前一段#49歲宿管阿姨和兒子同時考研成功#的新聞上了熱搜。
49歲的原夢園是上海交通大學的一位宿管阿姨，從兒子中學開始，她就用“陪讀”的方式考取了會計師、中級按摩師等證書，曾就讀信陽師範學院89級生物專科，後來通過成考考上了復旦本科。
去年兒子想讀研，她也有想法，結果一擊即中，兒子成功考取復旦大學，她則被廣西大學錄取。
人活到老學到老，學無止境的代表
最勵志的媽媽
有夢想，肯付出，誰都可以了不起！
其實，原夢園的丈夫也是她考研路上的榜樣和支柱，從一名技校生自學考本科到鄭州大學碩士，再到上海交大博士，原夢園的丈夫也一直在努力進取。
都說父母是孩子最好的老師。在學習這條路上，原夢園和丈夫做到了最好的言傳身教。
一個49歲的阿姨都在用實際行動踐行學無止境，我們還有什麼理由不去努力呢？！
Part1
原夢園已經49歲了，臨近媽媽們即將退休的年齡，按說，她這個年齡，佔據了所有學習的劣勢。
記憶力差，英語就是最大的攔路虎。用原夢園自己的話說是“很多人都跟我說，你這個年紀就不適合學語言。”
距離89年畢業，到現在已經過去30年了，教材知識點都歷經數代更迭。復旦大學校長楊福家教授曾說過：“一個大學生在畢業離開大學的那天起，他在這四年裡所學的知識有50%已經過時。”這讓原夢園跟其他的年輕人相比，更突顯她的基礎知識偏於薄弱。
而且，原夢園不能像一個以學業為主的在校學生，全天候專職學習，她還要做好自己的宿管工作，照顧好兒子生活學習，更要做好丈夫背後的後勤保障。
在感慨原夢園取得不蜚成績之時，也讓人不禁思索，究竟決定一個人學習成績和結果的是什麼？
還記得之前寫過的塔拉·韋斯托弗嗎？一個家境平平，因為家庭宗教信仰的禁錮，從小到大都沒有進學校受過正規的教育的美國山區小女孩，卻在16歲那年，通過一年的自學考取了楊百翰大學，之後繼續努力，成為了世界知名學府劍橋大學的博士，而後又成為了哈佛大學的訪問學者。
塔拉的經歷也向我們證明，比起天賦智商這些硬核軟件，其實，決定一個人成績和結果的主要來自於正確的學習方法、專注力和努力程度。
而且，這幾項對於一個擅長學習的人來說，也是缺一不可的。
無論如何，你都叫不醒一個沉睡的人。一個人的努力程度，決定了他給予自己汲取更多知識的權利和機會。
樊登說，我從不相信自己有什麼天賦，因為學習真的不容易。再有天賦的人，也需要踏踏實實地進行原始知識的積累。
凌晨4點的哈佛大學圖書館裡，仍舊是燈火通明，座無虛席。
即便是考上了哈佛的頂尖學子們，仍然需要每學期至少選修4門課，4年之內修滿32門課並通過考上才可以畢業。一般的學生光應付4門課就已經忙得頭暈腦脹了，課堂上教授講的飛快，不管是不是聽得懂，都會留下一堆閱讀材料和一個分析報告的作業。
到了哈佛，你才會知道，真正的精英並不都是天才，而是需要在凌晨4點也泡在圖書館，付出更多努力的人。
Part2
為什麼需要集中的專注力？因為，沒有一個人能保證自己的學習環境是完全不被打擾的。
互聯網信息轟炸的時代，很多人難以做到一天不看手機，不刷綜藝節目、電視劇和玩遊戲。再加上生活中各種新鮮未知的事物，好奇心就是這樣被吸引走的，這也是人的天性所在。
所以，一個人要想有所收穫，必須克服自己的懶散天性，做到集中注意力，也就是擁有專注力。
我們把一張白紙放在太陽底下，接受整個天空散射下來的陽光，放上一天也不會燒著。但是，如果我們拿一個放大鏡，把所有的光源集中在一個點，投射到紙上，用不了半小時，夏日熾熱的陽光就會把白紙烤燃。
凹凸鏡原理很好地解釋了專注力的最大魅力！
仔細觀察你身邊的“學霸”們，好像他們並不怎麼學習，但是卻學的很快、學的還好。原因就在於，學霸們擁有比其他人更深度的專注力。同樣的單位時間，他們可以超值利用將學習效果最大化。
英文單詞Flow（福流）就是用來專門形容這樣的狀態：把自己完全投入進去，優勢發揮到極致，進入一種完全沉浸其中的、充實而忘我的狀態。
擁有專注力的人，能做到心無旁騖全新身心的投入到學習中去，調動自己全部的思維、心智，沉浸在學習中，讓學習效率更高效，成績自然也就更好。
專注力可以經過後天有意識地培養。
3-10歲，是培養一個人專注力的最佳時期，所以，爸媽們可以抓住孩子這個成長階段，做好兒童專注力培養。
最簡單培養專注力，個人切實可行的方式有以下三種：
01 一次只做一件事
可能你手裡有個報告要寫完，下午要在全員會上做分享，還要完成剛才領導交代的會議紀要，這個時候就需要根據輕重緩急四個等級，排列出最迫切需要完成的工作，比如報告更緊急重要，那就先把會議紀要和其他的事情推一推。在這樣的意識之下，自然可以專心的只做報告。
02 要學會規避各種干擾
比如，你要考取註冊會計師，那就在學習的時候，把手機放遠點。
還要提前和家人打好招呼，讓他們去帶孩子，沒有特別的需要，請他們給自己2-3個小時獨立的學習時間。
一定要學會給自己營造更加純粹和無干擾的學習環境。當然，很多時候，只要你提前溝通到位，相信身邊的人都會支持你。
03 習慣成自然
平時，要訓練自己專注力培養的習慣，最重要的就是堅持。21天可以養成一個習慣，每天晚上抽出半小時，去充電看書。只要一到定點時間，就去執行這件事，把它變成一種生活習慣。
一旦成為了你自身的特質，那學習、做事擁有專注力就是自然而然會發生的事了。
除了專注力和努力程度外，學會正確的學習方法，也會讓學習事半功倍。
01 學會提前制定學習計劃
恩格斯說：“沒有計劃的學習，簡直是荒唐。”
很多人習慣性拿起書就學習，其實最高效的方式就是提前做好學習計劃。
看似簡單的計劃表，其實最考驗技術含量。擅長做學習計劃的人，更容易明確目標，對於後面的學習---歸納總結---鞏固---細化---覆盤，就能有針對性地進行流程化學習模式。
比起漫無目的的駕駛，提前用導航規劃好路線，顯然能避免走彎路，節省更多時間。
所以，每次學習前，請先給自己列好學習計劃，跟著計劃表去執行學習的任務，學起來才不容易迷茫。
02 遵循遺忘規律
人的大腦，天生就擅長遺忘。根據德國心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線，剛學完，1小時候就能忘記44.2%，基本上第二天就只能記住剩下三分之一的知識點了。
所以，天才也會遺忘。及時的複習很有必要，這就要根據學習計劃表裡的複習時間，在正確的時間點進行復習，達到事半功倍的效果。
03 學會及時解決
很多人學習的時候，遇到不會的難題，通常就放到最後，或者放棄，但是，往往這些難題是拉開你和他人之間差距的關鍵。
所以，遇到不會的題，一定要及時想辦法找身邊的懂的人幫助解決。別讓任何絆倒你的題留著過夜。
同時，也鍛鍊了自己解決問題的能力，擅長解決問題，本身就是最需要學習的一種能力。
學習，從來不是一件容易的事。相信，只要你努力、專注，掌握學習的正確方法，那離自己想要取得成績的那一天就不遠了。
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