恍如夢中
姑娘，你看到他的頭像出現在微信通訊錄裡，感覺到難過，那就還是加吧。
你們應該還相愛著，他在乎你，你也在乎他，不如就再給彼此一個機會。他已經搭起了臺階，你不如就順著這個臺階歡快地走向他吧。
我有個朋友，特別漂亮，但是脾氣特別作。她其實特別愛她男朋友，但是經常控制不住自己脾氣，一有矛盾就玩消失，各種刪除拉黑。第一次和男朋友鬧矛盾，她刪除了男朋友QQ。男朋友也是好脾氣，鬧騰的第二天就打電話給她，各種賠不是，24小時都沒熬住。然後兩個人如膠似漆，山盟海誓了一段日子，在那段時間裡，我朋友也會反思自己，只是反思歸反思，她並不悔改。
到第二次的時候，她嫌棄男朋友走路太快，經常把她落後面，她覺得男朋友不愛她。於是各種芝麻蒜皮，陳年舊賬進行吵架。她又刪除了男朋友的微信，她說想讓他找不到她，讓他知道她的重要性。過了三天，男朋友申請加好友她沒通過，再過三天，又申請才通過。
現在，他們又處於分手狀態。這次那男生在鬧矛盾後三天申請女生加好友，她沒搭理。她在等男生再次申請，可是都過去一個月了，再也沒有申請了。女生覺得一個月時間挺長的了。
一個月有多長，長得可以讓雙方都反思自己的過錯，長得可以讓人從爭吵中冷靜下來，長得讓人覺得思念一個人很折磨人。
一個月過後，如果那男生還沒有放棄你，不如你就歡快地走向他吧。
兩個人之間最大的遺憾就是，你以為我不會走，而我以為你會挽留！
你看他都在挽留了，你就不要走了。
織心大仙
不該加。原因很簡單，分手了，井水不犯河水，他走他的陽光道，你走你的獨木橋。
啥原因分手不知道。因誤會而分手的話，他應該加你，你不要主動，有句話，誰主動誰被動。如果是因為性格不合，那是江山易改稟性難移。性格可以互補，這點可包容。如果是因為你的工作，或者家庭等方面導致的分手，就沒有必要挽回了。人家是瞧不起你，你還主動加，就是太小看自己了。
如果男人特愛你，別說分手一個月，就是分手一天，也會坐立不安的，會痛苦不堪的，還能叫女朋友等一個月，這一個月他不怕女朋友移情別戀。戀愛中的人一日不見如隔三秋。你這一個月不見，就如度日如年。這一個月，他幹啥去了？如果因為生氣，還好說，分手了，就應該明白，你跟他無緣。
現在你沒有必要加他，以後看情況再說。畢竟相愛過，沒有回憶是自欺欺人，也不能靠回憶過一輩子。是你的終究是你的，不是你的就不要強求了。儘快從失戀中走出來，說不準哪天你會謝謝他不娶之恩。
zyh10001
我來回答一下這個問題吧，但願能夠幫到你。
一段感情結束之後，如何渡過難關，無憂無怖無悔無怒呢？
第一，不要糾纏往復。我們最初是因為什麼相愛的呢？不是平淡相處，日夜相守，不是自然而然地相愛的，我們有過猜疑，有過怨望，有過歡欣，有過痛悵，才相愛了。相愛的質素是什麼？是情緒，是不斷變化起伏的情緒，情緒一動，萬緣皆起。如果你想要徹底走出來，真正忘掉他，那麼就不要糾纏往復，因為情緒再動，糾纏遷延，只會更加痛苦……
第二，不要回憶過去。一段感情結束了，人總是會千百遍地想起過去那些美好的分分秒秒，時時刻刻，用這些回憶來療傷，用這些回憶來相忘。但結果可能是相忘做不到，相憶更難了。就像他的頭像閃了，你心又動了，也許心想：一加，就是春天。錯了，一加只是一部手機，並不是春天，一加之後你們分手的根本原因仍然還在，不能解決，那麼，你所能延續的，只能是痛苦。
所以，儘量不要回憶過去，你刪了他，很好呀，為什麼不拉黑呢，直接讓他加也不能加，然後把關於他的一切都刪了，都扔了吧。
第三，命運不在一線之間，幸福沒在一人之上。加與不加，如果你能想通，覺得加與不加也就是一個簡單的聯繫與不聯繫，無關於多情與無情，也無關於愛與不愛，那麼，加與不加都行，如果你願意加，就加吧，但你的人生與幸福和他無關，你的命動和前途只在你手裡。自我堅強，自我成長……
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愛的解析課
可以試想下加了之後的幾種場景，自己就能明白要不要加了。
1、第一種場景：他貌似有了新歡，加為好友之後，你開始好奇他現在過得好不好，開始不斷去翻看他的朋友圈，想知道他有沒有更新狀態，看到一條他跟別人吃晚飯、逛街或者疑似約會的狀態，你心很疼，開始後悔重新加他為好友，再或者也許只是你的猜疑，他只是正常過著沒有你的生活，正常的跟朋友聚會，可你的心態不一樣，就會誤認為他肯定是有了新歡，你開始日復一日的去關注他的更新，由最初的好奇，變成了後來的害怕，害怕看到他有新歡的任何跡象，你開始變得不像你自己，無法正常生活，無法正常工作，試問，這樣的狀態，你想要嗎？
2、第二種場景：由最初分手時的激烈、爭鋒相對，重新加為好友後，兩人間的對話多了客氣與禮貌，當然這也就是所謂的人與人之間的距離，你們不再是對方最親近的人，所有的談話只是保持朋友間的禮貌回應，再到後來，兩個之間能聊的話題越來越少，交流也越來越少，最後成了最熟悉的陌生人，你眼看著他開始重新過上新的生活，而你佯裝自己過的很快樂的狀態，他卻連贊都懶得點，那時的絕望，才會讓你明白，有種心痛比分手還要疼，那就是曾經最親近的人，成了無話可說、沒有任何關係的陌生人！
3、第三種場景：你倆還有恢復關係的可能性，開始試著重新找回他，找回你們之間的愛情，可別忘了你們當初提分手的原因，這個問題有沒有解決？即使兩人再重新和好如初，可問題還在，再遇到，這個坎你們有信心能邁過去嗎？即使問題解決了，但你們畢竟分開過一個月，這一個月的時間，使你們倆的感情出現了空白，你們並沒有參與到對方任何的生活，這個空白很可怕，很有可能這段時間你們都發生了些變化，這個隔閡，也許還是橫在你們中間，無法釋懷！
4、第四種場景：很簡單，你加他，他不通過！代表著他想永遠放下了，如果是這樣的結果，為什麼不保留好自己的尊嚴？他如果還愛你，不用你去加他，他會自己找上門來！
姑娘，試著想想這幾種場景，如果無論是哪種情況，你都有信心去面對，那就去加回來！或者等哪一天，你發現自己全部釋然了，覺得無論哪種情景，都可以輕鬆自如去面對，那再去加回來也不遲！
言吾言爾
姑娘，重新加回的意義是什麼？讓心再更疼一點？
奉勸你一句，能失去的東西，從來都不屬於你。
一個人，為了愛情，可以卑微到骨子裡，只是，你的那個他，懂麼？
一個月了，如果他還愛你，早就麻溜的第二天就來找你了。自始至終，傻的人只有你一個，僅此而已。
傻姑娘，把淚擦一擦，以後的生活裡還有那麼多的精壯的漢子可以選，執迷不悟，最後的結果，就是飛蛾撲火。
喬克叔叔的情感小窩
我做為一個女性，以我的立場來回答這個問題。
既然分手了，肯定會有不可協調的原因，如果不是你自己的錯誤，那就不要再聯繫了。
在感情方面，每個人都是有潛意識的，如果覺得他不夠愛你，或者有讓你不可接受的方面，就要堅持自己的感覺，該斷就斷，可以理解你分手後的傷感，畢竟都以男朋友相處了，感情也投入了許多，但是，能讓你們分手的事，肯定是你特別傷心的。
告訴你，我的一個親身經歷，我有一個異性朋友關係很好，由於他對待異性的方式，讓我失望。我們互相刪除了微信，但是畢竟交往了那麼久，而且我能在意他，肯定是入了心的。看到他的請求微信接受後，也是淚流滿面，就又聯繫了。但是，以後每次聊天時，都會莫名的想像他們的相處模式，很是影響自己的心情，再也找不回來以前的感覺了，還是忍不住關注他的每一天動態。真的後悔當時再次聯繫，不如快刀斬亂麻，難過一段時間後，就挺過去了。
記不清誰說過這句話：每一個放棄都是為了迎接下一個更開心的相遇。
所以，在感情方面，一定要當斷就斷，不能留戀不捨而猶豫不決，最終折磨的是自己。
心存感激1314
雖然我也很羨慕那些敢愛敢恨拿得起放得下的人，不過作為我自己深有體會，如果真的愛過一個人，是沒有辦法很快就忘記她的，有一種叫做回憶的東西，它每時每刻都在折磨著自己。
不知道你和你男朋友分手的具體原因是什麼，不過你現在看到他的頭像還是會有觸動，這說明你還在乎他，是不甘心也好是真正放不下也好，有的時候是你自己心裡想要一個最肯定的答案，哪怕這個答案不是你想要的。有的時候因為倔強或者固執，在感情中我們總是自欺欺人，明明還愛著嘴上卻說不愛了，明明還沒有放下卻說我已經遺忘了對方……可說到底一個人無法欺騙自己內心真實的聲音，好多人因為礙於面子或者害怕自己主動而顯得太卑微，其實對於愛情而言，沒有什麼卑微不卑微的，愛一個人又有什麼錯呢？
我的建議是你把前任加回來，並不是非要複合，只是把一些話兩個人談開了，至於感情的去或留，不要怕重蹈覆轍，畢竟很多時候都不會去我們所願，這樣做至少能讓我們自己心安，就算徹徹底底的死心也算對自己的一個交代。有些事情問心無愧就好，哪怕到頭來只是感動了自己。
感情的事情聚散無常，人生很短，不要給自己留下太多遺憾，努力過了就不後悔。
未來以後明天
既然那麼心疼，傷心，就不要加了，長痛不如短痛。你如果加上，每次看到他的頭像，都會觸及到你心中最隱秘的痛，不管你們處於什麼原因分手，從你的心疼與困惑，可以看出你是愛他的，在乎他的，你關注他的一切，在通訊錄出現的一個頭像都讓你彷徨不已，有那麼多的糾結。說明你從來沒有從這段感情裡走出來，無法釋懷，在內心深處從來都沒有放下過。既然不能在一起，就果斷的放手，也許放手之後你的天空是晴朗的，多彩的，你的心是瞪亮的。如果你一味地沉迷在那份感情裡走不出，只會消磨你的意志，讓你的精神頹廢，什麼事情都不想幹，你會整天在腦子會縈繞著和他的過往，越想越痛。如果你加他了，忍不住會想他，總是在內心有莫名的期待與失落，你總希望著他的頭像抖動能主動和你說話，又失落與他一直灰灰的頭像，讓你永遠糾纏在這種欲說還休的不明不白的關係裡，影響你的心情，你的生活，工作，事業！該了結的就了結吧！不要一味地活在過去式裡，不是流行一句話“往事清零，愛恨隨意”嗎？就讓往事都清零，所有的恩愛情仇都隨意，活在放手後的輕鬆與灑脫裡，不與往事捆綁，必竟曾經有過的過往是美好的！有過的是非恩怨就隨風而逝，忘記！也許是最好的決擇！
陽光愫語
心很疼，證明你還很愛著他吧，也許是當初他令結新歡或者你們之間發生了什麼大的矛盾，讓你無法接受，兩個人開始為了那件事情爭吵，所以最後導致了分手。
可能大錯是在他，但他已經離開你了，他曾經做了某件特別對不起你的事情證明他那個時候根本沒有把你當一回事，雖然你很不捨但也要學會放下，“握不住的沙就要揚了它”他已經不愛你了，或者已經把你拋棄在了腦後，為什麼還要加回他呢？
如果你真的把他加回來了，重新獲得了他的聯繫方式，然後看見他和別的女生卿卿我我，在朋友圈裡盡情曬他們的合照和秀恩愛，估計你心裡會更疼吧。有時候看見喜歡的人，明知道不可能在一起了，但看一眼還是想擁有，想得到卻不得到的感情足夠讓你崩潰，而在他眼中你只不過是一個可憐的小丑罷了。
“眼不見心不念”，還是不要加回來了，對他有一個模糊的印象也好，就把這份愛留在心底吧。
情訴說
請想一下是為什麼和他分手，如果是因為他本身出軌了或者並不愛你，你覺得你再回頭是否是最好的選擇，愛的前提是相互尊重，彼此都愛，只有一方的付出或者一方的愛那是很難受的；
如果是你自己選擇分手，你還這麼傷心，那可能是你自己本身就很糾結一些你們倆在一起的事情，請想好很多事如果再次再一起你是否可以包容，不要指望別人為你做出太多改變，因為一個人的習慣很難改變，兩個人在一起就是相互包容，相互理解的。
