在人們的生活中膽結石應該並不少見，特別是對於一些中年人來說，膽結石是一種比較常見的疾病，雖然很多人都知道膽結石是一種疾病，但是有一些人還是並不知道膽結石到底是什麼物質。人們又是為什麼形成膽結石的？
膽結石包括人體膽囊或者是膽管裡面發生結石的疾病。膽結石主要是針對人體整個的膽道系統而言的。如果發現自己有膽結石之後，可以去醫院做手術，不過出現膽結石之後身體比較難受。在以前做膽結石手術的人比較少，都是通過一些傳統的手術來進行排除，這樣的方法比較困難，現在醫療技術發達了，有膽結石的人可以直接做手術，算是一個比較小的手術了。
引起膽結石的原因有很多
1、平時不健康的飲食習慣，不良好的飲食習慣也是會容易引起膽結石的。有些人三餐不定，有時候吃東西吃的特別飽，有時候又不吃東西，這樣的習慣不僅是容易引起胃病，也是容易引起膽結石的。
2、還有一些人習慣性憋尿，有了尿意之後也不去上廁所，這樣的情況都是非常容易導致膽結石的形成的。
3、不喜歡運動的人或者有肝硬化的人，都是有可能形成膽結石的，生命在於運動，如果身體不運動的話，身體抵抗能力會下降，而且也會容易引起膽結石，對於預防很多疾病都不會有幫助。
4、除此之外，膽結石也會有遺傳因素，如果自己的父母有了膽結石或者自己的直系親屬有膽結石，那麼有可能自己也會患膽結石的。
人們應該要定期去醫院進行體檢，這樣如果身體出現問題也可以及時採取計劃來進行治療。有些人自己有了膽結石還並不知道，所以病情也就會慢慢的拖延下去，結石也越來越大，到時候手術也越來越麻煩。
想要預防膽結石，平時都應該要多注意自己的飲食習慣，現在引起膽結石最主要的原因就是飲食習慣的不恰當，平時多喝一些水，少吃辛辣油膩以及容易上火的食物，更加應該要少吃路邊攤。飲食儘量清淡一些，可以多吃新鮮的水果和蔬菜這些食物的營養價值都非常豐富，而且還可以對預防膽結石有一定的幫助。
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