生活中有些人為什麼從不賴床?

AL亮劍崑崙


如果從心理的角度去分析,每個人的行為都會有不一樣的動機。

我有個來訪者,他的認知裡賴床就代表懶惰、頹廢的,而他從小被父母嚴格教育絕對不能懶惰和頹廢。

還有可能,有的人內心焦慮,醒來就起來這個行為,代表自己是勤奮積極的,可以抵消內心的焦慮感;

還有可能,有些強迫的人,明明想賴床,但是又不能允許自己賴床……

每個不賴床的人,內心想法都會不一樣。

就像賴床的人,也會有好多種理由,接受每一個人的每一種活法吧!


玲瓏心理諮詢



無怨無悔1427282


我作為一個不賴床的人,首先真的是非常羨慕那些週末一睡睡半天的人的。

可能是平時生物鐘的原因,不管晚上幾點睡,第二天早上8點之前肯定會醒來,也肯定睡不著了。所以,睡不著待在床上,我還是選擇起來,去外面走走挺好。

至於那些能賴床的,我倒是很好奇了,很想去請教請教,到底有什麼辦法。也想讓自己在週末的時候能美美的睡一覺。





空留一處心靈淨土


成功之人必有成功之習慣,成功之人首要自律,習慣來源於養成,來源於追求,不賴床的人不能說明什麼,但可以肯定地說不賴床的人肯定自律,肯定有一個良好的習慣。


幸哉盛世


有時候人都會想賴床,但主要是決定你的個性,堅強的毅力和決心!為自己制定了一個目標,並且確立一個宗旨一定要達到。所以不準自己有賴床行為,堅持早睡早起,把時間設定形成習慣,今後就不會賴床了


突發應急


是意志力的體現,很多人都想賴床但很多人又不想賴床,意志力強一點的就能起來,意志力不強的真心的就起不來


sweet隨風520


心中有事,一定睡不著。嬰兒無憂無慮,一定睡得香。但是嬰兒也有睡醒的時候,飢餓擋不住吧?


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