們。他們自覺或不自覺、自拔或不自拔、甘願或不甘願選擇或屈就這樣的累。
你有你的路，也許別人走過的，也許別人擯棄的，也許別人鄙夷的，也許別人嘲諷的。
也許你讀過的書，思想內容、情節故事，現實生活裡反反覆覆、聲情並茂上演著。廣闊天地裡，痴迷不悟、樂此不疲的人，比書本更鮮活和難忘。但，你不要頹喪，兩相結合更富意義。
也許你正攀登的高山，在別人的眼裡，不過丘陵般低矮，坎坷般輕鬆。不是世界名山，更不是喜馬拉雅。但，只要你當作山，總有一定的高度，總有峰頂。除了自慰，還需固執的自信。
拉長時間，十年後、二十年後，未必如願以償，未必較別人美好。可是，沒有人因你正確或荒誕、愚蠢或聰慧的路，責罵和諷刺你。
人生的路，一路走來，從貧到富，從低到高，從孤單到妻兒滿堂。堅持走下去，伴隨你白髮的笑容，定是甜甜蜜蜜的。
累，肯定是有，身心俱有。堅持住，所有的累會釀就出你生涯的醇香瓊漿。待你該歇息了，坐下來，品味這漫長歲月精心封藏的美酒。
累，是你幸福的源泉。幸福，也因為有了層層疊疊的累。
小李70852
在我們日常生活裡幾乎每天都要面對各種亂七八糟的事情，它才不管你好與不好總要糾纏著你，心累是不可避免的，但是我們要從容看淡這種心累，這個世界本就是多彩斑斕的，更何況是人呢？我們都是個俗人，但我想就算是俗人也有區別吧？我希望我們都是一個“縱使從全世界路過卻還能繼續保持微笑”的人，不是要我們多大度，心胸多開闊，是要淡然的看待問題，看待自己，乃至生活中，其實有時候我們沒必要看別人怎麼說，沒必要為了那些瑣事來影響自己的心情，也沒必要去做一些自己不喜歡的事情。
在野生作家大冰的書裡這樣寫到：我若自洽，你奈我何，如果你和眾人不一樣，那就不一樣，如果你和世界不一樣，那就不一樣吧。或許這樣，我們就不會那麼心累了吧？
在生活中有些東西往往不是我們心累，而是我們的執念太深，想的太多，那我們何不放下呢，這可能對部分人來說不太容易，但之後我想我們會釋懷很多，對生活也一樣。
即使是薄情的世界，我們也要深情的活著。
共勉
小孩與三歲
心累的是時候應該是壓力太大，周圍環境因素導致自身壓抑的，這時候會感到心累。
要想做到心不累的話也並不難，給自己一點減減壓，自己一個人安靜下，看書、寫字、運動、聽音樂、旅遊等。
難得來世上走一遭，為什麼要被這麼多事情給牽絆住呢？除了生死，其他的一切都是小事，只要不死，就一切皆有可能。凡事看開些，感覺累了就放空自己啦。
人呀，更要學會在逆境中成長！一件事情會讓你感到痛苦，有時候可能擺脫不了這個痛苦，那就把這個痛苦的事情變成一個開心的事情去做，凡事都有雙面性，你所認為壞的未必就不好。所以當你累了的時候，說不定就是上帝給你舒適生活前的徵兆呢！
壯鄉嬌妹子
生活中，最累莫過於心累，心累了就真的累了，到了一定程度，它會使人精神渙散，自暴自棄，麻木不仁……甚直會有過一天算兩晌得過且過的心理和做法。
曾經壯志凌雲，憧憬著美好未來，總想著超越別人，要強的內心和必勝的信心在失意麵前一點點的消失殆盡。取而代之的是，怨天憂人，看別人輕易的成功，內心不平衡，得失成敗看得很重，計較的多，總活在夢境裡，過於較真一時的真實心累人更累。
坦然面對成敗，笑迎風雨，時刻保持心情樂觀，積極生活，取長補短，豁達包容，心中充滿活力陽光的激情，用飽滿的激情重拾信心，百折不撓，愈戰愈勇，堅定不移才可贏夢想人生。
良好的心態，博大心胸，內心的強大會讓你戰無不勝，做生活的強者，做自己的強者，保持心中的自信，心存無堅不摧的精氣神，歡笑生活，歡笑自我。
豫魏
- 每個人的生活怎麼過，過的怎麼樣，其實都是自己決定的。為什麼這麼說呢，首先累這個包含很多，是身體上還是精神上，每個人累的點不一樣。你的想法，，你的情緒決決定了你生活中得到和失去的。
- 生活的煩心事多了，就是精神上累的，那麼你要平下心來看待。在處理煩心事的時候，這是你的人生在鍛鍊你，它需要你通過這些事，使生活變得更好，當然面對生活中累的時候你要找到方法去調節。如果沒有煩心事，那麼累就是身體上的累，那樣可以休息，可以緩和過來。
- 生活中心累了就和大自然親近，大自然的風景壯闊會讓你忘掉生活很多事情，你身在大自然中會發現其實自己很渺小。
- 朋友也是我們生活中可以緩解累的之一，朋友數量不在於多，而在於精。他們會在你累的時候，關心你，在你需要的時候挺身而出。幫你忘掉生活中的累。
- 心累的時候可以多做些自己喜歡的事情。保持自己最初對自由的熱愛的感覺。
生活中累了就停一停，回想一下自己的初衷，再往前走。學會放下，而不是放棄。不要抱怨，積極微笑，你怎麼對待生活，生活就怎麼回饋你。
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小貝vlog
生活里人的心怎樣才會不累？我認為生活是一種體驗，也是一種鍛鍊。生活中包含了酸甜苦辣，要看你怎麼去理解生活中的酸甜苦辣。
首先就我要說的就是甜不用說了，大家如果都是甜的生活心就不會累了。接著我們再說說苦，苦就是我們常常所說的朋友的不理解和家人愛人的不理解。這才是我們感覺到心酸，但是我們要反過來想一想，為什麼朋友和家人他們不理解，是我們沒有解釋透撤，還是我們做的事情他們不理解，而你又解釋不清楚的這個時候的話我們應該應該自我安慰，自我調節讓事實證明，他們的不理解造成了我們的心酸。苦是什麼，苦就是說我們做的事情不被別人理解，而我們又在泥潭中掙扎。我認為應該分為兩類，一生活中的苦，如果是生活的苦，我們就應該保持積極樂觀向上的態度去爭取。如果是不理解的苦，我們就應該努力的去改變讓這種苦變成甜，讓他們理解，為你感到矯傲。人生中的辣，就是有苦有甜有酸，其實這個怎麼來說呢？就是酸和苦的合成品，但是生活中也有甜心裡就是很累。
人心裡面的累，這也關乎一個人的承受能力和自我調節。反過來想有的時候想不通的事情，我們何必要去鑽這個牛角尖呢，不如放開心扉，暫時忘記這些事情，全力的去做好本職的事情，慢慢的生活就會好，慢慢的就你就可以感覺到自己的心就不會累了，你想如果你心裡面太累，很多事情都壓在你的身上的話，你只會總有一天你會垮掉的，你垮掉之後老婆孩子父母怎麼辦？所以自我調節，自我安慰這些事都是很重要的，要學會忘記自我，忘記累或者苦。靜下心來想一想自己的心裡面為什麼會累。是不是自己的定位有錯，如果是自己把定位錯誤的話，那就重新定一下位置，重新找好我們的目標，重新開始一下，這樣慢慢的你心裡面就不會累了。
微觀人生百態
生活千變萬化，每個人經歷和感受不同，有的人一帆風順，前途一片光明，有的人磕磕絆絆，前途一片混亂，那麼，怎麼和生活和解，人怎麼樣才不累呢？
第一:擺正心態。瞭解自己的處境，怎麼苦怎麼累，怎麼被欺壓打擊，最重要的就是自己堅持不放棄，用積極心態去面對，相信只要自己堅持下去了，麵包和愛情都會有的，一個好的心態至少在這混亂的生活多些力量。
第二:把自己發展好，其實說生活不好，歸根到底是自己沒整理好，身材管理，生活形式，工作，人際關係，如果認真在打理自己的人，很少會心累。
第三:多和家人朋友溝通。心累，在於內心積壓了很多不好的情緒，抒發不出去，然後看什麼都煩，什麼都不喜歡，所以多找找家人朋友溝通，心累也會少一大半
小夥伴愛生活
生活中...心累是很正常的事，人活著註定要承擔起生活的全部，勞心勞力是生活常態，也是一份責任。
要操心的事很多，肯定會心累的，但我們可以自我調節，儘量給自己減壓——對那些在目前遙不可及的慾望，最好是放下。
很多時候...心累，是自已自找的，整天操著與自己毫不相干的心，神經質地給自己找心煩...無形中給自己憑添不必要的煩惱，造成了心理負累……其實我們可以將很多造成心累的因素剔除。
同時放寬心，保持清醒的頭腦，減少自已對生活的要求……少一些慾望，多一份寬心…把日子過的簡單些……生活中其它原因造成的心累感覺，很容易解決的。
其實心累最主要的原是婚姻家庭——別不信...在實際生活中我就是這樣的情況...我離了兩次婚，要說心累...我的感受最深，原本抱著一種美美的心態，試圖與另一半，白頭偕老，愉快幸福過日子，可事與願違，根本就不是自己想象的那樣輕忪，婚前婚後天差地別，沉重的生活負擔，推毀了倆人美好的期待，分手是唯一的選擇，長痛不如短痛。第一次婚姻就這樣落下了帷幕。
人總是耐不住寂寞的，每個人都渴望愛和被愛，於是，尋尋覓覓中，再一次找到了心中的那個她，戀愛，結婚。剛開始的婚姻生活還算愉快，基於第一次婚姻的教訓，自己盡最大努力去包容，去原諒，儘量遷就對方，笑在臉上，累在心裡，終於有一天再也沒法容忍，於是只得再次分手。離婚以後如釋重負，經過很長一段時間，心中的創傷才痊癒。現在我習慣了一個人的生活，輕忪，自由，心肯定不累了。
一個人的日子是不會心累的，造成心累的主要原因是婚姻，家庭，另一半。倆性情感是世界上最煩心的事，不一定哪個時刻就會讓你痛徹心扉。婚姻，家庭才是心累的根源。
可別誤會哦！不是要你象我一樣，用離婚來解脫，每個人都有自己的活法。
不過，我可以肯定你心累的原因緣自婚姻生活...既然你選擇了婚姻生活，有時候心累一點又何妨！
——工作使人愉快，工作使人忘記煩惱，工作不會讓你心累……
