科學理性護膚達人
孩子補身高最佳年齡段在什麼時間？
不知道您的孩子現在是多大了？一般的孩子身高，在嬰幼兒的時候會長得比較快。哦，受遺傳因素的影響佔30%。
女孩子在12到13歲為快速增長時期。嗯，到了19歲。或者是到23歲的時候開始停止增長。這要根據每個人的體質不一樣。還有運動所影響的。
而男孩子的話會晚兩三年。15歲到16歲左右是快速的生長時期。男孩子可以長到20歲，有的可以到24歲才停止增長。
那麼影響孩子身高的不光有遺傳因素。還有我們的這個身體的營養啊！鍛鍊啊！生活習慣。女孩子一般就跑跑步啊，跳跳繩啊，對身高有幫助。
還要注意補充維生素及礦物質。嗯，營養要達到均衡。
男孩子體育方面一般都打球啊，引體向上啊！這些都要去鍛鍊。
我們要保持心情愉快，氣血充足。現代生活嗯，帶給我們影響最重要的幾個因素:睡眠，現在的孩子睡眠時間實在是太少，晚睡是影響的一個重要因素。
還有個性發育太早。當然，如果說爸爸媽媽在身高方面沒有優勢的話。那我們就在一定要在營養均衡，鍛鍊上，早睡早起方面做的更好。
大家好，我是香姐，在母嬰育兒方面有自己獨到的見解，希望在此與更多的朋友分享知識，得到認可，同時也請大家提出指導意見，及時改正，共同進步，請多多關注，留言諮詢或討論。本文系原創，抄襲必究！
香姐育兒
孩子上初中的階段是身高快速生長的階段，這個階段一定要讓孩子吃飽吃好，營養均衡。這個階段的孩子特別容易餓。
