設計一種方法遇見你
陽虛的人都有一個共同點怕冷，畏寒，陽氣虛主要原因是，脾胃虛寒對所需的營養成分吸收不好，導致身體正氣不足，所以通過調理腸胃健康來䃼陽氣，脾胃功能虛弱你吃什麼補品都沒有效果，而且容易上火，生冷油膩不易消化食物儘量不要吃，不能熬夜，多曬太陽，保持心情舒暢，陽氣慢慢就會越來越足，中醫學認為，脾胃功能的強弱，直接關係到人體生命的盛衰。脾胃功能好，則人體營養充足，氣血旺盛，體格健壯；脾胃虛弱，則人體所需營養不足，身體羸弱，疾病叢生，影響健康和長壽，希望對你有用，少走彎路。補陽氣中成藥：桂附地黃丸，配合參苓白朮散，
水中水果
論補陽氣，唯獨艾灸，艾過，方知艾之情，艾之意
艾灸艾
那方面有好有壞！有些人的會不會不一樣呢，有時間哈，還是跟著《唐尤康的蛻變》學學的好，不用麻煩，你也能三五十分鐘呢！
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