湉媽聊孕育
記不清楚末次月經了，怎麼才能知道孕周和預產期呢？
孕媽媽們都知道懷孕之後預產期都是根據末次月經來推算的，去檢查的時候醫生也會問孕媽媽的末次月經是什麼時候，很多孕媽媽都沒有記錄月經的習慣，反正每個月會來就行了，這樣在懷孕了之後就記不住末次月經是在什麼時候，也就不知道該如何計算預產期和孕周，除了末次月經，還可以從B超單、孕反應等方面來推算孕周以及預產期。
孕媽媽們可以通過以下幾種方法推算孕周：
- 通過孕反應推算孕周，一般來說在孕6周左右的時候才會出現一些比較明顯的反應，如果孕媽媽感覺自己非常的累，每天都特別的困，睡不飽一樣，又有噁心感，不怎麼想吃東西了，很有可能就是在孕6周左右。
- 通過b超推算孕周，懷疑自己懷孕了，孕媽媽可以去醫院做個b超，如果真的是懷孕了，醫生就會根據數值推算孕周。
- 根據胎動判斷孕周，一般來說第一次懷孕的孕媽媽感受胎動的時間是在18-20周左右，如果孕媽媽感覺到胎動了，孕周基本就在這個範圍內，經產婦媽媽感受胎動時間會比較早，大部分在16-18周。
忘記末次月經孕媽媽們可以通過b超來推算預產期。
早期的b超檢查醫生都會給孕媽媽們推算孕周，然後在根據孕周來推算預產期，比如墨媽現在的孕周是7周，整個孕周是40周，往後推33周就是預產期了。
孕媽媽也可以根據胎動來推算預產期，第一次懷孕的媽媽感受胎動是18-20周左右，孕媽媽可以記住這一天，然後再加上20周，就是預產期了，而經產婦媽媽就可以往後推兩週。
孕媽媽記不住末次月經沒有關係的，醫生會根據孕媽媽的b超來推算孕周與預產期，預產期也只是一個大概分娩範圍，寶寶在預產期前後兩週分娩都是正常的，再一個就是提醒在哺乳期的寶媽們，如果不想要寶寶在哺乳期同房也要採取避孕措施哦~
我是墨媽，新晉三胎孕媽，專注於孕產育嬰等方面的解答，對孕產育嬰有著豐富的經驗，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~（圖片來源網絡，侵權刪）
墨媽育兒經
第一，說一下正常孕周的計算方法，以末次月經第一天開始計算，月份-3或+9 日子+7 比如2019.5.1來的末次月經，那麼預產期是，2010.2.8。
第二，對於月經週期不正常的或忘記末次月經的，需要用早孕B超檢查核對末次月經，然後計算孕周～
第三，還有的少數的人，甚至沒有早孕B超的，可以根據早孕反應發生的時間或同床時間來大致推出一個孕周啦～
婦產知識在線
醫生可以直接根據B超給你預估一個預產期，如果孕早期B超還沒有顯示孕囊，醫生會根據HCG值預估日期。到孕中期B超預估值就越來越準確了。
全職媽媽在線
前三個月B超一般都顯示幾周幾天，可以根據這個時間推算末次月經，再算預產期。我例假不是很準，所以預產期就是根據B超時間推算的，這個比例假時間還準。
明天39893937
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愛笑的酒窩兒123
做b超，可以試試看看寶寶多大
