葛曼棋：從不“放慢”腳步
隊員梁小靜、韋永麗、孔令微和葛曼棋（從左至右）。
隊員比賽後。
●三明日報清流記者站 楊 穎
4月24日凌晨，2019年多哈田徑亞錦賽結束了第三比賽日的爭奪。在女子4× 100米接力賽中，中國隊採用的是梁小靜、韋永麗、孔令微和葛曼棋新陣容。比賽中，葛曼棋和三位隊友奮力奔跑，大幅度拉開了與對手的距離，充分展示了“飛人”實力，最終以42秒87奪冠，創造了新的亞錦賽此賽項紀錄。
每次大賽，就是希望能再快0.1秒
“每次大賽，我眼裡除了終點還是終點，就是希望能再快0.1秒……”葛曼棋表示，“42秒87，我和隊友們對這個成績都比較滿意，證明我們的努力是值得的。”
“海外訓練給我的運動生涯帶來了全新的體驗。”葛曼棋說，比如，起跑技巧訓練中，就有更加先進的設備幫助她去記錄每一次起跑角度、前後腳距離等數據，據此進行技術分析，找到更加適合的起跑方式。
海外訓練讓葛曼棋進步十分明顯，力量的增長、體能的儲備、訓練理念的改變，讓她在之後的田徑大賽上嶄露頭角，屢獲佳績。上次比賽奪冠後訓練基本上和平時一樣，就是多了與其他隊友的接力配合訓練，一週2次，每次2小時。
隊友間超常的默契
4×100接力的難點就是要有默契地配合，對隊友的信任和麵臨突發問題的快速解決，比如起早、起晚、交接棒等。而這些難點的突破，靠的也是千跑百練。“我們平時磨合訓練突破難點是這麼做的，起跑要看準點。隊友跑到指定的位置，自己就需要跑出去。有時候這個點會看不準，可能起早或起晚，這個是經常會出現的。比賽的時候，全部人一起過來，會比較急，也許就跟著別人的節奏走。要專注在自己的點，只看自己的隊友。”
正是如此反覆的艱苦的訓練，才讓隊友之間保持了超常的默契。
瞄準今年10月多哈世錦賽
今年以來，葛曼棋在田徑場上的表現不俗。2019年2月19日，葛曼棋以7秒33的個人最好成績獲得2019全國室內田徑錦標賽分區賽江蘇南京站女子60米冠軍。2月20日，葛曼棋以23秒73獲得女子200米冠軍，該成績排名今年亞洲第一位。3月19日，全國室內田徑錦標賽總決賽女子60米決賽中，葛曼棋以7秒10的成績，打破了此前由韋永麗保持的該項目全國室內紀錄，成功奪冠！此成績排亞洲第二位。
追夢的過程有成功，也有遺憾，但是葛曼棋從沒“放慢”過腳步，不斷與自己較勁，不斷超越自我，刷新成績。如今，她的目光已經瞄準了10月份多哈世錦賽和世界軍人錦標賽。
（圖由葛曼棋提供）
奧運積分賽上，鄧薇再顯“威力”
鄧薇賽後與啟蒙教練呂仙桃合影。
●三明日報記者 朱丹宇
精彩表現
4月24日，2019年亞洲舉重錦標賽暨2020年東京奧運會資格賽繼續在寧波進行。在女子64公斤級比賽中，鄧薇狀態極佳，以抓舉115公斤、挺舉142公斤、總成績257公斤的成績奪冠，並打破了兩個月前自己在舉重世界盃賽上創造的三項世界紀錄，距離獲得奧運會入場券又近了一步。
據舉重賽事觀察者消息，鄧薇本屆亞錦賽再度打破三項世界紀錄，朝鮮隊水平突飛猛進帶來的“壓力”是不可忽視的因素之一。
抓舉比賽中，朝鮮選手金孝辛給中國隊帶來不少“麻煩”。她第三把率先舉起114公斤，打破了此前由鄧薇保持的抓舉113公斤世界紀錄。好在鄧薇實力超群，第三把要了115公斤，並穩穩舉起，讓朝鮮選手僅僅保持3分鐘的世界紀錄又重回中國隊手中。
之後的挺舉比賽，鄧薇沒有給其他選手任何機會，開把舉起137公斤就已經把挺舉和總成績兩項冠軍收入囊中。第二把她直接將重量加到破世界紀錄的142公斤，成功舉起並打破自己保持的挺舉和總成績世界紀錄。
賽後，鄧薇的啟蒙教練呂仙桃告訴記者，這次比賽鄧薇之所以三破世界紀錄，主要是為了壓壓朝鮮隊的士氣，畢竟這幾次大賽朝鮮選手的進步有目共睹。同時也充分說明中國代表隊對於奧運積分賽的重視。
“過關斬將”的奧運積分賽
那麼，鄧薇在奧運積分賽上的表現如何？它對獲得奧運會入場券又有著哪些影響呢？呂教練給記者作了解答。
“算上本屆亞錦賽，鄧薇已經參加了3場奧運積分賽。”呂教練說，這三場比賽分別是：2018年11月的舉重世錦賽、 2019年2月的舉重世界盃賽以及剛結束的舉重亞錦賽，這些比賽鄧薇無一例外獲得了冠軍，並場場打破世界紀錄。根據國際舉聯規定，每名運動員必須在三個積分週期中至少參賽兩次，也就是要參加六次比賽，從中選出四次最好成績計算積分。而積分賽的檔次也被劃分成金牌、銀牌、銅牌賽事，世錦賽、亞錦賽為金牌賽事，世界盃和部分盃賽為銀牌賽事，其他為銅牌賽事。不同檔次的賽事，積分標準也有差別。
接下來，鄧薇將積極備戰今年6月在日本舉辦的東京奧運會測試賽，以及9月在泰國舉辦的舉重世錦賽，這兩場比賽都屬於奧運積分賽。明年4月的全國女子舉重錦標賽則是決定鄧薇能否代表中國隊出征東京奧運會的關鍵比賽。我們期待鄧薇能夠在今後的比賽中越戰越勇，順利拿到奧運會入場券，為國爭光。
（圖由呂仙桃提供）
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