小學生的中式早餐,吃著暖胃又舒坦,圖二的饅頭像小時候的味道


今天給小朋友們準備了中式的早餐,還是咱中式的吃法暖胃又舒坦,藜麥糯米粥,蒸饅頭,西紅柿炒雞蛋,榨菜,芒果,香蕉。

饅頭是提前一晚上揉好的麵糰,冰箱冷藏發酵一晚上,第二天早上蒸成饅頭,麵粉是我買的石磨麵粉,純小麥磨的,沒有添加劑,吃起來特別像小時候吃的饅頭味道。

粥是電飯煲預約自動煮的,最近好像很流行藜麥呀,好多人在吃,價格不便宜,據說營養價值特別高。

榨菜是麥德龍買的,看包裝說是無添加,綠色食品,給孩子買了一些吃,挺香的麻油味,好吃。

西紅柿炒蛋做起來特別塊,非常不錯的早餐選擇,營養又美味,小朋友愛吃。

切了一個香蕉,半個芒果給孩子吃,本來準備打奶昔的,這兩天天氣太冷了,還是直接吃吧!


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