隨遇而安1338839
腸功能紊亂是指腸道發生間歇性腹脹、腹痛、腹瀉或便秘的一種功能性腸病。腸功能紊亂可能與精神緊張、、應激狀態、胃腸動力異常和內臟感覺異常等多種因素有關，我們也稱之為腸易激綜合徵，診斷該病前需檢查腸鏡排除腸炎、腸結核和腸癌等器質性疾病。
腸道功能紊亂該如何調理？
飲食方面需要調整，避免攝入過多高脂、油膩或刺激性食物，也應減少土豆、地瓜等易產氣食物的攝入。多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物有助於促進腸道蠕動，緩解便秘症狀。
藥物治療方面根據症狀適當選用止瀉劑或緩洩劑，如果有腹痛症狀適當服用解痙劑。可以服用雙向調節劑曲美布汀調節腸道運動和益生菌調節腸道菌群。另外促胃腸動力藥如莫沙必利可以促進腸道蠕動。
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胃腸功能紊亂的原因主要包括以下幾種。
1、胃腸疾病。腸胃疾病，如消化不良、結腸炎、便秘等症狀可能會誘發胃腸功能紊亂。
2、飲食因素。飲食過於油膩不好消化、暴飲暴食、吃飯不定時、腸胃蠕動紊亂等都會導致胃腸功能紊亂。
3、藥物因素。因為服用了藥物，刺激消化道黏膜進而引發腸胃功能紊亂等。
如何調理腸胃功能紊亂
1、注意胃腸道保暖，胃腸道受刺激會加快蠕動，進而加重胃腸道功能紊亂。
2、加強體育鍛煉。體育鍛煉不管對任何疾病而言都是非常有利的。也可以通過手動按摩腸胃的方式，比如逆時針、順時針按摩腸胃。
3、飲食問題。飲食一定要清淡，不能吃刺激的食物，也不能暴飲暴食。少吃導致胃腸脹氣的食物，如牛奶等。
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腸道功能紊亂就是腸易激惹綜合徵的通俗叫法，主要表現為腹痛、腹部不適感、腹瀉、便秘症狀的功能性腸病，最大的特點是在胃腸鏡、腹部B超等檢查沒有潰瘍性結腸炎等器質性病變。以上症狀可以反覆或間歇性發作，會對生活帶來不便，但不會嚴重影響全身健康狀況。
這種疾病發生的確切原因不是很清楚，但與以下因素有關：
1.由於腸道對進食、腸腔擴張、腸內容物、膽囊收縮素等生理性刺激反應敏感所致，如進食後立即發生腹痛症狀，排便後緩解。
2.腸炎等腸道感染治療過程中應用抗菌藥物導致的菌群失調或治癒後遺留的腸道慢性炎症。
3.精神創傷及負擔過大、焦慮、抑鬱、緊張、恐懼等精神異常的人容易發生。如受過精神刺激後出現頑固性的腹痛、腹瀉症狀。
對於腸易激惹綜合徵的治療，首先是應該找出並去除誘發因素，如有些生活習慣(抽菸喝酒)及飲食習慣(愛吃油膩刺激性食物)，伴有失眠、焦慮等精神症狀明顯時適當應用安定、谷維素等鎮靜藥調節精神狀態。
藥物治療主要是對症治療為主，常用的有：
1.解痙藥：抗膽鹼藥物是緩解腹痛症狀的首選藥物，如匹維溴胺、山莨菪鹼、顛茄片等。其中匹維溴胺較為常用，不良反應也較少，用法為每次50mg，3次/日。
2.止瀉藥：洛哌丁胺或地芬諾酯對腹瀉症狀效果好，但不宜長期使用。症狀輕者也可以用使用蒙脫石、藥用炭、補脾益腸丸、腸炎寧等治療。
3.瀉藥：對便秘症狀為主的人可以酌情使用，多選擇使用作用溫和的聚乙二醇、乳果糖或山梨醇、甲基纖維素等。
4.可以適當應用雙歧桿菌、乳酸桿菌、酪酸菌等微生態製劑糾正菌群失調，增強療效。
對於腸易激惹綜合徵患者治療過程中出現體重下降、持續性腹瀉、頑固性腹脹、貧血、低熱等症狀時就要警惕發生腸道器質性病變的可能，必須進行腸鏡等相關檢查明確診斷，然後進行合理正規治療。
謝謝閱讀！
小克大夫
服用腸胃益生菌製劑
