連富12
但是，每個家庭的孩子和每個家庭的孩子都不一樣，每個地區和每個地區的也不一樣，所以，家長在考慮這個問題時還是要結合當地和自家的實際情況，同時，參考以下的一些因素：
1、寶寶的咀嚼能力
通常情況下，寶寶會在4到8個月之間開始長第一顆乳牙，最開始長的是兩顆下門牙，在這之後會逐漸地長牙，一直到大約2歲半左右才會長齊20顆乳牙。一般孩子六個月左右就可以添加輔食，最開始是米粉、米糊等糊狀物，像我們當地的農村一般都喂一些不含小米的小米粥，我婆婆就給孩子喂這種小米粥，我則是從網上給孩子買的米粉。到孩子八個月的時候，就可以吃一些碎麵條頭、稀粥，因為孩子要打麻疹疫苗，醫生要求我們必須叫孩子提前倆禮拜吃雞蛋，看有沒有過敏症狀，否則無法打麻疹疫苗。為了配合醫生，從這開始我們給孩子燉的雞蛋羹，燉好後放點香油攪拌喂孩子，基本上每天一次，一個雞蛋。因為孩子的咀嚼能力還非常弱。
九個月之後，因為他長牙，經常流口水，處於口欲期，這時除了添加一些蔬菜、水果碎，也會偶爾給他買一些市面上的磨牙棒、小饅頭餅乾等。
2、寶寶的消化能力
隨著寶寶年齡的增大，一直吃這些糊狀的食物就不行了，如果不給孩子吃點硬的東西，孩子的乳牙磨合不出來，胃也會發育不好，這時候要適當地先少添加一些成人飯菜，多注意觀察，主要觀察孩子有沒有胃脹、嘔吐和腹瀉的狀況，看看大便是否情況良好，有沒有出現食物殘渣，沒什麼反應再繼續添加。
孩子一歲多了，就可以和大人一樣吃米飯、饅頭、麵條等主食了。
但是，由於孩子到兩歲半乳牙才能夠長全，腸胃等消化系統得到3歲左右才會發育完全，因此，在孩子一歲以後和大人一起吃飯時還是需要注意很多地方。
1、鹽和蜂蜜
切記，一歲以前的寶寶千萬不可吃鹽，因為孩子的腎臟還沒發育完全，吃鹽會對腎臟造成負擔，嚴重的甚至還會導致死亡。一歲以上也不能讓孩子食用和大人一樣的菜，除非大大減少用鹽量。蜂蜜中含有肉毒桿菌，1週歲以下的孩子食用蜂蜜就有可能引起肉毒桿菌造成的食物中毒。一歲以上也不能一下子喝濃度高的蜂蜜水，偶爾喝一點淡蜂蜜水可以。
2、味道過重、辛辣油膩的食物不要給寶寶喂
孩子在三歲前，身體各個器官還處於一個發育期，還沒有長好，辛辣刺激、味道過重會刺激胃腸道，造成寶寶便秘、流鼻血、脾胃虛弱等，而且孩子吃慣了味道過大的食物，就不會再吃少鹽少油的食物，長此以往，影響孩子一生！
3、溫度合適，好消化吸收
飯菜不要過涼或者過熱，吃的食物還是以適宜消化吸收為好，畢竟孩子腸胃還在發育階段。不要直接從母乳過渡到大人的飯菜，要讓孩子有一個適應的過程。一些塊大的食物還是要給孩子弄碎，弄成小塊，過硬的食物還是別給孩子吃。
最後，祝你的寶寶健康快樂！
張栩媽媽
在寶寶成長的過程中，由於身體成長的需要，寶寶們會慢慢地添加補充食物。根據母乳的數量，適當的補充食物對寶寶的健康成長很有好處。寶寶要從添加輔食開始，慢慢習慣飯食。寶寶多大可以和大人吃一樣的飯？
當孩子長大到五六個月的時候，可以慢慢地給孩子們添加一些營養食品，這樣孩子們才能健康地成長。大約一歲的時候，孩子們就可以自己吃飯了，在這種情況下會慢慢地添加一些成年人可以吃的東西。
嬰兒的進食時間不確定。有些寶寶在五到六個月大的時候身體發育緩慢，這時可以給寶寶補充食物。但是這個時段還是應該吃更多的母乳或牛奶，以配合營養。
五個月後的寶寶可以開始添加輔食了，這個時段的寶寶可以適當地吃一些米飯或粥，還可以適當地吃一些雞蛋。雞蛋的營養價值很高，能有效地促進兒童的生長需要，提高人體免疫力。
寶寶吃飯的時間並不確定。如果一些孩子經常沒有足夠的母乳，可以適當地給寶寶早一些添加補充食物。開始長牙後可以吃一些米粥或一些容易消化的食物，在能夠咀嚼食物後慢慢的添加大人所吃的飯食。基本上兩歲左右的寶寶成人飯食都可以進食了。
寶寶在成長過程中應有良好的生活規律，應促進身心健康，避免出現消化不良症狀，可慢慢向兒童補充食物，併為成人添加一些食物，使兒童能夠茁壯成長。
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嘻嘻
我小孩目前快13個月了，已經開始吃少量的鹽了，但大人的飯菜口味太重小孩還不是很適合
如果要小孩跟大人同吃，那麼大人的菜要少鹽，沒有辣椒，沒有味精，如果大人可以接受，那挺好的，不用太麻煩小孩大人食物分開做。
個人建議還是分開做，而且一歲多，牙並不是很多，很多菜需要相對切小點，而大人食物都是比較大的
小周姑娘的小生活
最少得一歲多，一歲以前是不能吃鹽的，會對寶寶心臟不好，半歲的時候可以添加輔食，煮點黑米粥給她喝，4個月之前儘量不要吃米糊，吃了米糊的話對寶寶的腸胃功能不是很好，
護膚達人蘭蘭
我們家孩子是從一歲半開始跟著我們大人一起吃，我們就一家三口，自從孩子和我們一起吃飯以後，我們的菜就少鹽，清淡，有辣椒的菜就不讓她吃
