一歲寶寶水餃餡做法有哪些?

A李小胖59676887


寶寶也是可以吃水餃噠~一起跟著學吧!

準備材料

麵粉

胡蘿蔔

牛肉

番茄

雞蛋

紅莧菜、胡蘿蔔、菠菜、紫薯、南瓜(可購買菜汁/菜泥,也可自己製作)

1 和麵

選用輔料各色菜汁和菜泥與麵粉攪拌,和麵。家長需要把握好比例,顏色為參考。

2 發麵

和好面之後,將麵糰揉一下,發醒半個小時待用。

3 備餡

發麵的同時,把餡備好,使用輔食機將牛肉、番茄、胡蘿蔔絞成碎末。也可以將魚肉、雞肉、豬肉等攪成肉泥摻進去,但肉的量要少。

4 調餡

倒入橄欖油,打入雞蛋,將餡攪拌均勻。

寶媽根據寶寶月齡和出牙情況調整餃子餡的粗細程度。注意,如果是給1歲以內的寶寶食用,儘量不要添加鹽;如果寶寶在1歲以上2歲以內,最好也不要加鹽,即使要加,也只可適量加一點點。

5 擀皮

將之前揉好的面,切成小劑子,擀皮。為易於寶寶消化和吞嚥,餡要細,皮要薄,煮得軟一點。

沒有模具的話,可以巧用身邊大小不一的飲料瓶蓋;mini餃子的大小最好能適應寶寶的小手和小嘴巴。乾燥地區請注意防止小餃子皮變幹哦~

6 包餡

擀好皮,就可以包水餃啦!餡要適量,太多的話,煮的時候容易掙開,太少的話,味道不好。

7 完工

噹噹噹當,寶寶輔食水餃完工!

溫馨提示

1 沒有哪個寶寶可以跳過手抓飯階段,麻麻們可不要怕寶寶用手吃會弄得髒髒的,寶寶餃子都可以讓他抓著吃哦。你會發現寶寶很快就可以更好地控制自己的手,不會再把食物甩得到處都是了。

2 一次可以多包一些,放在冰箱裡,下次食用。為了保證新鮮,冰凍的mini餃子建議1周內食用哦。










C味出道


一歲的寶寶生長髮育快,需要足夠的能量和優質蛋白質,但咀嚼能力還比較差,食物以細,軟,爛,碎為主。還要注意營養均衡,可以少食多餐。一歲寶寶吃的餃子可以把餃子做的小點,煮的時候稍微煮軟點,吃的時候分成幾小份依次餵給寶貝,不要吃太多。

1香菇豬肉餡 肉選擇瘦肉,攪拌成肉泥,加入剁爛的香菇,香菇可以少放點,不好消化。

2西葫蘆雞蛋餡 挑選嫩的西葫蘆,洗淨剁碎加入雞蛋做成餃子。

3蝦仁三鮮餡 韭菜蝦仁雞蛋剁爛,調好包成餃子。

4白菜胡蘿蔔雞蛋餡 食材全部剁爛,包成小餃子,口味也不錯。

5芹菜肉餡 可以選擇細芹,切的碎一點,加入肉泥,做成餃子。

做的時候餃子皮擀的薄一點,少加點鹽,少放調料品。也可以把各種水果蔬菜榨成汁,和麵這樣做出來的餃子五顏六色,更能吸引寶貝的注意力。希望我的回答能夠幫助到您。







雨後彩虹之米粒


給孩子做飯是個用心的活,平日裡我會根據我家寶貝的年齡段做不同的食物。他一歲的時候,我比較少做餃子給孩子吃,因為餃子皮厚,不易消化吸收。以下是我給寶貝做餃子的方法:

1、自己發麵,儘量把麵皮做薄;準備豬肉餡剁成泥,加少許鹽,雞蛋少許,加少許白菜碎,攪拌均勻備用,將肉餡放入麵皮中成型即可;(大拇指大小比較合適);

2、現成餃子皮:根據大小分成2-4份,餡料同上,成型即可;

3、注意事項:一歲的孩子消化功能還是不完善,第一次吃要少吃一點,逐漸增加,慢慢來,等孩子腸胃適應。

4、其他餡料:可以做魚肉、雞肉、牛肉+豬肉,蔬菜可以靈活搭配,胡蘿蔔、青菜,根據喜好加入。

做個用心的好媽媽!


花生哥


給寶寶做飯確實是一份技術活,我家老大從出生到一歲半一直是我自己在帶,在吃飯方面一直是我自己做,老二是婆婆帶的。因為我上班,但是有時間我也給寶寶做,關於餃子一歲寶寶我建議少吃,因為麵皮是冷水面,不利於寶寶的消化,餡的話一歲寶寶能吃的還是比較細的,肉選擇精瘦肉,剁細,蔬菜類白菜,菠菜,胡蘿蔔,捲心菜等都是很好的。


倆寶麻麻0109


雞蛋蝦米胡蘿蔔


分享到:


相關文章: