媽媽最近很苦惱，洋洋雖然已經三歲了，個子也長高了，話也能說許多了，可就是膽量沒跟著長，還是特膽小，一點風吹草動就說自己好怕。媽媽不小心將鍋蓋掉地上，發出聲響，洋洋跑過來，驚恐地看著媽媽“媽媽，什麼聲音？洋洋怕。”洋洋在玩積木，突然一陣風將房門關上了，他會嚇得大哭“媽媽，我好怕。”晚上散步回來有段黑路，洋洋每次都非要媽媽抱，還會緊緊地摟著媽媽的脖子，把小臉藏在媽媽的頭髮裡，眼睛緊閉。媽媽問他“洋洋，你怕什麼呀？”洋洋哼唧哼唧地說“好黑，我怕。”爸爸在外地工作，每週回來一次，可是洋洋和爸爸之間很陌生，從不要爸爸抱，也不和爸爸親熱。爸爸一回來，媽媽就抱怨每天帶洋洋好累，爸爸也說工作好累，兩個人就會吵得很兇。這時洋洋就會一個人躲在臥室裡，害怕得瑟瑟發抖。等到媽媽來找他時，看到他眼裡充滿的恐懼，也不安慰他，卻厲聲地說“你個膽小鬼，爸爸和我吵，都不知道幫我，我天天帶你有什麼用呀？”洋洋無聲地流著淚，恐懼包圍著他。媽媽很煩洋洋總是說怕，覺得三歲的孩子應該會懂許多事了，有什麼好怕的，媽媽也不知道如何教導，只想著也許再長大點就不怕了。
三四歲的孩子對很多事物還不夠了解，會有害怕的現象很正常，但若像故事裡的洋洋總是沉浸在恐懼中，就不是正常的現象了。家長不能指望孩子長大自然戰勝恐懼，要用心關注孩子，瞭解孩子為什麼會充滿“恐懼感”。
一、造成孩子隨時充滿“恐懼感”的原因？
1.對某些事物不理解，幻化成恐怖景象
三四歲的孩子知道很多事情，但理解能力不夠，還是很容易幻想。比如看到白癜風病人，他會無法理解人的臉龐怎麼成那樣了，感覺很害怕，而且這個印象會經過他不斷的想象變得更可怕。還有比如看到動畫片裡的妖魔鬼怪，聽到的鬼怪故事，這些充滿神秘感的事物，佔據在孩子幼小的心靈裡，只要看到類似的東西就想到那些害怕的事物。還有聽到關於死亡、綁架等可怕的事情，總害怕自己會遭遇這些，心中產生恐懼。
2.聽到別人說“爸爸媽媽不要你了”
父母在孩子的心中是最重要不可替代的親人，是最愛孩子的人。可是當孩子做錯事，總有人喜歡和孩子開玩笑“你不乖，爸爸媽媽不要你了”，或是生了二寶，就有人說“你爸媽愛二寶了，不愛你了。”孩子聽到這些話，就會格外關注父母的一言一行，稍微有點與以前不一樣，就會產生特別恐懼的心理，害怕父母真不要自己了。這種想法父母若不及時幫孩子化解，孩子會時刻生活在害怕父母不要自己的恐懼裡。
3.孩子遭遇惡劣的環境和行為
孩子能否正常成長，身邊的環境很重要，身邊的人也很重要。比如家庭暴力不斷，父母互毆，父母打罵孩子，這樣的環境，孩子脆弱的心靈如何能承受，自然會時刻充滿恐懼。還有如果孩子遭遇惡劣的人，對孩子施以語言威脅、身體猥褻等攻擊性行為，會讓孩子陷入恐懼的深淵，可能伴隨孩子的一生，無法自拔。
孩子的成長過程會遭遇很多事、很多人，父母稍不注意，就可能讓孩子隨時充滿“恐懼感”。這種可怕的感覺若不能及時消解，對孩子的身心成長會有很大危害。
二、隨時充滿“恐懼感”對孩子產生哪些影響？
1.對孩子心理的影響，性格內向懦弱
“恐懼感”像個魔爪一樣緊緊地捆住孩子的心靈，讓孩子沒有安全感，不敢張揚自己的個性，大腦裡時刻充滿警惕，有如驚弓之鳥，小心翼翼。這樣下去性格當然會內向，懦弱。
2.對孩子生活的影響，不敢與陌生人交流
孩子內心充滿恐懼，總害怕別人會加害自己，會對別人產生懷疑，不願也不敢與陌生人交流。人是要進入群體生活的，可孩子卻將自己封閉起來，不與人交流，這是一種生活障礙了。
3.對孩子身體的影響，孩子發育不正常
恐懼感深入孩子的骨髓，會導致孩子經常做噩夢、說夢話，或是不敢閉眼、失眠，還會總是莫名的發燒生病；這些情況都會影響孩子的身體發育，孩子可能很瘦弱，個子偏小，各項機能發育緩慢。
隨時充滿的“恐懼感”像黑暗裡的冰窖，讓孩子感受不到明亮和溫暖，嚴重影響孩子的身心成長。父母要及時瞭解孩子的心理，為什麼會有“恐懼感”，作為孩子最親的人，更不能給孩子製造“恐懼感”。
三、父母的哪些行為是引起孩子充滿“恐懼感”的重要原因？
1.父母經常打罵孩子
都說孩子是父母的心頭肉，可是有的父母因為自己的種種原因，將自身的焦慮、失望、憤怒，甚至痛苦都發洩在孩子身上。孩子做錯事被打罵，沒有做錯事也會無緣無故地受到打罵，更談不上得到父母的關心和愛護。父母對孩子的這種折磨，成為孩子無法承受之重，孩子內心肯定會充滿恐懼感，可能對生活、生命感到絕望。
2.父母經常嚇唬孩子
有的孩子很調皮，也很難管教，於是父母就總是用各種可怕的事嚇唬孩子，讓孩子聽話，屈從於父母。比如父母會說些“吃飯，再不吃，就把你送給外面的乞丐養，天天在垃圾桶裡撿吃的。”“快睡覺，要不大灰狼來把你叼走。”“你還不聽話，我就把你扔了。”父母如果反覆用這些嚇唬的語言來刺激孩子，他的膽量會越來越小，時刻都處在緊張和恐懼的狀態下，害怕父母說的那些話會成為現實。
3.父母之間經常吵罵
父母都很疼愛孩子，可是有的夫妻之間卻總是吵罵，甚至打架。孩子聽到父母互相用惡毒的語言對罵，看到父母你推我搡，他肯定會害怕得大哭，他無法理解都這麼愛自己的父母為什麼要吵架，而吵架時的父母很難會再顧及到哭鬧的孩子，有時還會拿孩子來威逼對方。父母無休止的吵罵導致孩子幼小的心靈受到嚴重的創傷，內心會充滿恐懼，總是提心吊膽，害怕父母又會吵架。
父母若發現孩子充滿“恐懼感”，不要認為孩子只是年齡小，不懂事，容易害怕而已。而是要引起重視，要積極地引導孩子儘快走出“恐懼”的漩渦。
四、父母應該如何讓充滿“恐懼感”的孩子迴歸正常？
1.父母和孩子共同面對恐懼
當父母知道孩子在“恐懼”，不能取笑，更不能嘲諷，說孩子是個膽小鬼，而要認真地對待，讓孩子感覺到父母是很重視他的感受。父母溫和地引導孩子說出“恐懼”的事，探究造成孩子“恐懼”的原因，和孩子一起面對“恐懼”，不要讓孩子一個人獨自承受無邊的“恐懼”。
2.父母陪孩子一起戰勝恐懼
父母瞭解孩子“恐懼”的相關情況後，就要想辦法陪孩子一起戰勝“恐懼”。可以和孩子多聊天，談談自己小時候也會有哪些“恐懼”的糗事，讓孩子心情放鬆，就會和父母說出更多內心的感受。父母針對孩子“恐懼”的原因，採取相應的辦法慢慢引導孩子。比如多參加好友聚會，多參加戶外運動，多玩有趣的遊戲，多看些幽默輕鬆的電視，還有就是父母要保持溫和理解的態度。
3.父母培養孩子自信和堅強
父母平時要有意識的培養孩子的自信和堅強，讓孩子成為一個內心強大、意志堅強的人。當孩子有畏縮膽怯的情形時，父母要及時地給予孩子鼓勵，最好做出示範，讓孩子直觀地感受到沒什麼可怕的。比如孩子看到造型恐怖的魔獸玩具時就害怕哭泣，媽媽也可以做出害怕的樣子，然後鼓勵自己輕輕地摸下玩具，咦，原來沒關係的，玩具並沒有傷害媽媽，再鼓勵孩子也試試。這需要慢慢地引導，不能強制孩子，否則只會更加劇他的恐懼。
4.陪孩子多看書，拓展孩子的知識面
多選擇一些內容健康，畫面柔和的書本給孩子看，比如科普類、自然類等等，讓孩子逐步瞭解很多事物的真實面目，不斷拓展孩子的知識面，這樣不僅會增強孩子的自信心，也會減少能引起孩子“恐懼感”的事物。
孩子隨時充滿“恐懼感”會嚴重影響孩子的身心健康，父母應該要注意自己的一言一行，並關注孩子的心理變化，培養孩子良好的性格，建立孩子內心的安全感，讓孩子遠離“恐懼”，無憂無慮地快樂成長。
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