朋友們請告訴我怎麼做一個心胸寬廣的人?無論親人對你怎麼不好,都可以做到不生氣?

農民老沙


我不是一個心胸很寬廣的人,但是我現在確實對一些小事不太在意。

記得我剛結婚那陣子,總想讓每個人都滿意,努力對每個人都好。結果確實有些比較好的人會對我好,可是更有一些人會覺得我好欺負,老想欺負我。問題是還都是一些小事,說出來吧,不值一提,不說出來,確實心裡又憋屈。那段時間,對我老公、對我孩子脾氣都不好,因為心裡不舒坦啊。

後來跟了網上一個心理學的班,學了一陣,知道自己那不是付出,那叫“討好”。你“討好”別人,別人當然不會把你當回事了。

後來就學著不去討好別人,討好自己。誰讓我不高興,我也讓他不高興。這樣過了一段時間,別人知道我也不是那麼好欺負,一般他們就不會過來招惹我;他們不過來招惹我,我省了很多事,自然心情就好了,對老公和孩子的態度也好了很多。偶爾遇到一點事情,也不介意了。

我學心理學時的一個老師是個大咖。她經常說一句話:別人對待我們的態度,是我們自己教給別人的。

我沒有教你如何放寬心胸,是因為我們都是凡人。我不希你是忍耐,因為那樣反而對身體不好。

還有一點,如果你有更高的目標,眼前的事都是小事,因為你的心在遠處,自然就不會注意眼前。

寫的有點亂。最後,再總結一下我剛才說的兩點:

一,讓自己的內心強大起來。別人對待我們的態度,是我們自己教會的;

二,把自己的目標放遠。如果你的心在眼前,眼裡都是芝麻綠豆,如果你的心在遠處,眼前的事都是小事。


小草的春天0000


我只是把我自己以往的經歷給您分享一下,2000年我生意場失意賠了兩百萬元,當時弟兄姐妹朋友分分離我而去,切身體會到人間情有多薄!我把家中僅有的東西變賣了5300元錢,帶上信心與意志,艱難前行,開辦了新公司,現在柳暗花明,弟兄姐妹都湊上來了,我思來想去,還是安排他們較好的工作和待遇,分享我來之不易的成果,做人不能冤冤相報,要大度,舊朋友來借錢還是讓他們如願,願人在大難臨頭時,親人朋友伸手拉上一把,冬天來了春天還會遠嗎!願親人朋友友誼之情遠遠大於金錢,願中華美德得以傳承!


天淇科技辛13903722286


如果你長期愛生氣,那麼我告訴你任何絕世方法,你也會用之無效,這是你心和靈魂的相貌,想改變它,欲速則不達,多看看放寬心胸的文章,偉人的傳記,還有老祖宗們留下來的經典,以及通過性格預測你未來命運的《心相篇》,對自己的靈魂進行有目的有方向的重塑,千萬別看什麼宮鬥,職場鬥爭的小說,電視,電影,這些糟粕,會讓你越來約陷入緊張的人際關係中。

(別誤會,我沒有要懟人的意思,我以前也愛生氣,心胸不廣,就這個毛病,我整整用了六年來改)


離娑世界


其實,在這個世界上,真正對你好的人沒有幾個。首先你必須明確這點。然後,如果人家對你好,也並不是理所當然的,你也應當給予對方同樣的回報。而且,不管是你的親朋好友也好,還是其他人都好,如果他們對你不好,你要怎麼去做到不和他們計較呢?其實也很簡單,看開就好了,把他們當做是無所謂存在的人,自然你就不會再去計較太多了。和他們計較,是因為你還愛他們,如果不愛了,也就沒有什麼所謂的計不計較,原不原諒了。只有放開,這樣,你也才能過的開心一點,人生在世,開心最重要。


靈馨憶語


是人,都會生氣,生氣是一種負情緒,生氣也是一種慢性毒藥,會讓身邊的朋友和親人受傷害,

同樣也會讓自己的身體有損。人在生氣的時候,往往口不擇言,說出的話最傷人,做出的事難挽回。生氣飆狠話,如利刃,生氣摔東西,傷感情。所以生氣時就方控制好自己的情緒,不要讓事態擴大化,不要做了追悔莫及的事,因為這世上真沒有後悔藥。


宴聽


遠離他們少接觸,我一回老家一些瑣事各種煩,所以再困難我也帶著倆兒子給老公一起出來打工了一年回家一次



景O155736256


今晚,這個標題問到點上,其實我今晚正在生氣,不知道我說的對與不對,我在K歌裡一個遠方的女友,我是這樣回她:“我今天沒唱,請好友不要回我K幣與鮮花,系統裡給我出現這樣的字眼“不要用不文明打廣告,騷擾對方,我看了很氣,更感到難過,不想在唱了。是我胸心不夠寬敞嗎,還是我不應該生這樣的氣,我一生能吃苦,且的受累,就是受不了窩囊氣。


耀萍121


如果真對你不好,漠視他們。你在外面被陌生人罵句:傻子。你會傷心嗎? 但親人怎麼說,是不是不一樣呢? 如果,這些人傷你太深,就視同陌生人,從心理踢出局。你就是一個陌生人與我無關的人,這樣就好了。

父母都不見得一定會對子女好,有些人是緣分,你覺得他們是親人,別人不把你當親人呀,不要強求。學會獨立,這些人以後與你無關,你走你的獨木橋,他們走他們的陽關道就可以了。

落地為兄弟,何必骨肉親。珍惜對你好的人就是了。有些人不是親人勝似親人,把時間花在這些值得的人身上。對你不好的留著幹嘛?你是受虐狂嗎?


用戶3552110201841


與他人生氣,氣壞了自己,還吃不下飯,又落下一生病,累了身體,傷了心情,~還要看別人的臉色,何苦為難自己,放下了,一個轉身離開,換個地方,眼不見為淨!!!


春天的幸福83322392


要學會不生氣,不生氣是學理。人本來就有氣,哪能不生氣。只要喘氣,就要生氣。只有死了才能沒氣。多溝通。感冒是肺生氣。頭痛是腦生氣。機器人還生氣何必人吶。該吵吵,該鬧鬧。不吵不鬧,不熱鬧。


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