優學優考策略
高中課程可比初中難度大多了，如果僅靠死記硬背，是絕難考出好成績的。當然，成績下降與很多因素有關，下面我總結幾點：
第一，適應高中學習環境很重要。如從小學進入初中後，適應新的環境一個道理，儘快融入高中學習環境，可以讓一個學生心靜下來，把全部注意力放在學業之上。但是有些同學，在這塊做的不是很好，面對全新的環境，總是陌生感十足，想法多，自然雜念就多，雜念多了就自然影響學業成績。
第二，各學科需要重新掌握學習方法。高中各學科對抽象和邏輯思維能力的考察更上一層樓，而很多學生上高中以後，一直慣用初中時養成的學習方法與思維習慣。過一段時間後會發現學也學了，但是總是學不透，於是就開始懷疑自己的能力，自信不斷下降。如果遇有這種情形，需要找老師幫助自己分析一下各學科學習方法到底存有哪些問題。
第三，制定全理的預習與複習計劃。很多高一學生之所以學習很吃力，關鍵是吃不透課本基本知識，結果在大量的習題面前只能被動應付，這樣一來反而更沒有精力把預習與複習納入整體學習計劃之中。因此，如果學生自己發現被於應付，不妨靜下心來制定一份學習計劃，把基礎通過預習和複習搞紮實，然後再做強化練習題。
第四，思維理解能力需要強化訓練。歸納、總結、整理、推理、邏輯是高中生學習過程中思維的基本工具，如果把零散的知識凌亂去掌握，很難形成思維的體系。因此，需要掌握思維的基本工具。如果有必要，可以買一些相關的思維能力的課外輔導用書，利用課餘時間去學一學。如果不突破思維理解能力的瓶頸，可能到了高二就學不進去了。
大腦還是那個大腦，只是需要軟件系統升級了，高中生絕不能再回想初中的自己，不管那時你的成績有多棒，排名有多靠前，都已經成為過去時。因此，必須要立足當下，從零開始，重新預裝系統——應用高中的學習方法、思維和有效學習時間。
寒石冷月
這個深有體會。
初中時，我們是一個半鄉鎮選出來的重點初中。只有一班和二班兩個班。
由於初一迷上少林拳，對學習有點荒廢。但成績還是在中上，語文一直是前茅，因為看書多。
二班有兩個女生，兩個男生，霸佔了年級的前三名。記得一次幾何考試，二班兩個女生拿了滿分，哥只有區區30分。
二班的班主任意氣風發，走路都是昂著頭。我們的班主任難免有點沮喪，臉上掛不住。
那時候，很羨慕人家能考的如此優秀。
但到高中，二班的那四個已經很平常，日常模擬數學考試，我牢牢佔住了年級第一名，第二名最少差我二十多分。語文由於老師的“個人好惡”，以一分之差屈居過幾次第二名。
原來初中的那幾個學習尖子，早都被甩到了後面，數學總是可憐的在及格線晃悠。
高考時候，二班那四個尖子，只有兩個中專上線，另一個復讀幾年沒成氣候。
一千多個小學生選出來的一百來個初中生，到高中階段，考上本科院校的只有我和當年初中同班的第一名。哥那年理化考的太菜，兩門分數加起來頂不住一科數學。如果理化正常發揮，走個清北有點玄，但考個重點是不會有多大問題的。
消息傳到初中的母校，我們班主任老師可謂揚眉吐氣，說話都是“當年我都知道會如何如何”。就像“范進中舉”一般風光無限。
初中同班那個第一名，往常年級只能排在四五名左右。日常很刻苦，總是早起晚睡，持之以恆。
努力確實可以彌補一下局部的分數，但感覺領悟才是提升的王道。畢竟初中多的是記憶為主，高中則需邏輯思維能力跟得上才行。
木才不是鐵
在很多高中生成績下降的同時，也有很多學生上高中後成績大幅上升。他們有什麼不同呢？我們來分析下這種現象背後的原因：
上高中以後成績大幅上升的學生有共同的特點：活力十足，思維敏捷，就越學越有自信，越有動力。
而成績大幅下降的學生大致可以分成兩類：不學了的，學不會的。影響學習成績的原因也可以簡單分成兩大類：學習動力和學習能力。
很多學生因為長期被迫學習，不喜歡學習，缺少學習的主動性。初中的時候，老師、家長能夠管得住、使上勁，成績就能說的過去。高中老師不會像初中老師那樣抓得緊，學習動力不足的學生，自然學習成績會下降。
另外一些高中生，學習非常刻苦但成績不好，主要就是能力問題了。能力的範圍比較廣泛，這裡主要說學習能力、特別是思維能力。因為決定高中生成績優異與否的最主要因素還是思維能力。高中知識的廣度和深度比初中都有了很大提高，僅僅靠刻苦、努力是不夠的，還需要方法和思維能力。方法和思維是互相影響的整體，方法是思維的呈現，好的學習方法又能促進思維的提升。不客氣的講，高中生不講方法、不提升思維，單憑努力能考上一本就不錯了，基本與985無緣。
為什麼現在大多數學生沒有好的學習方法，思維的深度也比以前學生有了很大的下降呢？在急功近利的教育理念影響下，過量的知識灌輸、過多的課業負擔、生活中的過多包辦……扼殺了大多數學生自己獨立思考的空間，也就沒有機會訓練出強大的思維能力。這才是造成了我們常說的腦力不足，不夠聰明等說法的主要原因。我承認人與人之間智商天賦有差異，但更關鍵是孩子在成長過程中思維的培養。中考考查學科挺多，內容很少，大量重複、死記硬背就能考高分。有些學生甚至連數學、物理都死記硬背成題。可想而知，這樣的學生就算是初中成績很高，也是假優秀，到了高中成績肯定會下降。開家長會，我總會跟家長說，如果對於孩子的學習有功利心的話，那最早也要以高考為目標。以高考為目標，之前就需要慢慢培養孩子學習的興趣、習慣特別是思維能力。學習的底層思維是“慢就是快”，急功近利的教育是培養不出真正的學習高手的。
總之，我認為急功近利的心態下，抹殺了孩子的學習興趣，不培養思維能力，是現在很多高中生成績下降的主要原因。
木木610
1.
有的時候不是孩子成績下降了。而是他到了一個更優秀的群體中。
其實優秀不優秀，是自己跟別人的一個比較。
從小學到初中到高中，是一波又一波的大浪淘沙。
可能你是初中學校班級裡的佼佼者，但是你到了一個重點高中的一個重點班，大家都是初中裡的佼佼者，佼佼者者和佼佼者相比，還更優秀的。
你可能還像自己以前優秀。但是你換了一個人群進行比較，感覺自己成績下降了。其實你還是你。
2.
想在這樣的一群人中，依然名列前茅。需要你付出更多的努力和智慧。
首先，是學習上的主動性。
你是否主動地預習了？你是否上課主動的跟著老師的節奏思考了？不會的問題，你是否主動地問老師了？學習上有困難，你是否主動地尋求幫助了？總之，如果你再主動一些，你的成績會提高一截。
到了高中學習節奏快，學習壓力大，再靠被動的靠別人督促學習，成績肯定會下降很快，需要你主動出擊，迎難而上。
其次，是學習上的自信。
感覺自己腦力不足，是因為你的自信心有些喪失。
雖然高中某些理科的學習需要智商的支撐，但是你能走到這樣的高中，跟這樣一群優秀的人在一起，證明你的智商一點兒問題都沒有，腦力沒有問題的。
可能你更需要學習上的規範和細節的完美。不斷的反思和總結會讓你更優秀。勤奮依然是高中學習的主旋律，相信勤能補拙。
3.
在高中，需要加強自己的時間管理能力。
想在高中學習遊刃有餘，需要全面規劃，合理安排自己個學科的學習。
你需要每天定個計劃，並按照計劃去執行。
並把這些具體的計劃寫下來。
每天按照清單學習，會減少學習力不足的焦慮。
高中的月考，周測，調研考試名目繁多。頻率過高的考試會讓你有些應接不暇。從心理上接受每次考試，感謝每次考試，把每次考試當做自己學習質量的檢測，認真的做好考後分析，從而調整下次學習的學習策略。這才是考試帶給你的價值。
努力永遠不會被辜負，加油吧。
禾頁老師
很多初中成績優秀的學生，在高中會不斷退步，成績一次比一次低 這種現象在各地高中都有，具有普遍性。對於很多高一學生和家長，進入下學期，這一問題依然在困擾著他們。那麼，該如何擺脫困境？請做到以下三點——
1、充分認識高中學科特點，它和初中大不相同
難度大，科目多，不能死記硬背。這可以說是高中課程的整體特點。難度大，體現在內容非常抽象，即使上課聽懂，課後也不一定會做練習，而教輔資料上的題目更是無從入手。
科目多，很多高中的高一新生要開九門主科，學習量一下子大了很多，這麼多課程根本顧不過來，學習節奏打亂，導致有些課程被忽視。至於不能死記硬背，這是特別需要說明的地方，即使是政史地，也不能背字當頭，而要理解。那些背下書的學生，面對靈活性很強的題目，還是無法解決。
2、預習被忽視，課堂效率非常低，形成惡性循環
這對於那些初中學霸尤其明顯，在他們看來，初中課程很簡單，上課隨便聽聽就能懂，很少預習。但是高中完全不同，高一剛開始所學的內容就是高中的重難點，比如數學的函數、化學的物質的量、政治的經濟學部分，都非常抽象。
很多同學由於沒有危機感，後知後覺，等發現有些趕不上進度的時候，落下的內容已經很多，從此再難趕上去。
課前不預習，上課效率低，進而導致課後作業速度很慢，每天的作業完不成，只好熬夜學習，卻因此而嚴重影響第二天的上課狀態，由此形成惡性循環。
3、學藝不精，應試心態沒有調整過來
高中學習，如果只是記住概念，背下來例題，你會發現遠遠不夠；學生需要做的是在此基礎上深入思考，解決一個個的為什麼——初中是記住為什麼，高中是弄懂知識的來龍去脈。而且，如果對各科知識練習不到位，只是個“差不多”，那麼也就會得個差不多的成績。
學藝不精，如果再遇到題目難度加大，成績會很慘，以至於一些學生考出了歷史新低的分數，其實是有原因的。
另外不可忽視的原因，則是考場上的發揮。初中時候考試相對較多，做完試卷很容易；然而到了高中，要做完一些理科試卷並不現實，直接導致“做完就是搓完”的惡果，低級失誤一再出現，各種扣分之後，成績所剩無幾。
總之，要學好高一，就要認識高中，調整狀態，堅持不懈，信心滿懷，一段時間後一定可以迎頭趕上！
志願與大學985
樓主好！給您幾點建議，供參考。
孩子上高中後，“狀態上不去，成績明顯下滑”的原因很多，是因為學習是個多因素共同作用的過程，對孩子的判斷必須全面，才看得清楚。大量經驗表明，孩子間的智商差距很小，學法近似，最終導致成績拉開的主因是“心理因素”，這是整個高中階段永遠不變的規律。為方便展開問題，可把制約成績的常見因素寫成一個公式，即
【成績=心態X學法X（家教 十 老師 十 教輔 十其他社會因素）】，其中
a、“心態”指以“理想、意志、性格、自制力、天資智商”為內容的心理力。b、“學法”指立足於自身實際的個性化學習方法。c、“家教”指父母等家人從小至今，對孩子所做的一貫教育水準的高低。d、“老師”指孩子在讀學校的教學水平。e、“教輔”指孩子課外加練學習資料的難度和適應孩子能力的程度。f、“其他社會因素”指課外班、孩子身邊人的學習力、他人的經驗激勵等推動學習效率的外推因素。這個公式的含義豐富，簡單談4個：
1、“心態”是制約成績的第一因素。優秀孩子不是強大在智商上，而是強大在心理上；能永不放棄理想、始終勤奮、保持自律、善制慾望、敢於吃苦、迎難而上、高度自信等，坐的住、忍得住、耐得住，注意力總是集中，心長定而生智慧，這些都是他們最終勝利的“心法”。所以，當孩子成績不佳時，父母與孩子要一起反思“學習心態”的漏洞；若找不到內在的心理病，怎麼努力都低效。“反省能力”的高低將決定孩子有多大前途，決定父母能幫孩子到什麼程度。“心力”不強，“學力”必弱。還有很多孩子一上高中，不適應大集體制的新環境，不會學習、不會生活，心亂意煩，喪失鬥志，厭學怕爭，因此成績差，也都是心態問題。
2、“學法”是制約成績的常態因素。優秀孩子的學法並不比普通孩子高明很多，他們強大在“有一個針對自己學習弱點的、精準的學習計劃”，能長期堅決執行這個量身定做的計劃，從不改變。所以，在高中階段，父母要經常與孩子一起會診成績起落的學法弊端，根據情況及時調整舊的學法，跟上學校的教學節奏，把複習真正落實；一定要學會優秀孩子的“自主式學習、自強式學習、自立式學習”的優點，為己所用，而決不能用小學、初中早已過時的學法，學高中課程。高中的學習方法需要重新探索，不斷完善，在三年裡都各不一樣，怎樣“巧學”、會不會“善學”，將最終決定好成績能維持多久。孩子都不善於調整學法，學校又不管這個問題，只能靠家長幫，是必不可少的。
3、提高學習成績必須立足“自強、自救、自勵”，不要向外尋找推力。孩子自己是學習的主體和中心，一切學習外的因素都“圍繞孩子這個中點”起作用，所以因材施教、針對性幫孩子，力主激發出孩子自身的“上進力”，是提高成績的努力方向。父母、教輔、老師、課外班、身邊人等因素只是孩子前行的柺杖，路是永遠要自己去走，“等、靠、要”的依賴思想會助長孩子迷茫於失敗，看不到自己才是學習的主導力量。所以，成績差時，要把“怎樣推孩子自覺、自奮、自智”放在改進的首位，而別立馬去上什麼課外班、試圖找個“神仙”點化、尋個“妙招”走近路。所有試題的答案都平等存在於每個人的心中，就看有沒有能力把它拿出來，故人向內心“思過則慧，思錯則進，思病則治，思罪則醒，思念則覺”。事敗由己，事勝還由己，自己才是自己的“真救星”。常教孩子“自信、自警、自省”，推他早點成熟，會對自己負責，是父母最大的智慧。
4、提高成績，必須在多個細節同時改；用單一方法改，效果很小。具體講主要有五個：一是必須按學習規律辦事，即一定要聽老師的話，做個老實人，把規定的學習任務都做到，而不能無所謂，另搞一套。凡搞小聰明，想自己去摸索的，都易失敗。二是不但要對每科都做到預習和複習，更要注重“學習悟性”的總結，每天、每週、每月、每次考試後，都將消化理解的知識體系，用自己的話說出來、寫出來、縷析清楚、刻在心裡，日久才能將知識體系化地建立在腦海裡，而不是邊學邊忘。三是每天、每週末、寒暑假、每次考試前，一定要加練題，有備應考，而不要被動應付學習。加練的題必須拔高難度，不能與學校作業的難度重合，要形成難度梯次，以中高難度的題為主。會不會課外加練，將決定孩子有多大把握衝進班級前五名。四是高中三年裡，持續不斷地“自查錯誤、糾正錯誤、總結錯誤”，在做每科的每道題時，怎樣全對；在每次考試後，怎樣深挖錯誤根源；找到錯因，怎樣堵住漏洞，就靠孩子最細膩的自制力挽救。凡不善糾錯的孩子，成績都上不去。五是要積極主動地保護學習狀態。生活要知足，慾望要淡泊，推掉一切瑣事，心要清靜安定，活得越簡單，無謂的追求越少，越能生髮智慧力。在校不管閒事、不看是非、遠離“一身毛病”的盲人，親近有理想和志向的同學。不要啥都想幹，四面出擊，那樣會思緒煩亂，不堪重負。尤其要注意遠離異性，面對時管住心思，絕對別起愛慕之念，因為“色心”傷人於無形，對學力最有殺傷力，是無數孩子高考失敗的血淚教訓。
總之，先天智商僅是制約成績的原因之一，終極真相是“心態”決定成績的高度，“學法”決定成績的持久度，其他因素都必須依賴這兩個先決條件起作用。高中階段，影響成績的第一力量是“心理因素”，所以怎樣做好心理引導、配合學校的教學進度，是家長必須跟進的輔助措施。在最需要的點上、在最關鍵處、在最緊迫時，精準幫孩子，就是父母自身能力決定的。好鼓不用重錘，遇到問題都在上面公式裡的因素上，逐一排查和完善即可；反之，做不到這些方面，成績下滑都是必然的。人自強，天必助，唯有依照上面說的學習規律改進，才能主宰命運，順心如願。
本然堂講席
因為在高中需要邏輯思維能力，辯證思維能力，統籌規劃能力，這些能力大部分學生是不具備的。
在小學階段，由於知識簡單，主要需要記憶能力，對邏輯思維要求較低，所以在小學階段，只要認真完成作業，聽老師的話，就能考90多分，甚至滿分。
到了初中階段，數學和物理的難度比較大，由於數學和物理比較抽象，對邏輯思維能力要求比較高。所以在中學階段，要想學好數學和和物理，必須開發邏輯思維能力。小學時學習比較好的學生，有的因為沒有開發好邏輯思維能力，導致學習成績下降。
到了高中階段，數學和物理化學的難度進一步加大，每個人都需要學六門功課，每個老師都會佈置大量的作業。這時候如果僅具備邏輯思維能力，還是不能成為學霸。要想成為學霸，還必須具備辯證思維能力和統籌規劃能力。什麼是辯證思維能力呢？簡單來說，就是具體問題具體分析，沒有一成不變的原理，沒有不犯錯誤的老師。所以不要盲目相信老師的話，不盲目相信老師說教的學習方法，畢竟牛師還是比較少的，很多老師老師比學生厲害的地方，只是多刷了幾道題而已。什麼是統籌規劃能力呢？統籌規劃就是合理安排時間，學好六門功課，力求全局最優。六科老師留的作業，如果都寫的話，每天即使寫到一點鐘，可能也完不完。這時候就要求學生，具有篩選作業的能力，哪幾道題可以不寫，哪幾道題必須寫。還需要留出一定的時間，自主學習，總結規律。然後很多學生沒有做到這一點，只是盲目的寫作業，寫了一個學期，甚至三年，發現成績越來越差，以至於懷疑自己的智商。
所以想在高中階段成為學霸，必須具備這三種能力。不要把希望寄託在補課上，補課可能只是學會了知識點而已，治標不治本，甚至還可能會形成對輔導班老師的長期依賴，花費大量的錢財。
如何學會這三種能力呢？主要還是培養鑽研的精神，培養好奇心，學習事物不要停留在表面上，而是要深刻的理解原理。如果是在高一時期，可以系統的學習一下普通邏輯原理和辯證思維。
大朋高考
這個小編有話說。小編回顧自己的整個學生時代，尤其是基礎教育階段，與題目所描述的情形很像。小編在中考時的成績，在所就讀高中排在80名之內。後來，成績越來越差，最後只讀了個師範二本。為什麼會出現這種情況，原因何在？
一、不適應新的環境
高中與初中相比畢竟是一個新的學習生活環境，新的環境需要一個適應過程，有的學生能很快適應，有的則需要一個較長的適應過程。當然，這個過程只是高中初期，對整個高中階段影響有限。
二、高中的知識體系內容多、難度大、速度快。
高中的內容之多，與初中相比，可以說不在一個級別。如果高中的內容是一頭牛的話，初中內容只相當皮毛。高中的內容，因為要為大學打基礎，作準備，與大學銜接，所以，與初中相比，有相當的難度。高中的內容多，為了完成教學任務，老師一般都講的比較快，講慢了你講不完，複習的時間不夠，最後考績也好不了。在這種情況下，有的學生接受能力強，一遍就通，有的總是接受不了。
三、學習方式不一樣
初中的學習，只要是在學習狀態，不需要使太大力，也能學的很好，成績在班上名列前茅。但是，高中的學習不一樣，高中的知識內容多，成體系，對所學的內容必須反思、領悟，舉一反三，內化成學生自己的知識體系，構建自己的學科大廈，才能應對高考，刷題也是必要的。
四、個體的差異，智商差異。
五個指頭伸出來有長短，你不得不承認，學生智商具有個體差異。有的學生智商高，學習知識點時又快又牢靠；有的學生，學了一個知識點，要反覆思考，都不一定能回通，他們學習的效率就比那些智商高的學生低些。
五、個體是否放鬆對自己的要求。
高中與初中相比，還有一個區別。初中離家要近，高中離家較遠，在很多農村高中，初中是雙休，高中是月假，與父母的交流頻率變低，有部分學生放鬆對自己的要求。整個基礎教育階段，高中是必須要打起十二分精神來應對的，如果學生對自己的要求降低，心理上放鬆，學習很難進入狀態。小編曾帶過的班級中，都有那麼幾個學生，眼神空洞，精神萎靡，背書時都沒有聲音，這就是放鬆對自己的要求的表現。這麼一個學習狀態，成績會好才怪。
所以，現在出現很多陪讀家長就是這麼個道理，陪伴孩子三年，既是動力，也是給小孩的壓力。
高中地理課堂
開門見山啊！
兩個原因造成的：
一、人與人個體間在智力方面的差異性。
高中知識明顯比初中深化了很多，尤其是數理化，每個讀過高中的人都深有體會，跟初中的聯繫性很小。不承認人與人之間智力上有差異是不科學的，當然擴大化這個結論，也是不正確的。
二、不良的學習習慣造成的。
學習環節中有一個重要的一環就是預習，但是很多人不重視。雖然如此，因為在小學和初中階段，內容相對簡單，所以很多人的學習成績，並未因此受很大影響。但是到了高中就不同了，如果沒有有效的預習，很多人感覺在課上聽講的狀態是恍若隔世，稀裡糊塗！
這種聽講狀態造成的惡果就是，課堂的學習就是吃夾生飯。長此以往，學習成績的提高從何談起？
這只是簡單的從一個環節說起。本來學習就是環環相扣的活動，如果一個鏈條出現問題，必然影響到全局。
高考志願規劃肖老師
高中數理化對智商要求比較高，我兒子除去體育實驗淨分615進的高中，在班上排名靠後，但進入高中後，理科六門課月考還能保持6百分左右，每次都班上第一名。
